علائم کاهش باروری در زنان باروری در زنان به زبان ساده چیست؟ باروری چیست

باروری اصطلاحی است که به توانایی تولید مثل فرزندان سالم اشاره دارد. این مفهوم در مورد مردان و زنان صدق می کند، اما اغلب برای توصیف توانایی های تولید مثل زنان استفاده می شود.

مفهوم "باروری" ریشه لاتین دارد و به معنای "باروری" است. اگر این کلمه را به مرد اطلاق کنیم، به معنای توانایی او در بارور کردن شریک زندگی و در مورد زن، توانایی او برای بچه دار شدن سالم است.

شایان ذکر است که باروری مربوط به افراد در سنین باروری است. در زنان، با شروع چرخه قاعدگی شروع به صحبت در مورد باروری او می کنند و تنها با ظهور یائسگی به پایان می رسد. این مفهوم به یک مرد مربوط می شود از لحظه ای که او شروع به تولید اسپرم هایی می کند که توانایی بارور کردن تخمک را دارند، به این معنی که آنها فعال و زنده هستند.

مراحل

در زنان، مراحل زیر از باروری را می توان به طور مشروط تشخیص داد:

1. زود. در این دوره، سن دختر از لحظه قاعدگی تا 20 سال است. ویژگی های اصلی: تخمک گذاری نادر است، چرخه قاعدگی برقرار است، سطح کافی از هورمون ها تشکیل می شود. اگر زندگی جنسی فعال و محافظت نشده باشد، بارداری با احتمال بالایی همراه است.
2. میانگین. زن 20-40 ساله. در این زمان، چرخه از قبل منظم است، هورمون ها تثبیت شده اند و هیچ مشکلی برای سلامتی وجود ندارد. اعتقاد بر این است که این زمان بهترین زمان برای برنامه ریزی بارداری است.
3. دیر زن در این زمان 40-45 ساله است. هورمون ها شروع به غلظت ناپایدار می کنند و چرخه قاعدگی و تخمک گذاری ناپایدار است. بارداری ممکن است اتفاق بیفتد، اما روند حاملگی نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
4. کاهش باروری. در این زمان، زن در حال حاضر 46-60 ساله است و وارد دوره یائسگی می شود که با کاهش میزان هورمون ها مشخص می شود. چرخه نامنظمیا عدم وجود کامل آن دیگر امکان باردار شدن به تنهایی وجود ندارد و هنگام استفاده از روش های کمکی، بارداری نیاز به اصلاح هورمونی با کمک دارو دارد.

کارشناسان می گویند بهترین سن برای بارداری ایمن دوران 20 تا 40 سالگی است. شایان ذکر است که امکان باردار شدن و بچه دار شدن در تاریخ زودتر یا دیرتر وجود دارد، زیرا باروری دارای مرزهای گسترده تری است (از 15 تا 49 سال).

برای اطلاعات! مسن ترین مادر دنیا اومکاری پانوار از هند که در سن 70 سالگی توانست دوقلو به دنیا بیاورد. جوانترین مادر پرویی در نظر گرفته می شود که توانسته در سن 5 سالگی باردار شود.

مردان از این نظر بسیار راحت تر هستند. آنها می توانند توانایی تولید مثل خود را تا آخر عمر حفظ کنند. این امر با یک سبک زندگی سالم و عدم تأثیر منفی بر اسپرم زایی امکان پذیر می شود.

ویژگی های خاص

باروری یک زن را می توان با عوامل فیزیولوژیکی تعیین کرد. برای اینکه بارداری اتفاق بیفتد، سیکل قاعدگی باید منظم باشد که نشان دهنده تغییرات در رحم، رشد و آزاد شدن تخمک است. شاخص های باروری در طول زندگی یک زن تغییر می کند و اول از همه به سلامت زن، وضعیت دستگاه تناسلی و اندام های تناسلی او بستگی دارد.

مشکلاتی در روند لقاح و بارداری ممکن است به دلیل رشد رخ دهد فرآیندهای التهابی، عفونت ها، وجود عادت های بد.

دلایل دیگری نیز وجود دارد که از جمله آنها می توان به ظاهر اشاره کرد:

• وزن اضافی، که باعث ایجاد عدم تعادل هورمونی می شود.
• فشار
• چسبندگی هایی که در لگن ایجاد می شود؛
• سینکیا
• پس از سقط جنین یا سایر انواع مداخلات جراحی.

باروری می تواند تحت تأثیر مشکلات سلامتی قرار گیرد. برای داشتن یک کودک سالم، باید سبک زندگی خود را کاملاً تغییر دهید:

• غذای سالم؛
• آروم باش؛
• بهبود وضعیت بدنی

مفهوم "باروری" شامل مولفه هایی است: توانایی لقاح، حاملگی و زایمان. از این به دنبال تقسیم به سطوح.

سطوح

اگر زن فقط دو جزء داشته باشد، باروری پایین تشخیص داده می شود. به عنوان مثال، او می تواند خود به خود باردار شود، اما برای او واقعی نیست که جنین داشته باشد.

سطح طبیعی باروری در زنی که می تواند باردار شود، جنین را بدون تحریک هورمونی حمل کند و خود به دنیا بیاورد.

با سطح بالایی از باروری، یک زن می تواند چندین بار زایمان کند، در حالی که فاصله بین زایمان حداقل است. در چنین بیمارانی، بارداری ممکن است حتی در دوران قاعدگی یا در دوران شیردهی رخ دهد.

جالب هست! هیچ روش پیشگیری 100% تضمین شده نیست. میانگین نرخ "بدشانس" در محدوده 1 تا 3 درصد است، در حالی که بیشتر زنان با باروری بالا از این قبیل افراد هستند.

چگونه تعیین کنیم

برای تعیین باروری می توان از آزمایشات بالینی و خانگی استفاده کرد. در یک موسسه پزشکی، در روز 5-6 سیکل قاعدگی، پزشک توصیه می کند که یک زن تحت معاینه اولتراسوند قرار گیرد که به ارزیابی اندازه فولیکول ها، رشد آنها و میزان بافت هورمونی و همبند کمک می کند.

با توجه به نتایج مطالعه، هر بیمار نمرات 2- تا 2+ را دریافت می کند. مقادیر منفی نشان دهنده شانس کم لقاح است و مثبت (+2) - بالاترین.

همچنین، یک زن باید برای تعیین سطح هورمون های FSH و LH خون اهدا کند. پزشکان می گویند که مقدار LH باید بیشتر از FSH باشد. در غیر این صورت ممکن است به نارسایی تخمدان مشکوک شود.

با استفاده از تست تخمک گذاری خانگی می توان باروری را در خانه تعیین کرد. طبق همان طرح آزمایش بارداری انجام می شود: نوار تست در ادرار پایین می آید و پس از چند دقیقه زن می تواند نتیجه را ارزیابی کند. اگر رنگ نوار اول روشن تر باشد، این نشان دهنده شروع یک دوره خوب برای لقاح است. در غیر این صورت، تخمک گذاری دیگر در این اتفاق نمی افتد چرخه قاعدگی.

درک این نکته مهم است که نتیجه منفی هنوز یک تشخیص نیست، بلکه فقط تماس با پزشک برای مشاوره و درمان است. آمارها نشان می دهد که 95 درصد از زنانی که تحت درمان کافی قرار گرفته اند، باروری را بازیابی کرده و توانسته اند باردار شوند. تنها 5 درصد از بیماران مجبور به روی آوردن به فناوری های کمک باروری شدند.

بالا بردن

اولین کاری که یک زن باید انجام دهد این است که با متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرد. او روش های تحقیقاتی لازم را توصیه می کند و بر اساس نتایج آنها، درمان را تجویز می کند. پزشکان می گویند که شانس لقاح در این مورد بسیار زیاد است.

در صورت عدم وجود مشکلات آشکار سلامتی، باید به دنبال مشکلات فیزیولوژیکی بود. برای از بین بردن آنها، توصیه های کلی ایجاد شده است:

• زندگی جنسی حداقل دو بار در هفته با یک شریک.
• یک رژیم کم کالری را لغو کنید؛
• افزایش مصرف میوه و سبزیجات؛
• ممنوعیت شدیدی برای گوشت دودی، غذاهای سرخ شده و ترشی اعمال می شود.
• طرد شدن عادت های بدکه شامل سیگار کشیدن، اعتیاد به الکل است.
• فعالیت بدنی را افزایش دهید، اما در آن زیاده روی نکنید.

در قفسه داروخانه ها، می توانید مقدار کافی ویتامین و مکمل های غذایی را پیدا کنید که با هدف بازگرداندن باروری انجام می شود:

• طرابستان;
• اسپمن;
• SpermActin;
• اسپماتون;
• پرگنوتون

• کلومیفن؛
• کلوستیل بیگیت؛
• از پیش پوسیده
• هوراگون.

معرفی آنها فقط تحت نظارت پزشک معالج انجام می شود.

باروری به تمام تغییراتی که در بدن رخ می دهد بسیار پاسخ می دهد. برخی از پزشکان آن را یک شاخص واضح از سلامت مردان و زنان می دانند.

اگر یک مرد و یک زن دارای سطح بالایی از باروری باشند، ممکن است فرآیند لقاح در اولین یا حتی دومین تلاش انجام نشود. درک این نکته مهم است که "پنجره باروری" وجود دارد که به معنای راحت ترین و مطلوب ترین زمان برای شروع لقاح است.

پزشکان تشخیص دادند که این زمان حدود شش روز طول می کشد: پنج روز قبل از تخمک گذاری و درست روزی که تخمک از تخمدان آزاد می شود. در این دوره، زن بیشترین شانس بارداری را دارد.

میانگین طول MC 28 روز است و تخمک گذاری در جایی در روز 14-15 اتفاق می افتد. این داده ها متوسط ​​هستند، برای بسیاری از زنان متفاوت است. به همین دلیل، او باید بتواند به تنهایی "دریچه باروری" خود را تعیین کند. چندین راه برای تعریف آن وجود دارد:

1. تقویم. بیمار موظف است تاریخ شروع و پایان سیکل را در تقویم مشخص کند. این به یافتن نقطه میانی و پنجره باروری کمک می کند. مشاهده برای حدود 6 ماه انجام می شود و دقت آن تنها 50٪ است.
2. درجه حرارت. همه می دانند که قبل از رها شدن تخمک، دمای رکتوم به طور متوسط ​​0.5 درجه افزایش می یابد. برای بدست آوردن نمودار، دما باید هر روز صبح بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب اندازه گیری شود. در عرض چند ماه، تعیین دقیق زمان مناسب برای لقاح امکان پذیر خواهد بود.
3. استفاده از نوارهای تست می توانید آزمایش تخمک گذاری را در هر داروخانه ای خریداری کنید. این آزمایش به همان روش آزمایش بارداری انجام می شود، اما نشان دهنده آزاد شدن تخمک است.

برخی از زنان با مشاهده چسبندگی و چسبندگی ترشحات خود می توانند زمان تخمک گذاری خود را تشخیص دهند. درد شکم، گرفتگی عضلات و افزایش میل به مقاربت نیز گزارش شده است. شایان ذکر است که این علائم نمی توانند نتیجه 100٪ در پیشگیری از بارداری یا بارداری ارائه دهند.

مامان بعد از 40

در طی مطالعات مختلف مشخص شد که هر پنجم زن سالمی که به سن 20 تا 30 سالگی رسیده باشد می تواند بار اول باردار شود. هر سال این تعداد کاهش می یابد و در سن 40 سالگی، تنها 5 زن از 100 نفر. آنهایی از جنس منصف که بدشانس هستند می توانند به فناوری های کمک باروری روی آورند. با کمک آنها، حتی یک زن بعد از چهل سالگی می تواند مادر شود، اما این شانس تنها 30٪ است.

به طور فزاینده در کشورهای مختلفدر دنیا، زنان دیر زایمان می کنند. هر کدام از آنها دلایل خاص خود را برای این امر دارند. کسی شغلی ایجاد می کند، تقویت می کند وضعیت مالیخانه می خرد

علما در این مورد اختلاف نظر دارند. برخی معتقدند بهترین زمان برای بچه دار شدن قبل از 35 سالگی است. هر چه زن مسن تر باشد، احتمال ابتلای او به آسیب شناسی های مختلف بیشتر است که می تواند به پیشرفت بارداری آسیب برساند. بیماران بالغ اغلب سقط جنین می کنند، به دیابت بارداری مبتلا می شوند، سموم دیررس می کنند و ممکن است کودک بیماری های ژنتیکی یا مشکلات رشدی داشته باشد.

دانشمندان کالیفرنیا بر این باورند که زنانی که بعد از 30 سالگی زایمان می کنند، بیشتر به سنین پیری می رسند.

همچنین، برخی از دانشمندان معتقدند که دیر باروری جنین می تواند باعث جوان سازی کل ارگانیسم شود، در حالی که بهبود وجود دارد:

• عملکرد غده تیروئید و تخمدان ها؛
• شرایط پوست و مشتقات آن؛
• رفاه خود زن

اغلب، زنانی که تصمیم به زایمان در بزرگسالی دارند، وضعیت مالی و موقعیت اجتماعی ثابتی دارند، آنها می توانند به طور کامل از روند مادر شدن لذت ببرند.

تا به امروز، تعداد کافی از مطالعات در حال حاضر توسعه یافته است که می تواند سلامت نوزاد را تعیین کند و آسیب شناسی کروموزومی را شناسایی کند، و همچنین خطرات را در دوران بارداری کاهش دهد.

زن باردار در هر سنی زیباست. مهمترین چیز نگرش، تمایل و درک او از هر اتفاقی است. غریزه مادری به مقابله با همه مشکلات کمک می کند، زیرا مهمترین چیز سلامت کودک و رفاه او است.

فیزیولوژی

در مفهوم فیزیولوژیکی، باروری به عنوان توانایی بدن زن یا مرد برای شرکت در لقاح شناخته می شود. باروری مردان اغلب به مفهوم "باروری اسپرم" کاهش می یابد.

جمعیت شناسی

سن باروری

سن باروری دوره ای از زندگی زن است که در طی آن زن می تواند فرزندی داشته باشد و به دنیا بیاورد. در جمعیت شناسی، سن باروری از 15 تا 44 سال در نظر گرفته می شود.

منبع اطلاعات

را نیز ببینید

بنیاد ویکی مدیا 2010 .

ببینید «سن باروری» در فرهنگ‌های دیگر چیست:

انگلیسی سن، باروری؛ آلمانی فرتیلیت نمک. دوره ای از زندگی زن که در طی آن زن قادر به حمل و به دنیا آوردن فرزند است. آنتی نازی دایره المعارف جامعه شناسی، 2009 ... دایره المعارف جامعه شناسی

سن باروری- انگلیسی. سن، باروری؛ آلمانی فرتیلیت نمک. دوره ای از زندگی یک زن که در طی آن او قادر به حمل و به دنیا آوردن فرزند است ...

- (lat. fertilis بارور، پربار) توانایی یک ارگانیسم بالغ جنسی برای ایجاد فرزندان زنده. برعکس عقیمی. مطالب 1 فیزیولوژی 1.1 باروری مردان ... ویکی پدیا

سن باروری- سن باروری، سن زایش (اصطلاحات باروری یا سن باروری توصیه نمی شود)، سن زن که در آن بارور است. نشان مرزهای R. قرن. جمعیت شناسی مدت زمان تولید مثل را مشخص می کند ... فرهنگ لغت دانشنامه جمعیتی

پیشگیری از بارداری- عسل. محافظت از بارداری از بارداری تنها 6 درصد از زنان در سنین باروری از روش های پیشگیری از بارداری استفاده نمی کنند. نشانه های پزشکی برای استفاده از روش های پیشگیری از بارداری: ارائه فاصله 2 3 سال بین زایمان (با چنین فاصله ای ... کتاب راهنمای بیماری

دایره المعارف جامعه شناسی

رده های سنی- انگلیسی. کلاس ها، سن؛ آلمانی آلتراسکلاسن 1. نظام اجتماعی. طبقه بندی در جوامع ساده، بر اساس تمایز گروه های سنی، با انجام انواع مختلف فعالیت ها، درجات مختلف پرستیژ و قدرت مشخص می شود. گذار از ...... فرهنگ لغتدر جامعه شناسی

در عمل پزشکی اغلب از واژه باروری استفاده می شود که به کمک آن امکان داشتن فرزندان سالم در یک زوج متاهل ارزیابی می شود.

باروری - در زنان چیست؟ چگونه می توان سطح آن را فهمید، آیا می توان آن را تنظیم کرد؟ پاسخ این سوالات مهم را در مقاله ما خواهید یافت.

علائم باروری

با توجه به اینکه دو نفر (مرد و زن) در بچه دار شدن نقش دارند، توصیه می شود در مورد باروری زوجین به عنوان ترکیبی از عوامل موثر در وقوع بارداری صحبت شود. با این حال، اغلب این اصطلاح برای زنان به کار می رود.

چرا برخی از زنان به سرعت و در زمان برنامه ریزی شده باردار می شوند، در حالی که برای برخی دیگر بارداری طولانی مدت تنها پس از مداخله پزشکی یا از طریق لقاح مصنوعی امکان پذیر است؟

ویژگی دستگاه تناسلی زن این است که روند لقاح توسط دو عامل تنظیم می شود: اندام های سالم ناحیه تناسلی و نسبت صحیح سطح هورمونی مورد نظر در مراحل خاصی از چرخه. شکست یکی از عوامل منجر به ناباروری یا ناتوانی در تحمل و به دنیا آوردن نوزاد بدون حمایت پزشکی می شود.

پس باروری چیست؟

باروری کلمه ای با ریشه لاتین است که به معنای واقعی کلمه "باروری" ترجمه می شود. این اصطلاح برای تعیین سطح توانایی های بدن در طول لقاح، بارداری و تولد فرزندان استفاده می شود.

اگر در مورد یک مرد صحبت می کنیم، منظور ما توانایی مایع منی او برای بارور کردن تخمک بالغ شریک زندگی است. باروری زنان به توانایی بدن برای "پذیرش" اسپرم و "رشد" جنین در رحم خود اشاره دارد. یعنی سه عامل را می توان نشانه باروری در زنان دانست: توانایی باروری، تحمل، زایمان.

جذابیت بیرونی، فرم های مجلل و اشتهای جنسی، بر خلاف نظر بسیاری از مردان، تنها شواهد بسیار غیرمستقیم از باروری بالا است. باردار شدن آسان است و معمولاً نه بمب جنسی، بلکه برای زنانی با داده های معمولی خارجی به دنیا می آید.

امید به باروری بالا با سلامت جسمی عمومی یک زن و منظم است چرخه ماهانه. اما، متأسفانه، گاهی اوقات حتی چنین دخترانی ممکن است مشکل باردار شدن داشته باشند.

سن باروری

در هر صورت، باروری فقط در سنین باروری اتفاق می افتد، زمانی که بدن شرکای خود برای فرآیندهای لقاح و فرزندآوری آماده است. سن باروری شرکا تا حدودی متفاوت است.

بنابراین، در زنان، فرصت بچه دار شدن بلافاصله پس از شروع چرخه قاعدگی ایجاد می شود و در دوران یائسگی به پایان می رسد.

باروری مردان زمانی آغاز می شود که بدن آنها توانایی تولید اسپرم فعال را به دست آورد. در صورت عدم وجود آسیب شناسی مزمن اعضای داخلیو تأثیرات خارجی منفی، باروری مردان ممکن است تا پایان عمر ادامه داشته باشد.

برای درک اینکه باروری در زنان چیست، تقسیم مشروط دوره فعال فرزندآوری به چندین دوره کمک خواهد کرد:

مرحله اولیه

از ابتدای سیکل قاعدگی تا 20 سال ادامه دارد. با تشکیل چرخه و متعادل کردن سطح هورمون ها مشخص می شود، بنابراین تخمک گذاری هر ماه اتفاق نمی افتد. با این حال، با روابط صمیمی منظم بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، یک دختر می تواند به سرعت باردار شود.

مرحله میانی

مدت فاز 20 سال (از 20 تا 40) است. در این دوره، چرخه قاعدگی و سطح هورمونی تثبیت می شود. بدن در غیاب آسیب شناسی های مزمن یا مادرزادی برای شروع لقاح بیشتر آماده است. سن قبل از 30 سالگی بهترین زمان برای برنامه ریزی و بچه دار شدن در نظر گرفته می شود.

مرحله آخر

دوره از 40 تا 45 سال. بدن یک زن در حال آماده شدن برای شروع یائسگی است، تغییرات مربوط به سن شروع می شود. سطح هورمون ثابت نیست، اما چرخه قاعدگی و دوره های تخمک گذاری ثابت می ماند. طبیعی ممکن است، اما یک زن فقط با کمک پزشکی می تواند بچه را تحمل کند و به دنیا بیاورد.

مرحله پوسیدگی

تا 60 سال ادامه دارد. اوج شروع می شود. سطح هورمون ها به تدریج کاهش می یابد، چرخه قاعدگی مختل می شود و سپس به طور کامل به پایان می رسد. بارداری در این دوره بسیار نامطلوب است، این بارداری است ریسک بالا. فقط پس از تعیین وقت قبلی امکان پذیر است داروهای هورمونیو تحت نظارت دقیق پزشکی.

مواردی از تولد فرزندان در زنانی وجود داشته است که با چارچوب باروری تعیین شده توسط دانشمندان مطابقت ندارند. بنابراین، در هند، یک نوزاد از یک زن 70 ساله به دنیا آمد، یک زن 59 ساله روسی مادر جوان شد و یک شهروند پرو در سن 5 سالگی نوزادی به دنیا آورد.

این آمار نشان دهنده انحرافات احتمالی از چارچوب پذیرفته شده عمومی است. با این حال، چنین مواردی بسیار نادر هستند و از قاعده مستثنی هستند.

باروری به چه چیزی بستگی دارد؟

باروری تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرد، زیرا موفقیت باروری به آن بستگی دارد شرایط عمومیسلامتی زن

ما موارد اصلی را لیست می کنیم:

• سن. هر چه زن مسن تر باشد، کمتر تخمک گذاری کامل دارد.
• لاغری یا پری بیش از حد (بخوانید)؛
• استرس و تنش طولانی مدت؛
• بیماری های مزمن اندام های داخلی؛
• اعتیاد (سیگار، مواد مخدر، اعتیاد به الکل)؛
• دوره طولانی فرآیندهای التهابی؛
• بیماری های حوزه زنان؛
• رژیم نامتعادل، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در رژیم غذایی روزانه؛
• وضعیت نامطلوب اکولوژیکی؛
• استفاده طولانی مدت از برخی داروها؛
• مداخلات جراحی مکرر از نظر زنان (سقط جنین، تمیز کردن و غیره)؛
• استفاده منظم از لباس زیر ناراحت کننده و با کیفیت پایین؛
• مشکلات ماهیت ایمونولوژیک که در آن اسپرم در بدن زن رد می شود.
• کم آبی طولانی مدت

وجود حداقل یکی از این عوامل همیشه برای تعیین باروری زنان در نظر گرفته می شود. اگر مشکلات مربوط به لقاح شناسایی شود، "محرک" باید حذف شود. برای انجام این کار، گاهی اوقات باید سبک زندگی خود را تغییر دهید.

پیش آگهی باروری - چیست؟

برای شناسایی علل بارداری طولانی مدت، پزشکان "" را محاسبه می کنند. برای بیماران، این مفهوم با اصطلاح "دوره تخمک گذاری" آشناتر است.

یعنی باید محاسبه کرد که زن در این دوره چه زمانی تخمک گذاری می کند و تحقیقاتی را انجام داد که به آن «پیش بینی باروری» می گویند. این شامل آزمایش خون آزمایشگاهی برای سطح هورمون های خاص و یک معاینه سخت افزاری است.

حلقه اصلی در زنجیره تشخیص باروری، سونوگرافی اندام های لگن، در درجه اول تخمدان ها است.

مطالعات از روز پنجم تا ششم چرخه قاعدگی شروع می شود و با دوره تخمک گذاری پایان می یابد. هدف از تشخیص، تعیین وضعیت تخمدان ها است: اندازه و عملکرد مناسب آنها. این شامل ایجاد تعداد مورد نیاز فولیکول است که یکی از آنها () قادر خواهد بود یک تخمک بالغ سالم را برای لقاح در زمان مناسب فراهم کند.

پس از تشخیص، متخصص زنان در مورد باروری زن نتیجه گیری می کند که می تواند کم، متوسط ​​یا زیاد باشد. نتایج مطالعه در نقاطی ارائه شده است.

باروری پایین دارای شاخص "-2" است که نشان دهنده حداقل شانس بارداری طبیعی و زایمان موفق است. به طور دقیق تر، عملا هیچ کدام وجود ندارد.

میانگین باروری شاخص خوبی است که نشان می دهد بیمار می تواند به طور طبیعیبچه دار شوید، آن را با خیال راحت حمل کنید و به دنیا بیاورید.

باروری بالا با عدد "+2" مشخص شده است. در این صورت زن هیچ مشکلی در بارداری سریع، زایمان و زایمان ندارد. در عین حال، چنین توانایی همیشه آنها را خشنود نمی کند، زیرا حتی داروهای ضد بارداری همیشه به آنها کمک نمی کند تا از خود در برابر لقاح محافظت کنند.

لازم به ذکر است که باروری پایین آشکار یک جمله نیست. طب مدرن در حال حاضر راه های زیادی برای افزایش باروری در زنان در زرادخانه خود دارد.

باروری در زنان چیست؟ دقیق ترین پاسخ به این سوال توسط اصطلاح لاتین fertilis - "بارور" داده می شود، که مشخص کننده آمادگی یک زن در سن باروری برای باردار شدن و به دنیا آوردن فرزندان زنده است. از آنجایی که مشارکت شرکای دگرجنسگرا برای تولید مثل ضروری است، مفهوم باروری در مورد مردان نیز به کار می رود. فقط در این مورد ما در مورد توانایی لقاح شریک زندگی صحبت می کنیم.

علائم باروری

همچنین یک مفهوم جمعیت شناختی از باروری زنان وجود دارد که به آن اعمال می شود جمعیت خاصیمردم. این شاخص منعکس کننده روند تولید مثل جمعیت است و در نرخ تولد بیان می شود که تعداد نوزادان به ازای هر زن در سن باروری را در نظر می گیرد.

هیچ شاخص کلی برای ارزیابی باروری وجود ندارد، اما تعدادی از علائم وجود دارد که نشان دهنده آمادگی یک زن برای باردار شدن و بچه دار شدن است:

• سیکل قاعدگی منظم. اگر قاعدگی بدون تاخیر شروع شود، به این معنی است که تخمک ها در بدن زن در حال رسیدن هستند و آماده لقاح هستند. برای لقاح، بسیار مهم است که تخمک گذاری (زمانی که تخمک از تخمدان آزاد می شود) به طور منظم انجام شود.
• خصوصیات جنسی ثانویه این یک سینه خوش فرم و توسعه یافته است، آماده برای تغذیه کودک، فرم های زنانه، عدم وجود پوشش گیاهی اضافی در بدن (این با عدم تعادل هورمون ها اتفاق می افتد).
• پس زمینه هورمونی پایدار. هورمون های جنسی اصلی مسئول عملکرد تولید مثل در زنان پروژسترون و استروژن هستند که تعادل آنها تا حد زیادی توانایی باردار شدن و بچه دار شدن را تعیین می کند. اختلالات هورمونی می تواند باعث بی نظمی قاعدگی، خونریزی رحم، سقط جنین و ناباروری شود.
• سلامتی زنان عدم وجود بیماری در زنان سیستم تناسلی ادراری- نشانه دیگری از یک زن بارور. بسیار مهم است که آسیب شناسی های احتمالی را به موقع شناسایی و درمان کنید - عفونت های جنسی یا بیماری های دستگاه تناسلی که عملکرد تولید مثل را نقض می کنند. برای انجام این کار، باید به طور منظم به متخصص زنان مراجعه کنید.

واقعیت بارداری حتی با استفاده از داروهای ضد بارداری یا دستگاه داخل رحمی نشان دهنده توانایی بالای یک زن برای باردار شدن است. چنین مواردی بسیار نادر است، اما هنوز هم رخ می دهد.

محدودیت سنی باروری

سن باروری در زنان دوره ای است که او قادر به بچه دار شدن است. امکان باردار شدن، باردار شدن و تولد فرزندان سالم در یک زن روسی از 15 تا 50 سال متغیر است. در کشورهای دیگر، این مرزها ممکن است با توجه به آداب و رسوم و سبک زندگی محلی تغییر کند.

مرزهای سن باروری برای هر زن فردی است و به عوامل مختلفی بستگی دارد: وضعیت سلامتی، ژنتیک، سبک زندگی، وجود یا عدم وجود عادات بد. به طور کلی این دوره با شروع اولین قاعدگی شروع می شود و با ظهور یائسگی به پایان می رسد.

در پزشکی مرسوم است که دوره باروری را به چند بخش تقسیم می کنند:

1. مرحله اولیه. این شامل دوره زمانی از شروع اولین تخمک گذاری تا سن 20 سالگی است. در این دوره، سیکل قاعدگی ممکن است نامنظم باشد و تخمک گذاری نادر باشد. این به دلیل بی ثباتی پس زمینه هورمونی و روند بلوغ است. غیرقابل پیش بینی بودن چرخه قاعدگی احتمال بارداری ناخواسته را افزایش می دهد.
2. مرحله میانی. پایدارترین و مطلوب ترین دوره برای لقاح بین 20 تا 40 سال است. با ثبات پس زمینه هورمونی، منظم بودن چرخه مشخص می شود. مساعدترین زمان برای بچه دار شدن و بچه دار شدن زیر 30 سال در نظر گرفته می شود که زن جوان از سلامت کامل برخوردار باشد و با بیماری های مزمن مواجه نشود.
3. مرحله آخر. این سن بین 40 تا 45 سالگی است که زن را به شروع یائسگی نزدیک می کند. در این مرحله، پس زمینه هورمونی به تدریج شروع به تغییر می کند، اما چرخه قاعدگی ثابت می ماند، تخمک گذاری به طور منظم رخ می دهد. پزشکی مدرن حتی در این سن اجازه می دهد تا تحمل کند و با خیال راحت یک نوزاد سالم به دنیا بیاورد. V سال های گذشتهزنان بیشتر و بیشتر به طور عمدی لقاح را به دوره بعدی موکول می کنند و پایه مادی را برای رشد و تربیت کامل کودک آماده می کنند.
4. مرحله پوسیدگی این دوره یائسگی است که با ضعیف شدن عملکرد تخمدان ها و از دست دادن توانایی تولید مثل مشخص می شود. محدودیت های سنی یائسگی فردی است و اعتقاد بر این است که در زنانی که بعد از 35 سال زایمان کرده اند، تغییرات یائسگی دیرتر شروع می شود. به طور متوسط، یائسگی بین 45 تا 60 سالگی رخ می دهد. دوره یائسگی با کوتاه شدن یا طولانی شدن چرخه قاعدگی، تغییر در حجم مشخص می شود. لکه بینیناراحتی جسمی و روانی خاص در این مرحله، باردار شدن یک زن نامطلوب است. اگر حاملگی اتفاق افتاده باشد، کودک باید تحت نظارت دقیق پزشکی و با استفاده اجباری از داروهای هورمونی که نوسانات هورمونی را تنظیم می کنند حمل شود.

حمایت اواخر بارداری با مشکلات خاصی مانند باروری پایین و حضور همراه است بیماری های مزمنتهدیدی برای زندگی مادر و جنین است.

باروری به چه چیزی بستگی دارد؟

باروری زن، یا، صحبت کردن به زبان ساده، توانایی باردار شدن به عوامل زیادی بستگی دارد. نکات زیر بر آمادگی برای فرزندآوری تأثیر می گذارد:

• سن. هر چه زن جوانتر باشد، شانس بارداری و زایمان بیشتر است کودک سالم.
• ویژگی های قانون اساسی پزشکان خاطرنشان می کنند که توانایی باردار شدن در زنانی که بیش از حد لاغر یا دارای اضافه وزن هستند کاهش می یابد.
• وجود بیماری های مزمن دیابت، اختلال در عملکرد غده تیروئید، آسیب شناسی اندام های داخلی).
• فرآیندهای التهابی و چسبنده در اندام های لگنی.
• مشکلات زنان و زایمان (میوم یا اندومتریوز رحم، کیست تخمدان، پولیپ و غیره).
• شرایط پس از مداخلات جراحی (سقط جنین، سقط جنین، حاملگی فراموش شده یا خارج از رحم).
• عادات بد، سبک زندگی ناسالم و غیر فعال.
• تغذیه نامناسب، منجر به کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ضروری (آویتامینوز).
• استرس مزمن، فشار روانی-عاطفی طولانی مدت.
• اکولوژی نامطلوب در منطقه سکونت.

گاهی اوقات یک زن به دلایل ایمنی نمی تواند باردار شود. بدنش درک می کند اسپرم نربه عنوان افراد خارجی تهاجمی و به دنبال نابودی آنهاست. در چنین شرایطی، بارداری تنها پس از مداخله پزشکی امکان پذیر است.

هر یک از عوامل فوق بر باروری زنان تأثیر می گذارد. در صورت وجود موانعی برای لقاح و تولد کودک، باید علت مشکل را شناسایی کرد و به موقع آن را برطرف کرد.

پیش آگهی باروری: چیست؟

در بررسی توانایی باردار شدن، پزشکان از تعدادی آزمایش بالینی و آزمایشگاهی استفاده می کنند. پیش آگهی باروری در موارد زیر تعیین می شود:

• نشانگر "-2" نشان می دهد که یک زن نمی تواند به طور طبیعی باردار شود.
• با شاخص های متوسط، بیمار از هر شانسی برای باردار شدن و داشتن یک نوزاد سالم برخوردار است.
• باروری بالا با نشانگر "+2" نشان دهنده عدم وجود مشکلات در عملکرد تولید مثل است. در چنین زنی، بارداری حتی در صورت استفاده از داروهای ضد بارداری نیز ممکن است رخ دهد.

در فرآیند تشخیص، پزشکان به روش های زیر متوسل می شوند:

سونوگرافی اندام های لگنی

هدف از انجام سونوگرافی بررسی وضعیت، اندازه و عملکرد تخمدان ها است. این روش در روز پنجم یا ششم سیکل قاعدگی انجام می شود. سونوگرافی نشان می دهد که آیا تخمدان ها تعداد کافی فولیکول تولید می کنند که در زمان مناسب برای لقاح آماده هستند یا خیر.

تعیین پروفایل هورمونی

توانایی باردار شدن در آزمایشگاه تعیین می شود - با مطالعه محتوای هورمون های مسئول عملکرد تخمدان. تجزیه و تحلیل باروری در روز دوم تا پنجم چرخه انجام می شود. با کمک آن می توان غلظت هورمون های FSH (محرک فولیکول) و LH (لوتئین کننده) را تعیین کرد. در موردی که سطح هورمون اول بالاتر است، ما در مورد خستگی تخمدان صحبت می کنیم.

علاوه بر مطالعات بالینی، هر زنی می تواند آزمایش باروری خانگی را انجام دهد. این آزمایش مشابه آزمایش بارداری است و در روزهای تخمک گذاری مورد انتظار انجام می شود. یک نوار تست مخصوص باید در ادرار جمع‌آوری‌شده پایین آورده شود و دو تا سه دقیقه صبر کنید تا دو نوار ظاهر شود. اگر نوار اول (موثر) روشن‌تر از نوار دوم (کنترل) رنگ شود، باروری بالا است و لحظه لقاح مطلوب است. در غیر این صورت، باید با پزشک مشورت کنید و یک دوره درمانی را با هدف افزایش شانس لقاح انجام دهید.

اگر نتایج مطالعات نشان دهنده کاهش باروری است، ناامید نشوید. در زرادخانه پزشکی مدرن، بودجه کافی برای بازیابی عملکرد تولید مثل وجود دارد.

چگونه باروری را افزایش دهیم

نحوه افزایش باروری یک زن، متخصص پس از معاینه کامل تشخیصی و از بین بردن آسیب شناسی های شناسایی شده تصمیم می گیرد. بیماری های ناحیه تناسلی زنان که توسط متخصص زنان درمان می شوند، می توانند از بارداری جلوگیری کنند.

در صورت عدم وجود مشکلات جدی سلامتی، درمان با هدف از بین بردن علل فیزیولوژیکی احتمالی انجام می شود. در این مورد، یک زن باید تعدادی از توصیه های پزشکی را دنبال کند:

• به تعادل پایبند باشید تغذیه سالم;
• رژیم های سفت و سخت و کم کالری را کنار بگذارید.
• از بین بردن عوامل استرس؛
• مایعات بیشتری بنوشید تا هیدراته بمانید.
• امتناع از عادت های بد؛
• بیشتر اوقات برای حضور در هوای تازه، فعالیت بدنی را افزایش دهید.
• منظم نگه دارید زندگی جنسیبا یک شریک
• اجتناب از رابطه جنسی تصادفی

مجتمع های ویتامین و مواد معدنی ویژه و مکمل های غذایی به افزایش توانایی باردار شدن کمک می کند. آنها حاوی مجموعه ای از مواد فعال هستند که بر عملکردهای تولید مثل تأثیر مثبت می گذارد: ویتامین های B، ویتامین C، اسید فولیک، منیزیم، روی، سلنیوم، و غیره. داروهای محبوبی که در هر داروخانه یافت می شوند: Vitrum، Tribestan، Pregnoton. خاص داروها(گنادوتروپین ها و محرک های تخمک گذاری) فقط می تواند توسط متخصص تجویز شود. مصرف داروهایی که بر باروری تأثیر می گذارند، تحت نظر پزشک ضروری است.

باروری به هر گونه تغییر در وضعیت سلامت حساس است. در غیاب آسیب شناسی های جدی و رویکرد صحیح به درمان، یک زن از هر شانسی برای بارداری موفق و تولد یک نوزاد سالم برخوردار است.

باروری چیست؟ باروری توانایی نر و ماده بالغ برای تولید مثل بعد از خود و به عبارت دیگر عملکرد تولید مثلی یک فرد است. عوامل زیادی وجود دارد که به دلیل آن زوج هانمی تواند با موفقیت باردار شود مسئله این است که جوانان تمام ظرافت ها و قوانین درک صحیح کودک را نمی دانند. ابتدا باید دریابید که چه شرایطی برای یک روند موفقیت آمیز باروری و ایجاد خانواده چه برای مردان و چه برای زنان مناسب است.

سن باروری

بهترین سن برای هر دو جنس چه سنی است و چه سنی برای باروری است؟ پس از بلوغ و تا پایان عملکرد سلول های زایای و همچنین فرآیندهای درونی بدن که به تولید نسل کمک می کند، آن را سن باروری می نامند.

برای جنس قوی و ضعیف به دلیل تفاوت های فیزیولوژیکی زمان باروری متفاوت است.

سن باروری برای زنان دوران باروری است که از سن 12 تا 15 سالگی یعنی زمانی که دختر اولین قاعدگی خود را دارد شروع می شود. با نقطه پزشکیبینایی، باروری در زنان از 15 سالگی شروع می شود. زن باردار جوانخودش هنوز یک کودک است، بنابراین دوره بارداری می تواند تاثیر زیادی بر روحی و روانی او بگذارد سلامت جسمانی. بنابراین، در اوایل دوره باروری، باید با متخصصان مشورت کنید، آیا ارزش چنین انتخابی و باردار شدن در 15 سالگی را دارد؟

همچنین در دوره جنینیدر دختران متولد نشده، فرآیند تخمگذاری تعداد معینی از تخم ها انجام می شود که قبل از شروع یائسگی در طول عمر باروری مصرف می شود. در باره 49 سالهو بعد از اینکه بدن زن برای ایجاد یک زندگی جدید نامطلوب می شود.

با گذشت سالها، سطح تولید استروژن به طور چشمگیری کاهش می یابد و در نتیجه باروری او کاهش می یابد. احتمال به دنیا آوردن یک نوزاد بیمار ژنتیکی با احتمال فیزیولوژیکی و اختلالات روانی. بارورترین دوره برای یک زن بین 20 تا 35 سالگی در نظر گرفته می شود. هر چه بیشتر تحمل بارداری دشوارتر است و خطر به دنیا آوردن فرزند ناسالم افزایش می یابد.

دوره باروری در زنان

دوره باروری در زنان به چهار مرحله تقسیم می شود:

پیش بینی باروری

دستگاه تناسلی زنان یک مکانیسم بسیار پیچیده است و تحت کنترل دائمی هورمون‌هایی است که مسئول کار هماهنگ هستند. چرخه قاعدگی تخمدان، که به طور متوسط ​​28 روز طول می کشد. این چرخه به دو مرحله تقسیم می شود: قاعدگی، پس از قاعدگی و قبل از قاعدگی.

علاوه بر تقسیم مراحل بر حسب سال، تعریفی از روزهای باروری و ناباروری نسبی (نازایی) وجود دارد. روزی که بیشترین موفقیت را برای بچه دار شدن دارد، روز بارور نامیده می شود.

با توجه به نتایج مطالعه ای که در آن 20 هزار زن شرکت کردند، دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو به یک نتیجه کلی رسیدند و گزارش دادند که زنانی که اولین فرزند خود را پس از 30 سالگی به دنیا می آورند، در بیشتر موارد تا سنین بالا زندگی می کنند. بیشتر از همسالان خود که قبل از 30 سالگی زایمان کرده اند، سن دارند. در همان زمان، دانشمند آلمانی Mikko Myrskylä و همکارش Kiron Barkail، دانشمندی از لندن، تاریخ 1.5 میلیون سوئدی ساکن آنجا را در سال های 1960-1991 تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که فرزندان والدین 40 ساله به این نتیجه رسیده اند. بسیار باهوش تر و از نظر جسمی سالم تر از همسالان خود باشند.

به منظور یافتن شاخص کلان اقتصادی یک ایالت یا یک منطقه جداگانه، ثبت نام زنان باردار و زنان در سنین باروری، که نرخ کلی تولد (ایالات، قلمروها) را نشان می دهد و این ضریب را با استفاده از فرمول پیدا کنید:

K = N/n*1000

N - تعداد (کل) کودکان تازه متولد شده، به عنوان مثال، برای 1 سال یا 5، 10 سال؛

ن - به معنی تعداد کلزنان 15 تا 50 ساله که در منطقه نرخ باروری تخمینی زندگی می کنند.

K نرخ باروری است.

نتیجه بر حسب ppm داده شده است. اگر نتیجه محاسبه عددی کمتر از 2.0 (‰) به دست آورد، تعداد گروه اجتماعی مورد مطالعه کاهش می یابد، اگر بیشتر باشد، جمعیت مورد مطالعه افزایش می یابد.

سن باروری مرد، لحظه بلوغ پسر در سن 14 تا 16 سالگی در نظر گرفته می شود. از آن زمان و تقریباً تا پایان روزهای او، بدن مرد اسپرم تولید می کند. به نظر می رسد، بر خلاف زنان، جنس مردمحدودیت سنی برای تولید مثل ندارد اما بسیاری از عوامل دیگر وجود دارند که با افزایش سن بر تولید مثل تأثیر می‌گذارند. یکی از عوامل کلیدی کاهش تولید تستوسترون در بدن پیر مرد است که به طور قابل توجهی شانس بچه دار شدن با ناهنجاری های ژنتیکی را افزایش می دهد.

به طور کلی پذیرفته شده است که 60 سالگی سنی است که پس از آن مردان نباید بچه دار شوند. اما بدون استثنا نیست. نه خیلی وقت پیش پدربزرگ 85 ساله پدر شدکه بچه سالمی داشتند، اما انجام چنین بازی هایی خطرناک است.

برای ایجاد موفقیت آمیز زندگی، زنان و مردان باید از وضعیت باروری خود آگاه باشند. حالا به ترتیب

اگر یک مرد سبک زندگی سالمی داشته باشد و تحت تأثیر عوامل درونی قرار نگیرد (اکولوژی، کار بیش از حد فیزیکی، سوء تغذیه و غیره.) و عوامل روانی (استرس مداوم، بار عاطفی، کمبود خواب مناسب) عوامل زندگی. بنابراین، یک مرد همیشه آماده بچه دار شدن است، دوره باروری او از ابتدای تولید اسپرم شروع می شود.

خیلی اوقات، جوانان نمی توانند بچه دار شوند و زندگی جنسی ثابتی را بدون وسایل پیشگیری از بارداری دارند. در چنین مواردی، هر دو شریک جنسی باید تحت معاینه کامل اندام های تناسلی و هورمون های جنسی قرار گیرند. یک مرد باید چه معایناتی انجام دهد؟

شاخص باروری در مردان؟

برای تعیین توانایی یک زن برای لقاح، باید شاخص باروری مرد را بدانید. از طريق تحقیق آزمایشگاهی اسپرم، به اصطلاح اسپرموگرام، می توانید تنها در یک رابطه جنسی به احتمال لقاح تخمک پی ببرید. پس از اسپرموگرافی با استفاده از شاخص کروگر و فاریس، پزشکان می توانند به طور دقیق توانایی اسپرم ها را برای رسیدن به هدف و بارور کردن تخمک پیش بینی کنند.

شاخص فاریس تعداد و همچنین درصد ظاهری قورباغه های ساکن، زنده، متحرک و بی حرکت را در یک میلی لیتر مایع منی یا مقدار کل آن نشان می دهد. اگر تعداد اسپرم مرد به مقدار شاخص برسد 20-25، پس از آن مرد دارای باروری طبیعی است. هنگامی که مقدار از 25 بیشتر شود، افزایش باروری ذکر می شود، در صورت کاهش به 20 و کمتر، کاهش باروری ثبت می شود.

با کمک شاخص کروگر، پارامترهایی مانند: اندازه سر اسپرم، دم و گردن آن تشخیص داده می شود، نتیجه نهایی در بیان می شود. درصدتعداد افراد کاملا سالم و دارای نقص در اسپرم. اگر عدد شاخص بیشتر از 30%- این باروری بالا است، اگر کمتر باشد - باروری ضعیف پایین است. به طور کلی، در جریان چنین مطالعاتی، می توان تصویر کلی از باروری مرد و توانایی او برای پدر شدن را مشاهده کرد. حتی اگر شاخص ها کم باشد، این بدان معنا نیست که چنین مردی نمی تواند بچه دار شود، توانایی تولید مثل او برای بارور کردن تخمک کاهش می یابد، که این روند را پیچیده می کند.

باروری در زنان

باروری زنان از سه عامل کلیدی تشکیل شده است: توانایی باردار شدن، بارداری دیررس و تولد فرزند سالم. به باروری بالا، متوسط ​​و کم تقسیم می شود. توانایی کم را می توان یک مورد در نظر گرفتزمانی که زنی می تواند بچه دار شود، اما نمی تواند او را به طور طبیعی به دنیا بیاورد. V دنیای مدرنمورد فوق مشکلی تلقی نمی شود و با کمک سزارین می توان به هر زنی کمک کرد تا فرزندی را که در رحم خود به دنیا بیاورد.

تست باروری زنان

و اکنون لیستی از آزمایشات برای باروری یک زن و پیش بینی باروری او در آینده:

• بررسی وضعیت رحم و همچنین وضعیت فولیکول ها و تخمک بالغ شده در آنها با استفاده از سونوگرافی ضروری است. این آزمایش بعد از قاعدگی در روز پنجم تا ششم سیکل جدید قاعدگی انجام می شود. در طول مطالعه، قطر تخمدان ها اندازه گیری می شود و فولیکول های فعال شمارش می شود، نسبت بافت های همبند و مهم هورمونی بلافاصله تشخیص داده می شود. اگر نشانگر 20 - 120 میلی متر باشد، این قطر تخمدان هنجار است. فولیکول های رشد یافته طبیعی هستند - 5 قطعه، نه بیشتر و نه کمتر. فعال بافت همبندباید نسبت 1:1 را حفظ کند.

در نتیجه، در پس زمینه نتایج مطالعات، ذخیره تخمک گذاری در مقیاسی از -2.0 تا +2.0 امتیاز ارزیابی می شود. اگر طبق نتایج مطالعه، ذخیره تخمک گذاری 2- باشد، این نشان می دهد باروری بسیار کمیعنی باردار شدن و بچه دار شدن برای یک زن بسیار سخت است و اگر نتیجه 2+ باشد، این زن فوق بارور است و سلامتی او به او اجازه می دهد که در دو دوره از سه دوره دایره ای باردار شود و زایمان کند. کودک سالم و بدون مشکل علاوه بر این، مطالعات دیگری مورد نیاز است:

• روش دیگر برای تعیین باروری انجام آزمایش خون برای وجود هورمون هایی مانند هورمون لوتئینه کننده و هورمون محرک فولیکول است. آنها تأثیر زیادی بر توانایی باردار شدن و حمل نوزاد در رحم دارند. اگر غلظت هورمون محرک فولیکول از هورمون لوتئینیزه بیشتر شود، تخمدان های ضعیف شده در بدن مشاهده می شود و توانایی زن برای باردار شدن ضعیف می شود. این یک پیش آگهی تست پایدار است که 3 تا 5 سال طول می کشد. با درمان و سبک زندگی صحیح می توان نتیجه نتیجه گیری باروری را افزایش داد.
• باید بررسی شود که چه نوع باز بودن لوله های فالوپ (در صورتی که خانمی قبلا حاملگی خارج از رحم یا ناباروری داشته باشد).
• امروزه امکان تست باروری با تست باروری خانگی برای خانم ها وجود دارد. در ظرفی با ادرار صبحگاهی، باید آزمایشی مشابه آزمایش بارداری را پایین بیاورید، که نشان می‌دهد آیا تخمک‌گذاری موفقیت‌آمیز طی دو روز انجام می‌شود یا خیر. نوار دوم اشباع تر از نوار کنترل است، به این معنی که در این مرحله زن است افزایش باروریو او باردار خواهد شد در صورت رنگ ضعیف نسبت به نوار کنترل، تخمک گذاری انجام نمی شود و در این سیکل قاعدگی برای بارداری آماده نیست.

چگونه باروری را افزایش دهیم؟

نکات کلی:

• عادات بدی مانند سیگار کشیدن و الکل را کنار بگذارید، مصرف داروهایی را که با استفاده طولانی مدت می تواند باعث ناباروری کامل شریک زندگی شود، متوقف کنید.
• دو بار در هفته رابطه جنسی داشته باشید. اگر شریک جنسی دائمی باشد بهتر است.
• منظم تمرین فیزیکی.
• وضعیت روانی خود را کنترل کنید و اجتناب کنید شکست های عصبی، موقعیت های استرس زا
• برای خانم ها مهم است که مصرف مسکن ها را در زمان تخمک گذاری قطع کنند تا این روند مختل نشود.
• نوشیدنی های کافئین دار کمتر
• روزانه 1.5 تا 2 لیتر آب بنوشید.
• رژیم غذایی خود را متعادل کنید. باید شامل: گوشت، ماهی، غذاهای دریایی و لبنیات، میوه ها و سبزیجات باشد. رژیم غذایی شامل: گوشت دودی، کنسرو و ماریناد نمی شود. غذا باید سالم باشد و مقدار مناسب. نه بیشتر نه کمتر.

اینا 1396/12/17

من فکر کردم چیزی شبیه قدرت است، شوهرم اغلب با آن مشکل دارد، هنوز اسمارت پروست از اتاق خواب حذف نشده است. اما معلوم می شود که این به طور کلی در مورد کودکان صدق می کند، بنابراین ما در فلان سن دیگر به آنها نیاز نداریم.