برنامه کاری برای تربیت بدنی در مدرسه. برنامه کاری برای تربیت بدنی الزامات برای سطح آمادگی دانش آموزان

بخش ها: ورزش در مدرسه و سلامت کودکان

معرفی

در سال‌های اخیر، مشکلات مدیریت فرهنگ بدنی و کار بهداشتی در مؤسسات آموزشی به طور مداوم در حیطه نظر دانشمندان، متخصصان فرهنگ بدنی و ورزش و معلمان شاغل بوده است.
ادبیات علمی تاکید می کند که هدف خاص مدیریت همیشه یک فعالیت یا اجزای منفرد آن است. مدیریت تربیت بدنی و کار بهداشتی لزوماً مستلزم تعیین هدف فعالیت آتی، بهترین راه ها و ابزارهای دستیابی به آن است.
هدف کلی آموزش در زمینه تربیت بدنی ایجاد انگیزه ها و نیازهای پایدار در دانش آموزان برای مراقبت از سلامتی آنها، رشد همه جانبه کیفیات جسمی و روانی و استفاده خلاقانه از تربیت بدنی در سازماندهی سبک زندگی سالم است. بر این اساس برنامه آموزش عمومی پایه با محتوای موضوعی خود بر دستیابی به اهداف عملی زیر متمرکز است:

• توسعه کیفیت ها و توانایی های فیزیکی اساسی، تقویت سلامت، گسترش قابلیت های عملکردی بدن؛
• شکل گیری فرهنگ حرکات، غنی سازی تجربه حرکتی با تمرینات بدنی با جهت گیری کلی رشدی و اصلاحی. کسب مهارت در تربیت بدنی و سلامت و فعالیت های ورزشی؛
• تسلط بر دانش در مورد فرهنگ بدنی و ورزش، تاریخچه و توسعه مدرن آنها، نقش در شکل گیری سبک زندگی سالم.

فرهنگ بدنی به طور کامل کارکردهای آموزشی و رشدی خود را در فرآیند آموزشی هدفمند تربیت بدنی و ایجاد یک استراتژی سبک زندگی سالم فردی برای هر دانش آموز محقق می کند.
با توجه به پتانسیل ارتقای سلامت نظام تربیت بدنی، لازم است به تحلیل برنامه های درسی این رشته پرداخت.

بخش اصلی

در پایان قرن 18، N.I Novikov اولین کسی بود که مفهوم "تربیت بدنی" را در روسیه معرفی کرد.
پیش نیازهای سیستم مدرسه تربیت بدنی در روسیه در نیمه دوم قرن نوزدهم شکل گرفت. در این دوره سیستم های ملی تربیت بدنی به طور فعال در کشورهای اروپایی ایجاد شد. جامعه مترقی که نگران وضعیت جسمانی جوانان است، فعالانه به دنبال اشکال، ابزار و روش های جدید در تربیت بدنی و ورزش هستند.
سهم ویژه ای در ایجاد سیستم تربیت بدنی خانگی توسط P. F. Lesgaft انجام شد.
روسیه با داشتن نرخ بالای توسعه در جنبه های اقتصادی و فرهنگی، سیستم تربیت بدنی خود را ایجاد نکرده است.
در روسیه در آغاز قرن 19-20، نه سیستم یکپارچه تربیت بدنی در مدارس وجود داشت و نه یک برنامه واحد برای آن. در مدارس دولتی در مؤسسات آموزشی برای اقشار ممتاز جمعیت، دروس برگزار می شد.
در مؤسسات آموزشی از نوع جدید، کلاس های تربیت بدنی حداقل 4 تا 6 ساعت در هفته اجباری بود. آنها برنامه های تربیت بدنی پیشرفته ای را ارائه کردند که توسط P. F. Lesgaft، P. N. Bokin، A. K. Anokhin توسعه یافته بود.
اساس برنامه تربیت بدنی دکتر A.K Anokhin بازی های در فضای باز، انواع مختلف ژیمناستیک، عناصر ورزش های خاص و کار یدی ساده بود. قبلاً در همان دوره، برنامه های نوع جدید بر اهمیت کنترل پزشکی و آموزشی بر روند تربیت بدنی دانش آموزان تأکید داشتند. در این راستا، Anokhin A.K انجام آزمایش کنترلی آمادگی جسمانی و وضعیت سلامتی کودکان را 2 بار در سال توصیه کرد.
مسائل فردی سازی بارها در روند تربیت بدنی کودکان در برنامه دکتر V. V. Rudin در "مدرسه رشد فیزیکی مناسب" V. V. Rudin دانش آموزان را به چهار گروه آنتروپومتریک تقسیم کرد: "به خوبی توسعه یافته" ، "توسعه متوسط". , “ضعف سینه” , “ضعیف”. برای هر یک از این گروه ها، V.V. Rudin با در نظر گرفتن انحرافات شناسایی شده در رشد فیزیکی، برنامه خاصی را تدوین کرد. او پیشنهاد کرد که تربیت بدنی باید با تغییرات آنتروپومتریک ارزیابی شود، نه با «نمرات در افراد تمرین بدنی».

از اولین سال های تأسیس مدرسه شوروی، تربیت بدنی در برنامه های درسی جدید گنجانده شد. در مدارس نه ساله هفته ای 2 ساعت به درس تربیت بدنی اختصاص داده شد.
علاوه بر کلاس‌های آکادمیک، دانش‌آموزان در باشگاه‌های تربیت بدنی ایجاد شده در مدارس در ساعات فوق برنامه شرکت می‌کردند. در تابستان، اردوها و آسایشگاه ها برای دانش آموزان شهرستان تشکیل شد.
در دهه 20، گروهی از دانشمندان و پزشکان (Golovinsky N.V.، Ignatiev V.E.، Gorinevsky V.V.، و غیره) شروع به اثبات علمی سیستم تربیت بدنی شوروی کردند.
در سال 1919 محتوای کلاس های تربیت بدنی برای کودکان و نوجوانان تدوین شد. این مواد مبنای تهیه برنامه های نمونه توسط ادارات معارف عامه استانی شد. اساس برنامه ها ژیمناستیک بود، در بیشتر موارد نزدیک به سوکول، از جمله: تمرینات تمرینی و سفارشی، فهرستی از مهارت های نظامی، فضای باز و برخی بازی های ورزشی.
ایده های فرقه پرولتاریا اساس "برنامه شماتیک تربیت بدنی و مهارت های کار برای سنین 7 تا 18 سال بر اساس تربیت بدنی پرولتری" را تشکیل داد. مجموعه ابزار دارای جهت گیری آموزشی و حمایتی به وضوح بیان شده بود.

در سال 1927، کمیساریای مردمی آموزش اولین برنامه های مدرسه اجباری در تربیت بدنی را برای مدارس سطح اول و دوم تصویب کرد. آنها بخش های زیر را برجسته کردند: اهداف، اهداف، ابزار و روش های تربیت بدنی، استانداردهای آموزشی نشان دهنده. تعداد دروس حداقل 2-3 در هفته است. علاوه بر فرم های درسی، سایر اشکال فعالیت بدنی توصیه می شود: ژیمناستیک قبل از کلاس، بازی های دسته جمعی و سرگرمی های ورزشی، رقص، گشت و گذار. اساس این برنامه ها جهت گیری بهداشتی فرآیند تربیت بدنی بود.
اصول اصلی نظام تربیت بدنی مدارس شوروی در دهه 30، سیاسی شدن، نظامی شدن و جهت گیری کار بود. عامل مهمی که محتوا و ساختار برنامه های تربیت بدنی مدارس را در سال 1932 از پیش تعیین کرد، معرفی مجتمع تربیت بدنی GTO اتحاد جماهیر شوروی بود. در آغاز سال 1934، مجموعه BGTO بخشی از تمرین تربیت بدنی شد.

مطابق با ساختار مجموعه RLD معرفی شده، کلیه مطالب برنامه برای هر گروه مدرسه شامل تمرینات بدنی، دانش نظری، تربیت بدنی، مهارت های سازمانی و بهداشتی-بهداشتی و استانداردهای آموزشی بود.

در دهه 1930، حدود 90٪ از دانش آموزان قبلاً در کلاس های تربیت بدنی اجباری - دروس مدرسه ثبت نام کرده بودند.
تشدید وضعیت نظامی-سیاسی در اروپا، ادغام فرآیندهای تربیت بدنی و آموزش نظامی را ضروری کرده است.

در سال تحصیلی 1942-1943، در رابطه با معرفی آموزش نظامی برای دانش آموزان مدارس در تمام سنین، "برنامه آموزش نظامی اولیه و پیش از خدمت اجباری برای دانش آموزان در پایه های 5-10 دبیرستان های راهنمایی و متوسطه و مدارس فنی". به تصویب رسید. برای همه مدارس، ژیمناستیک قبل از کلاس اجباری بود، به مدت 10-15 دقیقه.

در اواخر دهه 40-50 ، اتحاد جماهیر شوروی مسیری را برای افزایش اعتبار ورزش شوروی در عرصه بین المللی تعیین کرد. در این راستا، ورزشی شدن اساس محتوای برنامه های درسی تربیت بدنی می شود.
در برنامه سال 1954، 66 ساعت در سال برای مطالعه درس "تربیت بدنی" در تمام کلاس ها اختصاص داده شده است. اهداف اصلی آموزشی با هدف آموزش مهارت ها در رشته های ورزشی اصلی است. برای کلاس های 8-10، برنامه های جداگانه برای دختران و پسران ترسیم شد.
شکل اصلی کار کلاسی درس بود و فعالیت های فوق برنامه بخش هایی در مورد ورزش بود. برنامه‌های تربیت بدنی مدارس برای دانش‌آموزان کلاس هفتم نشان‌های BSTO و دانش‌آموزان کلاس دهم نشان‌های سطح 1 GTO را در نظر گرفت.

برنامه های درسی جدید و برنامه 1960 بر رویکرد یکپارچه تأکید داشتند. برای هر کلاس، اهداف یادگیری پیشرو برای بخش‌های برنامه مشخص شد. این برنامه شامل دو بخش بود: بخش اول شامل مطالب آموزشی مشترک برای همه در مورد بهداشت جسمانی، ژیمناستیک، دو و میدانی، آموزش اسکی، بازی های در فضای باز، بسکتبال. دوم مطالبی است برای کلاس های عمیق در یک بخش از برنامه که توسط مدرسه انتخاب شده است. همچنین تاکید اصلی بر حل مشکلات آموزشی تربیت بدنی بود.

در سال 1975 یک برنامه جدید و بهبود یافته تهیه و تصویب شد. در کلاس های 9-10 شامل ورزش های زیر بود:

• ژیمناستیک،
• ورزشکاری،
• آموزش اسکی،
• کشتی کلاسیک،
• بازی های ورزشی

برای اولین بار، هر بخش از برنامه مطالب خاصی را در قالب لیستی از تمرینات بدنی انتخاب شده ویژه ارائه کرد.
برنامه تربیت بدنی 1983 برای دانش آموزان کلاس های 4-10 با نیاز به افزایش بیشتر مشارکت انبوه تربیت بدنی و ورزش تعیین شد. تغییرات زیر ایجاد شد: محتوای الزامات نظری گنجانده شد، بخش های سنتی با عناصر فوتبال، اسکیت سرعت و شنا تکمیل شد. رقص های مدرن و ملی به عناصر ژیمناستیک ریتمیک برای دختران دبیرستانی اضافه شده است. برای اولین بار 2 بخش «مهارت ها و توانایی های مطالعه مستقل»، «ارتباطات بین رشته ای» معرفی شد.

اصلاح آموزش و پرورش عمومی و مدارس حرفه ای در سال 1984 ضرورت تشکیل کلاس های تربیت بدنی روزانه برای دانش آموزان را مشخص کرد. این جنبه اساس "برنامه جامع تربیت بدنی دانش آموزان پایه های 1-11 یک مدرسه عمومی" بود که از اول شهریور 1364 به اجرا درآمد. محتوای برنامه شامل چهار بخش بود: 1 - بدنی. فعالیت های آموزشی و بهداشتی در مدرسه و ساعات بعد از مدرسه؛ 2 - مواد برنامه برای درس تربیت بدنی. 3- اشکال فوق برنامه تربیت بدنی. 4- تربیت بدنی و رویدادهای ورزشی در سطح مدرسه. ساختار مواد برنامه شامل مبانی دانش، مهارت ها، توانایی ها، توسعه کیفیت های فیزیکی و استانداردهای آموزشی بود. توجه ویژه ای به مطالعات مستقل دانش آموزان شد. نقش خانواده در آشنایی کودک با تربیت بدنی سیستماتیک مورد تاکید قرار گرفت. برای اولین بار، این برنامه به طور مداوم تمام اشکال تربیت بدنی مدارس را که در سال های اخیر توسعه یافته بودند را به یک رژیم واحد تربیت بدنی و بهداشت متحد کرد.

در سال 1992، برنامه مدرسه "تربیت بدنی دانش آموزان کلاس های 1-11 با توسعه هدفمند توانایی های حرکتی" توسعه و تصویب شد (نویسندگان: V.I. Lyakh، G.B. Meikson). برای اولین بار، محتوای برنامه ای و هنجاری برنامه درسی مدرسه به مجموعه RLD مرتبط نیست. یک جزء اساسی (اجباری) و متغیر (متمایز) از مواد آموزشی معرفی شده است. نسبت آن در برنامه درسی برای بخش پایه 60-75 درصد و برای بخش متغیر 25-40 درصد توصیه می شود. حجم فعالیت بدنی سازمان یافته دانش آموزان باید برای پسران 7-12 ساعت در هفته و برای دختران 4-9 ساعت باشد.

از اواسط دهه 90، امکان معرفی برنامه های اصلی در تمرین تربیت بدنی مدرسه به طور قابل توجهی گسترش یافته است.
"برنامه آموزشی برای دانش آموزان مدارس متوسطه (کلاس 1-11)" ویرایش شده توسط Matveev A.P. (1995) با تمرکز برجسته بر شکل گیری جهان بینی علمی مبتنی بر دانش در دانش آموزان با فرهنگ بدنی یک فرد مشخص شد. و همچنین سیستمی از دانش، مهارت و مهارت. مطابق با هدف تربیت بدنی مدرسه، این برنامه سه مرحله آموزش را متمایز کرد:

1. "از معلم بیاموز"، برای دانش آموزان دبستانی (سطح تربیت بدنی ابتدایی)؛
2. "با معلم بیاموز" (سطح تربیت بدنی ناقص)؛
3. "یاد بگیرید معلم باشید" (سطح تربیت بدنی کامل).

این برنامه برای تسلط بر مواد آموزشی در چارچوب کلاس های آموزشی و روش شناختی و کلاس های انتخابی در رشته ورزشی انتخابی طراحی شده است. بخش‌هایی از برنامه (مبانی نظری و روش‌شناختی، مبانی اولیه تربیت بدنی، الزامات آزمون) تخصص‌های ورزشی را ارائه می‌کند، اطمینان حاصل می‌کند که دانش‌آموزان بر تکنیک‌های ورزشی تسلط پیدا می‌کنند، به توسعه کیفیت‌های فیزیکی عمومی و ویژه و تسلط آنها بر دانش روش‌شناختی و توانایی کمک می‌کنند. استفاده از حرکات آموخته شده در اشکال مستقل از فرهنگ بدنی.

جلسات تمرینی طبق این برنامه بر اساس اصل تمرین ورزشی و با در نظر گرفتن جنسیت و سن افراد درگیر ساخته می شود.
برنامه جامع تربیت بدنی برای دانش آموزان پایه های 1-11 در سال 1996 وظایف زیر را ارائه کرد: ارتقای سلامت، آموزش مهارت های حرکتی حیاتی. توسعه توانایی های حرکتی؛ کسب دانش لازم در زمینه تربیت بدنی و ورزش؛ پرورش استقلال و هوشیاری هنگام انجام تمرینات بدنی؛ تربیت اخلاقی و رشد کیفیات ذهنی و ویژگی های شخصیتی.
این برنامه شامل یک رویکرد یکپارچه برای ارزیابی آمادگی جسمانی کودکان در سن مدرسه - یک جزء مهم از شاخص های سلامت است.
تلاشی برای حل مشکلات تربیت بدنی دانش آموزان با استفاده از یک رشته ورزشی در "برنامه تربیت بدنی دانش آموزان پایه های 1-11" بر اساس یک رشته ورزشی (بسکتبال) اجرا شد. نویسندگان توسعه عبارتند از Litvinov E. N.، Vilensky M. Ya، Turkunov B. I.
جهت گیری ورزشی برنامه با اجرای عملکرد کاربردی تربیت بدنی مدرسه در تضاد است، زیرا نسبت اجزای اصلی و متغیر برنامه در نظر گرفته نشده است.

برنامه تربیت بدنی برای دانش آموزان کلاس 1-11 "ژیمناستیک ضد استرس (APG)" توسط نویسندگان Popkov A.V.، Litvinov E.N (1996) ایجاد شد. این برنامه شامل مطالبی بر اساس "برنامه جامع تربیت بدنی دانش آموزان" است. بخش های برنامه: دانش پایه، عناصر APG، مهارت ها و توانایی های حرکتی، بازی ها. هیچ استاندارد آموزشی وجود ندارد. عناصر APG به میزان 20 تا 50 درصد در برنامه گنجانده شده است (بسته به سطح کلاس ها، بقیه زمان ها به انواع پایه تسلط دارند).
در ارتباط با دستور وزارت آموزش و پرورش فدراسیون روسیه و کمیته المپیک روسیه "در مورد سازماندهی مطالعه مسائل جنبش المپیک و بازی های المپیک"، توصیه های روش شناختی "مبانی دانش المپیک" در برنامه های 1996 قرار گرفت. .

در حال حاضر، یک برنامه تربیت بدنی برای دانش آموزان کلاس های 1-11 با توسعه هدفمند توانایی های حرکتی وجود دارد (A.P. Matveev، T.V. Petrova، 2000)، که ماهیت مشاوره ای دارد. این برنامه بیان می کند که مطابق با نیازهای اجتماعی-اقتصادی جامعه مدرن و بر اساس ماهیت آموزش عمومی و متوسطه، هدف تربیت بدنی در مدرسه ارتقای رشد هماهنگ همه جانبه فرد است.

در برنامه تقریبی آموزش عمومی پایه، فعالیت حرکتی، به عنوان یک موضوع آکادمیک، با دو خط محتوایی نشان داده می شود: تربیت بدنی و فعالیت های تفریحی و فعالیت های ورزشی و تفریحی. هر یک از این خطوط دارای سه بخش آموزشی (دانش، بهبود جسمانی، روش‌های فعالیت) هستند.

سطر اول محتوای «فعالیت های بدنی و تفریحی»با تمرکز بر تقویت سلامت دانش آموزان و ایجاد ایده در مورد نگرش مراقبتی نسبت به آن، ایجاد نیاز به کلاس های منظم تربیت بدنی و استفاده از آنها در اشکال مختلف تفریح ​​فعال و اوقات فراغت مشخص می شود.

بخش اول، "دانش در مورد تربیت بدنی و فعالیت های بهبود بخش سلامت"، اطلاعاتی در مورد قوانین سبک زندگی سالم و اشکال مختلف سازماندهی تفریحات فعال با استفاده از فرهنگ بدنی ارائه می دهد و ایده هایی را در مورد سیستم های مدرن ارتقا دهنده سلامت تربیت بدنی نشان می دهد. و روش های سلامت بخش تربیت بدنی و فعالیت های ارتقای سلامت.

بخش دوم، "بهبود جسمانی با جهت گیری سلامت"، مجموعه ای از تمرینات را از سیستم های بهداشتی مدرن ارائه می دهد که به طور خاص اصلاح وضعیت و فیزیک بدن، توسعه بهینه سیستم تنفسی و گردش خون، و همچنین تمرینات تربیت بدنی سازگار را برای دانش آموزان با مشکلات سلامتی (بیماری های اکتسابی یا مزمن).

بخش سوم، «روش‌های فرهنگ بدنی و فعالیت‌های سلامت»، فهرستی از روش‌ها را برای سازمان‌دهی و اجرای مستقل اشکال تربیت بدنی، روش‌های نظارت و تنظیم فعالیت بدنی، خود ماساژ و روش‌های بهداشتی ارائه می‌کند.

بخش اول "دانش در مورد ورزش و فعالیت های تفریحی" اطلاعاتی در مورد تاریخچه توسعه بازی های المپیک باستان و مدرن ارائه می دهد، مفاهیم اساسی تمرینات ورزشی (بار، کیفیت های بدنی، تکنیک اقدامات حرکتی) را نشان می دهد، ایده هایی در مورد کلی ارائه می دهد. و تربيت بدني ويژه و اشكال تشكيلات آنها .

بخش دوم، "بهبود جسمانی با جهت گیری ورزشی"، تمرینات بدنی و اقدامات حرکتی از ورزش های پایه را ارائه می دهد که اهمیت کاربردی نسبتاً مشخصی دارند و علاقه خاصی را در بین دانش آموزان برمی انگیزد. ویژگی‌های متمایز این بخش این است که با تصمیم شورای مدرسه، ممکن است به دانش‌آموزان تسلط عمیق بر یکی از رشته‌های ورزشی با افزایش متناظر ساعت (تا ۲۵ درصد) برای تسلط بر آن پیشنهاد شود. مشروط بر این است که افزایش ساعات با کاهش آن در سایر بخش ها و موضوعات بند «ورزش و فعالیت های تفریحی» انجام شود.

بخش سوم «روش‌های فرهنگ بدنی و فعالیت‌های ورزشی» روش‌های فعالیتی را نشان می‌دهد که برای سازماندهی و برگزاری کلاس‌های آموزشی مستقل ورزشی لازم و کافی است.

تحلیل گذشته‌نگر برنامه‌های تربیت بدنی نشان داد که هر برنامه قبل از هر چیز نشان‌دهنده نظم اجتماعی زمانی است که به آن تعلق دارد. اما در عین حال، محتوای بیشتر برنامه ها امکانات گسترده فرهنگ بدنی و ورزش را در رشد هماهنگ همه جانبه فرد و تقویت سلامت نسل جوان در نظر می گیرد. متأسفانه، همانطور که تمرین نشان می دهد، برنامه های اعلام شده همیشه به طور کامل اجرا نمی شدند.

در حال حاضر تربیت بدنی اهمیت خاصی در مدرسه پیدا کرده است. تربیت بدنی در سازمان آموزشی چیست؟ چگونه می توانید برای این رشته دانشگاهی برنامه ریزی کنید؟ برای درک ماهیت و ویژگی های آموزش تربیت بدنی در یک مدرسه مدرن به دنبال پاسخ به این سؤالات خواهیم بود.

نقش و جایگاه در مؤسسه آموزشی

ورزش چه جایگاهی در آموزش ملی دارد؟ از اینجا شروع کنیم که در حال حاضر یک ساعت تدریس این رشته دانشگاهی به تمامی کلاس ها اضافه شده است.

دلیل این تصمیم بدتر شدن قابل توجه سلامت جسمی نسل جوان و همچنین عدم نگرش مثبت نسبت به سبک زندگی سالم در بین دانش آموزان بود.

استانداردهای آموزشی ایالتی فدرال برای تربیت بدنی به گونه ای طراحی شده است که معلمان تأکید اصلی را بر حفظ سلامت دانش آموزان مدرسه ای و ایجاد تمایل فعال به ورزش در آنها می گذارند.

ساختار درس و ویژگی های آن

کلاس ها در باشگاه یا در خیابان برگزار می شود. این برنامه به گونه ای طراحی شده است که هر درس دارای سه بخش است:

• بخش مقدماتی؛
• محتوای اصلی؛
• نتیجه.

در مرحله مقدماتی، معلم تمریناتی را در قالب گرم کردن به کودکان ارائه می دهد. بلوک اصلی برای یادگیری یک بازی جدید، تمرینات، پرتاب، پرش، طناب نوردی، دویدن، وظایف هماهنگی حرکات، بازی های در فضای باز، مسابقات رله تیمی طراحی شده است.

در قسمت پایانی درس، معلم تربیت بدنی به کودکان زمان می دهد تا نبض و تنفس خود را تنظیم کنند و بدن خود را به عملکرد طبیعی برسانند.

جنبه های مهم

مفهوم "فرهنگ فیزیکی" به چه معناست؟ تربیت بدنی مدرسه چیست؟ بیایید توجه داشته باشیم که تربیت بدنی در یک مدرسه معمولی فقط به دروس محدود نمی شود، بلکه می تواند شامل تمرینات بدنی کوچک نیز باشد که نه تنها توسط معلمان تربیت بدنی، بلکه توسط معلمان سایر رشته های دانشگاهی انجام می شود.

همچنین ضروری است که معاینات پزشکی سیستماتیک که سالانه در مؤسسات آموزشی انجام می شود، لحاظ شود. آنها برای ارزیابی رشد، سلامت و آمادگی جسمانی دانش آموزان در نظر گرفته شده اند. در مجموع، همه اینها فرهنگ فیزیکی است. برنامه تربیت بدنی برای یک مدرسه روسی چیست؟ بیایید به این موضوع با جزئیات بیشتری نگاه کنیم.

مشخصات برنامه

این شامل چندین اشکال و اجزا است:

• قسمت پایه؛
• بخش توانبخشی و سلامت؛
• فرهنگ بدنی "پس زمینه".

بخش اول مبنای اساسی موضوع است. این شامل سیستم هایی از اهداف آموزشی و آموزشی و همچنین انتخاب تکنیک ها و روش های کاری است که به دستیابی به اهداف و مقاصد تعیین شده کمک می کند. فرهنگ بدنی بر این بخش استوار است. بخش سلامتی برنامه چیست؟ معلم موظف است نظم اجتماعی را به طور کامل انجام دهد و شرایط بهینه را برای حفظ سلامت جسمی نسل جوان ایجاد کند.

به همین دلیل است که برنامه منظم برای این رشته دانشگاهی علاوه بر این (در صورت لزوم) شامل مجموعه ای از تمرینات است که به اصلاح مهارت های مختلف کمک می کند. به عنوان مثال، یک معلم تمرینات تنفسی و تمرینات اصلاح وضعیت بدن را با کودکان به عنوان بخشی از درس تربیت بدنی انجام می دهد.

برنامه دبستان

این شامل عناصری است که شامل توسعه استقامت، چابکی، هماهنگی حرکات و مهارت های کار گروهی است. در کلاس های تربیت بدنی، معلم اصول اولیه تنفس صحیح را به کودکان آموزش می دهد و آن را با حرکات ترکیب می کند.

این برنامه شامل آشنایی با عناصر بازی های تیمی و ورزشی، آموزش شنا، طناب نوردی، پرتاب توپ در فواصل مختلف و پرتاب آن به تور والیبال است.

ویژگی های برنامه تربیت بدنی برای دانش آموزان دبیرستانی

در سطوح ارشد آموزش، معلم از انواع روش های کاری برای سازماندهی دروس استفاده می کند. آنها مجموعه واحدی از تکنیک های روش شناختی را نشان می دهند که به هر دانش آموز اجازه می دهد مسیر رشد خود را بسازد و نگرش مثبت نسبت به ورزش و سبک زندگی سالم را در نوجوانان القا کند.

دروس شامل آموزش مهارت های سخت شدن، تنظیم روانی، خودکنترلی و ماساژ است. این موضوع با هدف ایجاد عادت ورزش در دانش آموزان دبیرستانی تا پایان عمر انجام می شود. این موضوع است که به معلمان اجازه می دهد تا از رفتار انجمنی در دانش آموزان دبیرستانی جلوگیری کنند.

یک یادداشت توضیحی تهیه می شود که تمام تکنیک ها و روش های کار را یادداشت می کند. ارتباط و ویژگی های تربیت بدنی.

سپس معلم برنامه ریزی موضوعی درس را شرح می دهد و تعداد ساعات اختصاص داده شده برای هر بازی، تمرین، دویدن و سایر فعالیت ها را مشخص می کند. با توجه به الزامات استاندارد آموزشی ایالتی فدرال، توجه ویژه ای به آن دسته از مهارت های جهانی که دانش آموزان مدرسه باید بر آنها مسلط باشند، می شود.

2.1. یادداشت توضیحی

آموزش موضوع "تربیت بدنی" در سال تحصیلی 2014-2015 مطابق با اسناد نظارتی و دستورالعملی وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه، وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک انجام می شود:

قانون فدرال 29 دسامبر 2012 شماره 273-FZ "در مورد آموزش و پرورش در فدراسیون روسیه" (در 23 ژوئیه 2013 اصلاح شده است).

مفهوم برنامه هدف فدرال برای توسعه آموزش برای 2011-2015" (دستور دولت فدراسیون روسیه مورخ 02/07/2011 شماره 163-r)

"در مورد تصویب مؤلفه فدرال استانداردهای ایالتی برای آموزش عمومی ابتدایی، عمومی عمومی و متوسطه (کامل)" (دستور وزارت آموزش و پرورش فدراسیون روسیه مورخ 5 مارس 2004 شماره 1089).

"در مورد توسعه برنامه های درسی کار برای دوره های آموزشی، موضوعات، رشته ها (ماژول ها) در موسسات آموزشی منطقه چلیابینسک (نامه وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک مورخ 31 ژوئیه 2009 شماره 103/3404).

برنامه درسی پایه منطقه ای (دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک مورخ 1 ژوئیه 2004 به شماره 02-678)، طبق دستورات وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک مورخ 5 مه 2005 اصلاح شده است. 01-571 مورخ 10 مه 2006 شماره 2-510 مورخ 29 مه 2007 شماره 02-567 مورخ 5 اردیبهشت 1387 شماره 04-387 مورخ 6 اردیبهشت شماره 01-269 مورخ 10 ژوئن , 2011 شماره 04-997.

برنامه درسی دبیرستان شماره 20 MKOU در پلاست برای سال تحصیلی 94-1393.

پیوست نامه وزارت آموزش و پرورش منطقه چلیابینسک "در مورد آموزش موضوع "تربیت بدنی" در سال تحصیلی 2014-2015" مورخ 30 ژوئن 2014 به شماره 03-02214959.

"در مورد تصویب لیست های فدرال کتاب های درسی توصیه شده (تأیید شده) برای استفاده در موسسات آموزشی که برنامه های آموزشی آموزش عمومی را برای سال تحصیلی 2012/2013 اجرا می کنند." دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 24 دسامبر 2010 شماره 2080

"در مورد تایید الزامات فدرال برای موسسات آموزشی از نظر حداقل تجهیزات فرآیند آموزشی و تجهیزات اماکن آموزشی" (دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 4 اکتبر 2010 شماره 986).

"در مورد تصویب برنامه اقدام برای نوسازی آموزش عمومی در منطقه چلیابینسک برای 2011-2015، با هدف اجرای طرح آموزشی ملی "مدرسه جدید ما" (دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک مورخ 5 اکتبر). ، 2010 شماره 02-600).

مؤلفه فدرال استاندارد ایالتی (آموزش عمومی پایه) در تربیت بدنی، تأیید شده توسط وزارت آموزش و پرورش روسیه مورخ 5 مارس 2004 شماره 1089.

دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک مورخ 30 مه 2014 به شماره 01/1839 "در مورد اصلاحات در برنامه درسی پایه منطقه ای برای سازمان های آموزشی منطقه چلیابینسک که برنامه های آموزش عمومی عمومی و متوسطه را اجرا می کنند"

"در مورد ارزیابی و صدور گواهینامه دانش آموزانی که به دلایل بهداشتی به یک گروه پزشکی ویژه برای تربیت بدنی اختصاص داده شده اند" (نامه وزارت آموزش و پرورش و علوم روسیه به تاریخ 31 اکتبر 2003 شماره 13-51-263/123)

"در مورد معرفی ساعت سوم تربیت بدنی" (نامه وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک به تاریخ 22 اکتبر 2010 شماره 01/5139)

دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 04. 10.2010 شماره 986 "در مورد تصویب الزامات فدرال برای موسسات آموزشی در مورد حداقل تجهیزات فرآیند آموزشی و تجهیزات کلاس های درس"

در مورد تایید SanPIN 2.4.2.2821-10 "الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای شرایط و سازماندهی آموزش در موسسات آموزشی" / قطعنامه دکتر ارشد بهداشتی دولتی فدراسیون روسیه مورخ 29 دسامبر 2010 شماره 02-600 (ثبت شده توسط وزارت دادگستری روسیه در 3 مارس 2011 شماره 23290)

در مورد اعلام سال فرهنگ در فدراسیون روسیه / فرمان رئیس جمهور فدراسیون روسیه مورخ 22 آوریل 2013 شماره 375

در مورد رسیدگی به درخواست های شهروندان / نامه وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه به تاریخ 12 مارس 2014

در مورد تأیید استاندارد حرفه ای "معلم (فعالیت آموزشی در زمینه پیش دبستانی، عمومی ابتدایی، عمومی پایه، آموزش عمومی متوسطه) (معلم، معلم)" / دستور وزارت کار روسیه مورخ 18/10/2013. شماره 544n (ثبت شده در وزارت دادگستری روسیه در تاریخ 6 دسامبر 2013 به شماره 30550).

در مورد تصویب رویه سازماندهی و اجرای فعالیت های آموزشی برای برنامه های آموزش عمومی عمومی ابتدایی، آموزش عمومی ابتدایی و متوسطه / دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 30 اوت 2013 شماره 1015 (ثبت شده در وزارت دادگستری روسیه در تاریخ 1 اکتبر 2013 شماره 30067).

در مورد تأیید فهرست سازمان هایی که کتاب های درسی را منتشر می کنند که مجاز به استفاده در فرآیند آموزشی در مؤسسات آموزشی هستند که دارای اعتبار دولتی هستند و برنامه های آموزشی آموزش عمومی را اجرا می کنند / دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 14 دسامبر، 2009 شماره 729 (ثبت شده توسط وزارت دادگستری روسیه در 15 ژانویه. 2010 شماره 15987

در مورد اصلاحات لیست سازمان هایی که کتاب های درسی را منتشر می کنند که مجاز به استفاده در فرآیند آموزشی در مؤسسات آموزشی هستند که دارای اعتبار دولتی هستند و برنامه های آموزشی آموزش عمومی را اجرا می کنند / دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 13 ژانویه، 2011، شماره 2 (ثبت شده در وزارت دادگستری RF 01/08/2011 شماره 197339).

در مورد اصلاحات لیست سازمان هایی که کتاب های درسی را منتشر می کنند که مجاز به استفاده در فرآیند آموزشی در مؤسسات آموزشی هستند که دارای اعتبار دولتی هستند و برنامه های آموزشی آموزش عمومی را اجرا می کنند / دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 16 فوریه، 2012 شماره 2 (ثبت شده در وزارت دادگستری فدراسیون روسیه 02/08/2011 شماره 19739).

در مورد تصویب مفهوم سیستم منطقه ای برای ارزیابی کیفیت آموزش در منطقه چلیابینسک / دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک مورخ 128 مارس 3013. شماره 03/961.

در مورد تصویب مفهوم کار هدایت شغلی موسسات آموزشی منطقه چلیابینسک برای 2013-2015 / دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم منطقه چلیابینسک مورخ 5 دسامبر 2013 به شماره 01/4591

برنامه کاری بر اساس برنامه "برنامه جامع تربیت بدنی برای دانش آموزان کلاس های 1-11" توسط V.I. لیاخ، A.A. Zdanevich (M، Prosveshchenie، 2007).

2.2. توجیه انتخاب سیستم آموزشی

در برنامه V.I Lyakh، A.A. Zdanevich، مواد برنامه به دو بخش - اساسی و متغیر تقسیم می شود. بخش اصلی شامل مواد مطابق با بخش فدرال برنامه درسی است که با آموزش اسکی جایگزین می شود. بخش پایه حداقل آموزش اجباری در موضوع "تربیت بدنی" را برآورده می کند. بخش متغیر شامل مطالب برنامه در مورد والیبال است. مطالب برنامه هر ساله با افزایش پیچیدگی عناصر بر اساس موارد تکمیل شده قبلی، در بخش ها پیچیده تر می شود. در طول درس زمان برای پوشش اطلاعات نظری اختصاص داده می شود.

یکی از ویژگی های مهم فرآیند آموزشی در دوره متوسطه، ارزشیابی دانش آموزان است. دانش‌آموزان هم در پایان بخش و هم به دلیل تسلط بر مهارت‌ها ارزیابی می‌شوند. پس از اتمام دوره ابتدایی، دانش آموز باید سطح آمادگی جسمانی زیر را نشان دهد که مطابق با حداقل محتوای آموزشی اجباری است.

اهداف و مقاصد تربیت بدنی برای دانش آموزان پایه های 10-11 عبارتند از:

ارتقای رشد هماهنگ فرد، توسعه توانایی استفاده از تمرینات بدنی، روش های بهداشتی و شرایط محیطی برای بهبود سلامت و مقاومت در برابر استرس؛

برای گسترش تجربه حرکتی از طریق تسلط بر اقدامات حرکتی جدید و توسعه مهارت های استفاده از آنها در شرایط با پیچیدگی های مختلف.

برای توسعه بیشتر توانایی های هماهنگی و شرطی سازی؛

توسعه دانش در مورد الگوهای فعالیت بدنی، تمرینات ورزشی، اهمیت کلاس های تربیت بدنی برای کارهای آینده؛

برای درک عمیق از ورزش های اصلی؛

برای تقویت نیاز به ورزش مستقل و انجام ورزش مورد علاقه خود در اوقات فراغت؛

برای ایجاد یک ارزیابی کافی از توانایی های فیزیکی خود، توسعه فرآیندهای ذهنی و آموزش خود تنظیمی ذهنی.

2.3 توجیه برای تقسیم محتوای برنامه به موضوعات جداگانه

مطابق با FBUPP، درس آکادمیک "تربیت بدنی" به عنوان یک درس اجباری تدریس می شود، 102 ساعت در سال (11kl)، 105 ساعت (10kl) برای تدریس آن اختصاص داده می شود.

مبانی فرهنگی اجتماعی:

اصول پزشکی و بیولوژیکی:

تکنیک های خود تنظیمی:

بسکتبال:

والیبال:

ورزشکاری:

آموزش اسکی.

آموزش متقابل.

2.4. اجرای مولفه ملی-منطقه ای

RK نه به عنوان موضوعات جداگانه، بلکه به عنوان افزودنی به مطالب اصلی در بخش "دو و میدانی" برای توسعه کیفیت های بدنی و مطالعه بازی "لپتا روسی" که در سه ماهه اول گنجانده شده است در برنامه گنجانده شده است. 6 درس و در سه ماهه چهارم در 5 درس.

جزء منطقه ای "لپتا" - درجه 10-11.

دانش اولیه فرهنگ بدنی، مهارت ها و توانایی ها.

مبانی فرهنگی اجتماعی:

پایه 10. فرهنگ بدنی جامعه و انسان، مفهوم فرهنگ بدنی فرد. جهت گیری های ارزشی فعالیت بدنی فردی: ارتقای سلامت، بهبود جسمانی و شکل گیری سبک زندگی سالم. المپیک مدرن و حرکات فرهنگ فیزیکی.

درجه 11. نظام های ورزشی و سلامت تمرینات بدنی در فرهنگ داخلی و خارجی، اهداف و مقاصد آنها، مبانی محتوا و شکل سازمان.

مبانی روانشناختی و تربیتی:

پایه 10. روشهای سازماندهی فردی، برنامه ریزی، تنظیم و کنترل فعالیت بدنی در حین ورزش. اصول و انواع تمرینات بدنی.

مفهوم فیزیک و ویژگی های انواع اصلی آن، روش های گردآوری مجموعه تمرینات بدنی از سیستم های تربیت بدنی مدرن.

اقدامات فنی و تاکتیکی اساسی در ورزش انتخابی.

درجه 11. مبانی برگزاری و اجرای مسابقات ورزش همگانی در رشته های مختلف ورزشی. ویژگی های آمادگی مستقل برای شرکت در رویدادهای ورزشی دسته جمعی. راه های تنظیم وزن بدن

اصول پزشکی و بیولوژیکی:

پایه 10. نقش فرهنگ بدنی و ورزش در پیشگیری از بیماری ها و ارتقای سلامت. اصول سازماندهی رژیم حرکتی، ویژگی های تمرینات و انتخاب اشکال کلاس ها بسته به ویژگی های فعالیت آموزشی فردی، شاخص های رفاه و سلامت.

درجه 11. ویژگی های اقدامات احتیاطی ایمنی و پیشگیری از آسیب، اقدامات پیشگیرانه و بازیابی در هنگام سازماندهی و انجام ورزش های همگانی و اشکال فردی تربیت بدنی و ورزش. عادات بد، علل و اثرات مضر آنها بر سلامتی.

تکنیک های خود تنظیمی:

پایه های 10-11. آموزش اتوژنیک. آموزش روانی-عضلانی و تنظیم روانی. عناصر یوگا.

بسکتبال:

پایه های 10-11. اصطلاحات بسکتبال تأثیر تمرینات بازی بر رشد توانایی های هماهنگی، فرآیندهای روان شیمیایی؛ آموزش خصوصیات اخلاقی و ارادی قوانین بازی. نکات ایمنی هنگام بازی بسکتبال برگزاری و برگزاری مسابقات. خودکنترلی و دوز بار در حین تمرین بسکتبال.

والیبال:

پایه های 10-11. اصطلاحات والیبال تأثیر تمرینات بازی بر رشد توانایی های هماهنگی، فرآیندهای روان شیمیایی، آموزش خصوصیات اخلاقی و ارادی. قوانین بازی. نکات ایمنی هنگام بازی والیبال برگزاری و برگزاری مسابقات. خودکنترلی و دوز بار در حین تمرین والیبال.

ژیمناستیک با عناصر آکروباتیک:

پایه های 10-11. مبانی بیومکانیک تمرینات ژیمناستیک. تاثیر تمرینات ژیمناستیک بر بدن انسان نکات ایمنی هنگام انجام ژیمناستیک ارائه کمک های اولیه در حین تمرینات ژیمناستیک. خودکنترلی در حین ژیمناستیک.

ورزشکاری:

پایه های 10-11. مبانی بیومکانیک تمرینات دو و میدانی. تأثیر ورزش بر رشد کیفیات حرکتی. قوانین رفتار برای مسابقات. اقدامات احتیاطی در حین فعالیت های ورزشی خودکنترلی در حین دو و میدانی.

آموزش اسکی.

قوانین و برگزاری مسابقات اسکی کراس کانتری. نکات ایمنی در طول مسابقات و کلاس ها. خودکنترلی در حین تمرین اسکی.

آموزش متقابل.

قوانین و برگزاری مسابقات کراس کانتری. نکات ایمنی در طول مسابقات و کلاس ها. کمک در داوری. خودکنترلی در طول کلاس های آموزشی متقابل.

3. فهرست اجزاء مجتمع آموزشی و روشی

کاربرد

2.3. طرح آموزشی و موضوعی

در تربیت بدنی

4. الزامات سطح آمادگی دانش آموزان.

در پایان دبیرستان، دانش آموز در آزمون متمایز شرکت می کند.

ویترین:

5. مشخصات مواد کنترل و اندازه گیری

ارزیابی تکنیک اقدامات و مهارت های حرکتی با توجه به معیارهای تقریبی زیر انجام می شود:

"5" - عمل حرکتی به درستی (به روشی خاص)، دقیقاً با سرعت مناسب، به راحتی و واضح انجام می شود. دانش آموزان به دستور معلم از آن در شرایط غیر استاندارد استفاده می کنند.

"4" - عمل حرکتی به درستی انجام شد، اما نه به راحتی و به اندازه کافی واضح، مقداری سفتی حرکات مشاهده می شود.

"3" - عمل حرکتی عمدتاً به درستی انجام شد، اما یک خطای فاحش یا چند خطای جزئی انجام شد که منجر به اجرای نامشخص یا پرتنش شد.

"2" - عمل حرکتی به اشتباه، با خطاهای فاحش، نامشخص، نامشخص انجام شد.

در اواخر دهه 40 - اوایل دهه 50. وظایف سازمان های تربیت بدنی کشور با در نظر گرفتن اعتبار ورزش شوروی در عرصه بین المللی تنظیم شد. ویژگی های ذاتی جهت گیری ورزشی در توسعه فرهنگ بدنی در کشور نمی تواند بر محتوای برنامه درسی همه مؤسسات آموزشی تأثیر بگذارد.

از سال تحصیلی 1954/55، برنامه تربیت بدنی جدیدی برای مدارس ابتدایی، هفت ساله و متوسطه ارائه شده است. این توسط اداره اصلی مدارس وزارت آموزش و پرورش RSFSR و موسسه تربیت بدنی و بهداشت مدارس آکادمی علوم آموزشی RSFSR تهیه شده است. در این برنامه به ویژه در مورد لزوم توجه بیشتر به ورزش صحبت شد و دو و میدانی به بخش های مستقل تقسیم شد.

وظایف اصلی تربیت بدنی مدرسه نامگذاری شد اهداف آموزشی: در کلاس های 1-4 - "آموزش مهارت های دانش آموزان در انواع اساسی ژیمناستیک، ورزش و بازی"؛ در کلاس های 5-7 - "آموزش ورزش های پایه، بازی ها و ژیمناستیک به دانش آموزان"؛ در کلاس های 8-10 - "آموزش ژیمناستیک، بازی و ورزش های پایه به دانش آموزان". حل مشکلات آموزشی بر اساس اصل متوالی، از کلاس های راهنمایی تا ارشد، انجام کارهای حرکتی ساده و سپس مهارت های پیچیده تر در ژیمناستیک، دو و میدانی، آموزش اسکی و غیره انجام شد. برای تثبیت و بهبود اقدامات حرکتی، این برنامه شامل تکالیف بود.

در برنامه سال 1954، 66 ساعت در سال (2 ساعت در هفته) برای درس "تربیت بدنی" در تمام کلاس ها اختصاص داده شد.

مواد آموزشی در تربیت بدنی برای کلاس های 1-2 شامل ژیمناستیک و بازی ها، برای کلاس های 3-4 - ژیمناستیک، بازی ها و آموزش اسکی بود. در بخش "آموزش اسکی" استانداردهای آموزشی جداگانه برای پسران و دختران مشخص شد. این برنامه خاطرنشان کرد: «کار آموزشی باید با تربیت بدنی فوق برنامه و فوق برنامه و ورزش در مدرسه، خانه های پیشگام، پارک های کودکان، اردوهای پیشگام و غیره تسهیل شود.»

برنامه برای کلاس های 5-7 شامل مواد اولیه است که باید در همه مدارس به طور کامل پوشش داده شود و مطالب اضافی بسته به شرایط جغرافیایی، اقلیمی و سایر شرایط محلی مطالعه می شود. مواد اصلی شامل رشته های زیر بود: ژیمناستیک، دو و میدانی، بازی های در فضای باز، آموزش اسکی. مواد ژیمناستیک برای دختران و پسران متمایز بود. برای دختران، تمرینات آویزان و حمایتی به میزان کمتری ارائه شد، به تقویت عضلات شکم بیشتر توجه شد، مسافت‌های دویدن و اسکی کوتاه‌تر شد و برخی از انواع پرش‌ها حذف شدند. برای هر کلاس، برنامه مطالب اضافی در مورد ورزش های اصلی ارائه می کرد: ژیمناستیک، دو و میدانی، شنا، اسکی و اسکیت سرعت. این برنامه حاوی استانداردهای آموزشی برای دانش آموزان بود و همچنین بیان کرد که "... در نتیجه کلاس های تربیت بدنی، دانش آموزان باید استانداردهای BGTO را در کلاس هفتم پاس کنند."

برای کلاس های 8-10، برنامه های جداگانه برای دختران و پسران در همان بخش های کلاس های 5-7 ترسیم شد. مطابق با الزامات برنامه، دانش آموزان کلاس دهم باید هنجارها و الزامات مجتمع GTO مرحله اول را انجام می دادند.

در اواخر دهه 50 - اوایل دهه 60. به سازمان های تربیت بدنی کشور وظایف جدیدی محول شد. در این سالها اعلام شد که سوسیالیسم به طور کامل و در نهایت در اتحاد جماهیر شوروی پیروز شده و کشور وارد دوره سوسیالیسم توسعه یافته شده است. اعلام شد که رشد مستمر اقتصاد و رشد رفاه مردم شوروی فرصت های فراوانی را برای توسعه یک جنبش تربیت بدنی توده ای به یک جنبش سراسری برای ارتقاء ورزش نخبگان به سطح بالاتر ایجاد کرد.

در مارس 1960، وزارت آموزش و پرورش RSFSR برنامه های درسی و برنامه های جدیدی را برای کلاس های 1 تا 8 تصویب کرد. در مقایسه با برنامه 1954، آنها هیچ تفاوت اساسی در محتوا نداشتند. با این حال، از نظر شکل ارائه، مواد برنامه شامل تعدادی نوآوری بود. برای هر کلاس، اهداف یادگیری پیشرو برای بخش‌های برنامه مشخص شد. به عنوان مثال، برای کلاس ششم در ژیمناستیک، چهار وظیفه تدوین شد: «1. آموزش طناب زدن پشت سر آموزش ایستادن تیغه شانه بعد از چمباتمه زدن با پاهای صاف. 2. طناب نوردی را در 2 مرحله آموزش دهید. آموزش کوهنوردی در 3 مرحله. 3. آموزش خرک با پاهای باز. یک خرک را با پاهای خمیده آموزش دهید. 4. آویزهای ساده و تکیه گاه های مختلط را آموزش دهید. علاوه بر این، این برنامه لیستی از تمرینات مختلف را ارائه می دهد: تمرین، رشد عمومی، رقص، آکروباتیک، بالا رفتن، آویزان کردن و نگه داشتن.

برای اولین بار از کلاس سوم، بخش "دو و میدانی" برجسته شده است.

این برنامه بر اهمیت آن تاکید کرد تربیت بدنی جامع دانش آموزان در تبصره توضيحي آمده است: «سازمان تربيت بدني نمي تواند صرفاً به برگزاري دروس تربيت بدني محدود شود. جلسات مطالعه در این موضوع تنها در صورتی می تواند نتایج مثبتی داشته باشد که به طور سیستماتیک توسط رژیم صحیح روز مدرسه، از جمله فعالیت های تربیت بدنی و سلامت (ژیمناستیک قبل از کلاس، دقایق تربیت بدنی در درس، بازی ها و تمرینات بدنی در زمان استراحت، ژیمناستیک پیشگیرانه حمایت شود. در درس کار). دقایق تربیت بدنی (به عنوان استراحت کوتاه مدت دانش آموزان از استرس روانی) در درس های سوم و چهارم در درس های آموزش عمومی در نیمه دوم درس (ساعت 30-25 دقیقه) به طور سیستماتیک برگزار می شود. مدت زمان آنها 2-3 دقیقه است. همچنین باید به کارهای فوق برنامه در تربیت بدنی (تعطیلات و مسابقات تربیت بدنی دسته جمعی، کلاس در بخش های ورزشی و غیره) توجه زیادی شود.

یکی از ویژگی های بارز برنامه برای کلاس های 5-7 ساخت آن بود. این شامل دو بخش بود: بخش اول شامل مطالب آموزشی مشترک برای همه در مورد بهداشت جسمانی، ژیمناستیک، دو و میدانی، آموزش اسکی، بازی های در فضای باز و بسکتبال بود. دومی مطالبی را برای دروس عمیق در یک بخش از برنامه انتخاب شده توسط مدرسه ارائه کرد. در یادداشت توضیحی آمده است: «علاوه بر قسمت اول برنامه، گذراندن یکی از بخش های قسمت دوم برای مدرسه الزامی است. اگر مدرسه ای مثلاً ژیمناستیک را انتخاب کند، در این مورد مطالب آموزشی در مورد دو و میدانی، آموزش اسکی، بازی های فضای باز و بسکتبال قسمت اول برنامه و مطالب آموزشی ژیمناستیک قسمت دوم برنامه مطالعه می شود. در این راستا، این برنامه دو طرح را برای توزیع تقریبی سالانه ساعات تدریس برای کلاس های عمیق ژیمناستیک و والیبال در مدارس پیشنهاد کرد. در این برنامه نیز مانند برنامه قبلی بر حل مشکلات آموزشی تربیت بدنی تاکید شد.

از دهه 1970. محتوای برنامه های مدرسه در سه جهت اصلی تغییر کرد. اولا، در جهت ساده سازی وظایف مرتبط با یادگیری اقدامات حرکتی: مهارت های حرکتی پیچیده از برنامه حذف شدند، رویکردهای آموزش حرکات در رابطه با پسران و دختران متفاوت تر می شود. ثانیاً، جهت تغییر تأکید بر رشد کیفیات فیزیکی با افزایش تراکم حرکتی دروس، اختصاص زمان بیشتر برای توسعه آنها و بهبود سازماندهی و روش های برگزاری دروس. ثالثاً در راستای توسعه محتوا و توجیه نیاز و اجباری بودن تربیت بدنی مستقل برای دانش آموزان.

در واقع، از دهه 70. تاکید تربیت بدنی مدرسه از حل مشکلات اصلی آموزشی، یعنی تسلط بر مهارت‌ها در ورزش‌هایی که در برنامه‌ها ارائه می‌شد، به تنظیم و حل مشکلات بهبود سلامت از طریق توسعه کیفیت‌های فیزیکی اولیه تغییر کرد.

در سال 1975 یک برنامه جدید و بهبود یافته تهیه و تصویب شد. در پایه های نهم و دهم برای «... آموزش انواع حرکات جدید از بخش های ژیمناستیک، دو و میدانی، آموزش اسکی، کشتی کلاسیک (یونانی رومی)، بازی های ورزشی، برای بهبود توانایی استفاده از آنها در شرایط پیش بینی شده است. با پیچیدگی های مختلف، برای ایجاد ویژگی های حرکتی لازم برای این منظور است. برای اولین بار در دوره پس از جنگ، دویدن برون کانتری دوباره معرفی شد. در بین بازی‌های ورزشی، ترجیح به توپ دستی داده شد، زیرا «... در این بازی، دانش‌آموزان می‌توانند در دویدن، پریدن و پرتاب کردن برای آمادگی برای گذراندن استانداردهای مجموعه GTO پیشرفت کنند». برنامه بهبودیافته به تأثیر سیستماتیک بر رشد کیفیات فیزیکی توجه داشت. برای اولین بار، در هر بخش از برنامه، به معلم مطالب عملی خاصی برای این منظور در قالب لیستی از تمرینات بدنی انتخاب شده ویژه ارائه شد. در کلاس های 4-8، برنامه بیان کرد، توسعه کیفیت های بدنی باید حداقل 8-10 دقیقه و در کلاس های 9-10 - حداقل 10-20 دقیقه زمان درس اختصاص داده شود. در این برنامه آمده است: "اثربخشی استفاده از تمرینات برای رشد کیفیت های بدنی نیز با سازماندهی منطقی دانش آموزان، حصول اطمینان از تراکم بالای کلاس ها (انجام تمرینات به صورت جلویی، پشت سر هم یا در گروه های کوچک در "ایستگاه ها") به دست می آید." . از سال 1970، استفاده فعال از روش "آموزش دایره ای" آغاز شد، که اساس آن تکرار متوالی تمرینات در روند تغییر متوالی "ایستگاه ها" است.

این برنامه برای دختران و پسران در دبیرستان متفاوت بود. برای اولین بار بخش «کشتی کلاسیک» برای مردان جوان معرفی شد. این نوآوری بلافاصله با واکنش معلمان تربیت بدنی و مدیریت مدارس همراه شد. اگر پسران دبیرستانی به کشتی علاقه مند بودند، پایه مادی، فنی و حرفه ای برای این نوع فعالیت حرکتی اصلاً شرایط اولیه را نداشت. در عین حال، بسیاری از دانش آموزان به دلیل آمادگی جسمانی پایین، در تسلط بر این ورزش با مشکلات قابل توجهی مواجه شدند. این مثال به وضوح نشان می دهد که رشد کیفیت های فیزیکی (تربیت بدنی) باید مقدم بر توسعه مهارت ها و توانایی ها (آموزش فنی) باشد.

به طور سنتی، مطالب برنامه برای دانش آموزان دبیرستانی با آمادگی نظامی-فیزیکی برای خدمت سربازی مرتبط بود: «... در هر درس تربیت بدنی، معلم باید الزامات سخت گیرانه ای را برای اجرای صحیح و دقیق همه دستورات و تکنیک های تمرینی بر دانش آموزان تحمیل کند. مطابق با الزامات مقررات تمرین نیروهای مسلح اتحاد جماهیر شوروی. برای آموزش توانایی اجرای حرکات حرکتی در شرایط مختلف پیچیده به مردان جوان، توصیه می شود که یک دوره مانع استاندارد، یعنی یک مسیر مانع از مجموعه GTO ساخته شود، اما با موانعی از کتابچه راهنمای تربیت بدنی نیروهای مسلح اتحاد جماهیر شوروی تکمیل شده است. .

این برنامه برای اولین بار برای دختران دبیرستانی بر پرورش زیبایی حرکات تمرکز دارد. در بخش "ژیمناستیک" مطالبی در مورد ژیمناستیک ریتمیک برجسته شد. این شامل تمرینات ساده با اشیاء بود: یک روبان و یک حلقه.

در سال 1977، برنامه تا حدی تغییر کرد، عمدتا به سمت ساده سازی بخش های "ژیمناستیک" و "کشتی کلاسیک".

در سال 1983، برنامه بعدی مدرسه در تربیت بدنی برای دانش آموزان پایه های 4 تا 10 دوباره تهیه و تصویب شد. در یادداشت توضیحی آمده است که ظاهر آن با توجه به نیاز به افزایش بیشتر مشارکت گسترده فرهنگ بدنی و ورزش تعیین شده است. این برنامه هیچ تغییر اساسی نکرده است. با این حال، تغییراتی وجود داشت: این برنامه شامل محتوای الزامات نظری بود، فهرستی از مهارت های حرکتی در بخش های سنتی (ژیمناستیک، دو و میدانی، بازی های ورزشی، اسکی، آموزش متقاطع، اسکیت سرعت، شنا، کشتی) ارائه شد. فوتبال نیز در قسمت بازی های ورزشی قرار گرفت. عناصر ژیمناستیک ریتمیک برای دختران دبیرستانی با رقص های مدرن و ملی تکمیل شد.

برای اولین بار، دو بخش در برنامه گنجانده شد - "مهارت ها و توانایی های مطالعه مستقل" و "ارتباطات بین رشته ای". در مرحله اول، برنامه الزامات هر کلاس را از نظر دانش نظری و وظایف عملی تعیین می کرد. در دوم، ارتباط بین فرهنگ فیزیکی، از یک سو، و تاریخ طبیعی، ریاضیات، فیزیک، آناتومی، و بهداشت، از سوی دیگر، ترسیم شد.

برنامه جدید، در مقایسه با برنامه قبلی، دیگر نیازی به تسلط بر عناصر ورزش های مختلف در کلاس های 4-8 و مهارت های ورزش های پایه در کلاس های 9-10 نداشت. بیان کرد که آموزش مهارت‌ها و توانایی‌های حرکتی حیاتی در رابطه با شرایط با پیچیدگی‌های متفاوت انجام می‌شود.

بنابراین، اگر در برنامه سال 1975، از پسران کلاس دهم خواسته شد که "پرش های بلند و بلند را از شروع دویدن با استفاده از روش ورزشی انتخاب شده" انجام دهند، یعنی "کراس اوور" (برای پرش ارتفاع)، "قیچی" یا "خم شدن" بیش از» (در پرش طول)، برنامه 1983 گزینه های پرش ساده را ارائه داد - «پا گذاشتن» و «خم کردن پاها».

بخش «مواد رشد کیفی‌های جسمانی» به‌طور غیرمنطقی از برنامه حذف شد، اما در آن آمده بود: «... رشد کیفی‌های بدنی پیش‌نیاز هر درس است و باید به ارتقای آمادگی حرکتی دانش‌آموزان کمک کند. در این راستا لازم است با توجه به محتوا و اهداف این درس، تمرینات مناسبی گنجانده شود.»

اصلاحات آموزش عمومی و مدارس حرفه ای که در سال 1984 اعلام شد، مطالبی که در مطبوعات در مورد وضعیت سلامت نسل جوان منتشر شد، به وضوح مسئله جهت گیری ارتقای سلامت تربیت بدنی مدارس را مطرح کرد.

در اوایل دهه 1980. در ادبیات تخصصی اشاره شد که پویایی پایدار و پیشرونده در سالهای اخیر وخامت وضعیت سلامت دانش آموزان تغییر نمی کند. بنابراین، مجله "بهداشت و بهداشت" در سال 1982 نتایج مطالعاتی را منتشر کرد که تصویری ناامیدکننده از سلامت، رشد جسمی و آمادگی دانش آموزان ثبت کرد: حدود 43٪ دانش آموزان از بیماری های مزمن مختلف رنج می برند، 50٪ از کودکان و نوجوانان مبتلا به این بیماری هستند. دستگاه اختلالات اسکلتی عضلانی، 63 درصد وضعیت بدنی نامناسب، 33 درصد از فارغ التحصیلان مدرسه دارای محدودیت های بهداشتی هستند. ارتباط بین بروز و سطح رشد جسمانی و آموزش دانش آموزان آشکار شد. داده های VNIIFK و کمیته دولتی آموزش عمومی اتحاد جماهیر شوروی این پدیده های منفی را تأیید کردند. کاملاً آشکار شد که دو درس تربیت بدنی مدرسه در هفته کسری فعالیت بدنی دانش‌آموزان را جبران نمی‌کند. آنها نمی توانند نیازها یا عادات خودسازی جسمانی را در دانش آموزان شکل دهند و در نتیجه نمی توانند وظایفی را که برای تربیت بدنی مدرسه تعیین می شود حل کنند.

اصلاح مدرسه آموزش عمومی لزوم تشکیل کلاس های تربیت بدنی روزانه در کلاس، بعد از ساعت مدرسه و در بخش های ورزشی را فراهم کرد، اما اساسا آن را برطرف نکرد. اصل باقیمانده تأمین مالی آموزش عمومی، سطح بسیار پایین حمایت مادی و فنی، فعالیت دو شیفتی بسیاری از مدارس شهر، کمبود معلمان تربیت بدنی و دلایل دیگر عملاً اهداف اعلام شده اصلاحات را باطل کرد.

در سال تحصیلی 1364/86 «برنامه جامع تربیت بدنی دانش‌آموزان پایه اول و دوم مدرسه جامع» معرفی شد. مانند قبل برای تمامی مدارس کشور یکنواخت بود و جامع نامیده می شد. در واقع، اشکال مختلف فعالیت بدنی دانش‌آموزان را که قبلاً در تمرین مدارس گنجانده شده بود، ترکیب می‌کرد. این برنامه شامل چهار بخش بود: بخش اول - "تربیت بدنی و فعالیت های بهداشتی در مدرسه و حالت روز طولانی"، دوم - "دروس تربیت بدنی"، سوم - "شکل های فوق برنامه تربیت بدنی و ورزش"، چهارم. - «تربیت بدنی مدرسه عمومی و رویدادهای ورزشی ورزشی». در پایان، اولین حجم تقریبی پیشنهادی از فعالیت بدنی و لیستی از تمرینات نمونه برای توسعه کیفیت های فیزیکی اولیه مورد استفاده در تمرینات مستقل ارائه شد.

فعالیت‌های تربیت بدنی و سلامت در طول مدرسه و روزهای طولانی مدرسه شامل اشکال به اصطلاح کوچک فعالیت بدنی بود: ژیمناستیک قبل از کلاس، دقایق تربیت بدنی در طول درس‌های تربیت عمومی (برای دانش‌آموزان کلاس‌های 1-4)، تمرینات بدنی و بازی‌های بیرون از خانه در طول کلاس. وقفه های طولانی، کلاس های تربیت بدنی روزانه در گروه های بعد از مدرسه (برای دانش آموزان کلاس 1 - 8).

این درس دوباره به عنوان شکل اصلی تربیت بدنی برای دانش آموزان مدرسه شناخته شد. مهمترین الزامات آن عبارت بودند از: «... اطمینان از رویکرد متمایز به دانش آموزان، با در نظر گرفتن سلامت، رشد جسمانی و آمادگی حرکتی آنها. دستیابی به تراکم حرکتی بالا، پویایی، هیجانی، جهت گیری آموزشی و آموزنده در جلسات آموزشی. توسعه مهارت ها و توانایی های دانش آموزان برای تربیت بدنی مستقل. محتوای برنامه شامل همان بخش های قبلی بود. ساختار مواد برنامه در دروس به شرح زیر بود: دانش پایه; مهارت ها، توانایی ها، توسعه کیفیت های فیزیکی؛ استانداردهای آموزشی

این برنامه افزایش مسافت در دویدن، اسکی صحرایی و کراس کانتری را فراهم کرد که با نیازهای بالاتر برای استقامت عمومی به عنوان یک کیفیت فیزیکی که به بهترین وجه سلامت را تضمین می کند همراه بود.

این برنامه شامل مواد اضافی با ماهیت نظامی بود: مسیر مانع پیچیده بود و تمرینات جهت گیری نظامی (عمدتاً قدرت) در بخش "ژیمناستیک" گنجانده شد. برنامه درسی مدرسه به طور سنتی یادآوری می کند که "در هر درس در همه کلاس ها لازم است برای اجرای واضح و صحیح دستورات تمرین، انواع تشکل ها و حرکات در ردیف های مقرر در آیین نامه تمرین نیروهای مسلح اتحاد جماهیر شوروی وقت اختصاص داده شود. "

این برنامه جامع به مطالعات مستقل دانش آموزان به عنوان یک شکل اضافی مهم از فعالیت بدنی اهمیت ویژه ای داد. در این برنامه بر نقش مهم خانواده در آشنایی کودک با تربیت بدنی سیستماتیک تاکید شد. این برنامه بیان کرد که دانش آموزان تکالیفی را برای مطالعه مستقل مستقیماً از معلم تربیت بدنی در کلاس دریافت می کنند.

رویدادهای تربیت بدنی و ورزشی در سطح مدرسه (روزهای ورزشی و سلامت ماهانه، مسابقات درون مدرسه ای، سفرها و رالی های توریستی، جشنواره های تربیت بدنی) با هدف آشنایی دانش آموزان با کلاس های تربیت بدنی سیستماتیک و افزایش فعالیت بدنی آنها برگزار شد. محتوای ماهانه روزهای سلامت و ورزش در برنامه به تفکیک پایه: 1، 2-7، 8 -11 ارائه شده است. قرار بود مسابقات ورزشی در انواع ارائه شده در مجموعه GTO برگزار شود.

در این یادداشت توضیحی آمده است: شرط لازم برای اجرای موفقیت آمیز انواع تربیت بدنی در مدارس، اقدامات مشترک کادر آموزشی مدارس، جامعه تربیت بدنی خود دانش آموزان و سازمان های حامی است.

در سال 1366 اضافات و تغییراتی با ماهیت غیربنیادی در برنامه جامع ایجاد شد. اول از همه، این بر بخش دوم برنامه - "درس های تربیت بدنی" تأثیر گذاشت. در کلاس های 2-4، مطالب اضافی در مورد آموزش بین کشوری گنجانده شد. تمرینات رشد عمومی، مهارت ها و توانایی های حرکتی در کلاس های 1-4 با جزئیات بیشتر توضیح داده شده است. این کار به این دلیل انجام شد که در بسیاری از مدارس، دروس در پایه های ابتدایی توسط معلمانی تدریس می شود که تربیت بدنی خاصی ندارند.

در پایه های 5-8، وظایف آموزشی تا حدی ساده شده و توجه بیشتری به تربیت بدنی دانش آموزان معطوف شد.

برای دانش‌آموزان دبیرستانی، یک دوره استاندارد با موانع برای تمرینات نظامی پیشنهاد شد. در کلاس یازدهم، استانداردهای زیر برای پسران اضافه شد: دویدن 1000 متری کراس کانتری، طناب نوردی بدون استفاده از پا، بلند کردن برق روی میله متقاطع و دویدن شاتل 10 در 10 متر.

شرایط دانش آموزان فارغ التحصیل از مدارس ابتدایی، راهنمایی و متوسطه یعنی پایه های چهارم، نهم، یازدهم نیز تغییر کرده است. برای مثال، شرایط لازم برای دانش آموزانی که از مدرسه ابتدایی فارغ التحصیل می شوند در برنامه 1987 به شرح زیر است: «... دارای مهارت های حرکات چرخه ای پایه: دویدن، اسکی کردن. توانایی انجام تمرینات ژیمناستیک بدون و با دستگاه، شنا، پرتاب توپ، دویدن بلند و بلند، بازی در فضای باز. به طور منظم تمرینات صبحگاهی و تکالیف را انجام دهید. استانداردهای GTO مجتمع تربیت بدنی همه اتحادیه (مطابق با سن) را پاس کنید.»

"تربیت بدنی حرفه ای-کاربردی" (برای پسران و دختران در کلاس های 9-11) به عنوان سومین بخش مستقل از برنامه اختصاص داده شد که در آن الزامات و وسایل آموزش برای هشت گروه از حرفه ها تعیین شده است.