یک سرگرمی جدید در اروپا وجود دارد: زنان برای رفتن به کلینیک های زیبایی تزریق کلاژن،که در پایه پا به صورت "پاد" ساخته می شوند. این روش به شما این امکان را می دهد که کفش های پاشنه بلند را بدون هیچ گونه ناراحتی بپوشید. و اگر پاهای شما به دلیل پوشیدن کفش های پاشنه بلند برای چندین سال شروع به درد می کنند، پزشکان ممکن است پیشنهاد کنند تزریق بوتاکسدر ناحیه پا، انسداد تکانه های عصبی و تسکین درد در طول مدت اثر دارو. اما، البته، اینها اقدامات شدید هستند: سلامتی فداکاری نیست که ارزش آن را داشته باشد به خاطر مد و میل. در چشم مردان جذاب تر به نظر می رسد .
در ارتفاع امن
"فیزیولوژیکی" ترین پاشنه بیش از 3-4 سانتی متر نیست. این ارتفاع موقعیت طبیعی پا را حفظ می کند. اگر دوست دارید بپوشید کفش پاشنه بلند،به بدن خود گوش دهید تورم، سوزن سوزن شدن ماهیچه ها، بی حسی انگشتان، گرفتگی عضلات، رگ های عنکبوتی، میخچه، پینه های غیر التیام بخش - همه اینها نشانه هایی هستند که نشان می دهد زمان آن فرا رسیده است که مدل های رکابی خود را به مدل های ساده تر تغییر دهید. حداقل برای مدتی به پاهای خود استراحت دهید! خوشبختانه امروزه کفش های راحت و کاربردی با کفی تقریباً صاف یا گوه های کوچک مد شده اند. گزینه دیگر: کفش با یک پلت فرم کوچک. این یک یا دو سانتی متر اضافه می کند و حتی با یک پاشنه 3-4 سانتی متری بلندتر و پاهایتان لاغرتر به نظر می رسید.
چرا کفش های پاشنه بلند خطرناک هستند؟
پزشکان معتقدند که پا و ستون فقرات تا سن 23 سالگی به پایان می رسد. تا این سن، ارتوپدها توصیه می کنند از پوشیدن کفش های پاشنه بلند و کفش های پاشنه بلند خودداری کنید. اما حتی بعد از این سن نیز باید مراقب کفش های پاشنه پا باشید. پوشیدن مداوم کفش های پاشنه بلند و تنگ اغلب باعث می شود تغییر شکل انگشتان، بار ضربه ای روی جلوی پا نیز افزایش می یابد و به مرور زمان منجر به تغییر شکل می شود. به دلیل توزیع مجدد بار روی پا، دوستداران پاشنه اغلب به اصطلاح خار پاشنه (فاسیای کف پا)- رشد استخوان پاشنه همچنین به دلیل پوشیدن مداوم کفش های پاشنه بلند برای مدت طولانی، تاندون آشیل تغییر شکل داده استو در آینده پوشیدن کفش های کف صاف غیرممکن خواهد بود. فقط جراحی می تواند وضعیت را اصلاح کند.
علاوه بر این، هر چه پاشنه بلندتر باشد، بار روی ستون فقرات بیشتر می شود. هنگام پوشیدن کفش های پاشنه بلند (از 8 سانتی متر) برای مدت طولانی، ممکن است فتق بین مهره ای، کمردرد و جابجایی مفصل رخ دهد. کفش پاشنه بلند مضر استو کسانی که اسکولیوز دارند. و البته اگر پاهایم خیلی خسته شدندپس از پوشیدن کفش پاشنه بلند - این نشانه آن است که باید مراقب سلامتی خود باشید.
کریل ساموخین
جراح-فلبولوژیست مرکز فلبولوژی بین منطقه ای، معلم گروه جراحی عمومی دانشکده جراحی عمومی اول دانشگاه پزشکی دولتی مسکو به نام. I. M. Sechenova
گرفتگی عضلات پا (حتی موارد نادر و خفیف)، تورم و احساس خستگی که در عصر ظاهر می شود می تواند اولین نشانه واریس باشد. اگر در طول روز دائما روی پا هستید، در معرض خطر ابتلا به واریس هستید. و کفش‌های پاشنه بلند و باریک کفش‌های مجلسی مانع از گردش خون می‌شوند و بار روی سیستم وریدی را افزایش می‌دهند.
چگونه کفش پاشنه دار بپوشیم؟
پوشیدن کفش پاشنه بلند حداکثر 3-4 ساعت در روز توصیه می شود. از همین رو در محل کار بهتر است یک "شیفت" راحت داشته باشید .
اغلب به پاهای خود استراحت دهید. هر زمان که ممکن است کفش های خود را در بیاورید و کارهای ساده ای انجام دهید ژیمناستیک برای پاها– انگشت پا را به سمت خود بکشید، سپس از خود دور شوید، روی نوک پا بلند شوید. چنین حرکاتی باعث بهبود گردش خون و رفع خستگی پاها می شود.
کفی ارتوپدیبه راحتی بیشتر کفش های مجلسی کمک می کند. شما همچنین می توانید از ویژه استفاده کنید پدها و برچسب های سیلیکونی،که باعث کاهش بار روی پا می شود و در عین حال از ایجاد پینه و پف کردن جلوگیری می کند.
و چگونه می توان هر کفش، حتی بالاترین پاشنه را راحت کرد - دستورالعمل های ما را بخوانید!
مرکز گرانش
اگر پاشنه پا خیلی به عقب برود، تعادل شما به ناچار مختل می شود. اگر می خواهید حتی در نفس گیرترین کفش های پاشنه بلند هم اعتماد به نفس داشته باشید، هنگام خرید کفش های جدید، به محل قرارگیری پاشنه توجه کنید.
پاشنه "صحیح" باید مستقیماً در زیر مرکز پاشنه قرار گیرد. از این نظر، با پاشنه های ضخیم راحت تر است، اما اگر در مورد کفش های رکابی صحبت می کنیم، حتما به مکان آنها نگاه کنید.
پلت فرم برای کمک
زمانی که کفش ها حداقل یک پلت فرم کوچک داشته باشند، کفش های پاشنه بلند بسیار راحت تر می شوند. اما اگر مدل کفش رویایی شما شامل آن نباشد چه باید کرد؟
محبوب
در صورتی که مدل کفش پلت فرمی را فراهم نمی کند، کافی است یک پد مخصوص کفی ژله ای تهیه کنید. در ابتدا برای جلوگیری از لیز خوردن پا در کفش یا صندل ایجاد شده بود، اما علاوه بر این، کفی ژله ای پا را بالا می برد و باعث راحتی بیشتر کفش می شود.
بدون درخت
نه تنها کفش های پاشنه بلند می توانند ناراحت کننده باشند، بلکه سکوهای دارای گوه نیز می توانند ناراحت کننده باشند. و ما می دانیم که علت ناراحتی چیست. کفش های پلت فرم/گوه ای ساخته شده از چوب یا پلاستیک ضخیم که در یکی دو فصل اخیر رایج بوده اند، ناگزیر هنگام راه رفتن باعث ناراحتی پا می شوند.
اما مدل‌های با پاشنه‌های گوه‌ای ساخته شده از لاستیک با روکش چرمی به طور غیرقابل مقایسه راحت‌تر هستند، زیرا انعطاف‌پذیرتر هستند و می‌توانند هم با پاهای شما و هم با موانع مختلفی که در جاده با آن روبرو می‌شوید سازگار شوند.
هر چه ضخیم تر بهتر
بله، بله، تعجب نکنید، در مورد کفش پاشنه بلند همه چیز با کاهش وزن کاملاً متفاوت است. هر چه پاشنه پا پهن تر و ضخیم تر باشد، راحت تر است و در عین حال احساس راحتی بیشتری می کنید.
بنابراین، راحت ترین پاشنه، اولا، گسترده است، و ثانیا، به آرامی به یک پلت فرم "توکار" تبدیل می شود. این به شما امکان می دهد وزن خود را به طور مساوی نسبت به کفش های پاشنه بلند و عدم وجود کامل پلت فرم توزیع کنید.
تثبیت
هر چه پاشنه‌های شما راحت‌تر از کفش‌هایتان بیرون بیفتند، در کفش‌های پاشنه بلند احساس ناراحتی بیشتری خواهید کرد. از این منظر، قاطرهای مد روز با پاشنه، در اصل، به سختی می توان کفش راحتی نامید.
آیا به طور مرتب تعادل خود را از دست می دهید و احساس می کنید که چقدر پاهای خود خسته شده اند، به خصوص در کفش هایی با پاشنه "گشاد" که با هیچ چیز محکم نمی شود، یا به طور کلی از دررفتگی های منظم رنج می برید؟ وقت آن رسیده که مدل مورد علاقه خود را به کفش هایی با پاشنه یا بند که جلوی پا را دور می زند و محکم می کند، تغییر دهید.
به عقب خم کنید
وقتی با افتخار با کفش‌های پاشنه‌دار مورد علاقه خود راه می‌روید، نباید مرکز ثقل خود را به جلو تغییر دهید - بهتر است کمی به عقب خم شوید و استراحت کنید. این به شما کمک می کند تعادل خود را حتی در بالاترین کفش های پاشنه دار حفظ کنید.
علاوه بر این، هنگام پوشیدن کفش های پاشنه بلند، نباید بدون برداشتن چشم از پاهای خود حرکت کنید - در نتیجه وضعیت بدنی خود، تصور کلی از تصویر خود را خراب می کنید، و علاوه بر این، در خطر از دست دادن یک چراغ چراغ قرار می گیرید :)
یک رختکن بزرگ با تعداد زیادی کفش زیبا... احتمالاً همه آرزوی این را دارند. و واقعاً چه چیزی می تواند زیباتر از یک زن شیک پوش با لباس شیک و کفش های پاشنه بلند خنک باشد؟ اما گاهی اوقات اتفاق می افتد که جفت کفش مورد علاقه شما زیاد مالش یا نیشگون می گیرد. چگونه با این مشکل برخورد کنیم؟ راهی برای خروج از این وضعیت وجود دارد. و در حال حاضر 9 نفر از آنها وجود دارد. با استفاده از این ترفندها فقط می توانید از پوشیدن جفت مورد علاقه خود لذت ببرید.
لایف هک شماره 1
برای شکستن کفش های تنگ، باید یک جفت جوراب زمستانی زیر کفش جدید خود بپوشید (می توانید ابتدا جوراب ها را با آب خیس کنید) و در خانه قدم بزنید. بهتر است کفش های خود را تا زمانی که جوراب هایتان خشک شوند بپوشید. می توانید آنها را با سشوار خشک کنید. این روش قدیمی اثبات شده واقعا کمک می کند! به این ترتیب می توانید کفش های خود را به اندازه نیم سایز از هم بپوشید.
لایف هک شماره 2
از آستر شورت معمولی می توان به عنوان کفی جاذب استفاده کرد. این روش غیرمعمول به جلوگیری از سر خوردن بیش از حد پا در داخل کفش و بروز درد به دلیل اصطکاک کمک می کند. علاوه بر این، هنگام عصر، با دور انداختن پد، می توانید از شر بوی نامطبوع کفش خلاص شوید.
لایف هک شماره 3
برای اینکه تمام روز را با کفش های پاشنه بلند راه بروید و در پاهای خود احساس درد نکنید، قبل از پوشیدن کفش، باید دور انگشت سوم و چهارم پای خود بانداژ بپیچید. واقعیت این است که این دو انگشت یک عصب مشترک دارند که هنگام راه رفتن با کفش های پاشنه بلند باعث ایجاد درد می شود. اگر آنها را به هم وصل کنید و اجازه ندهید در حین راه رفتن از هم جدا شوند، انقباض عصب متوقف می شود و انگشتان شما آسیب نمی بینند. روش غیر معمول است، اما واقعا کار می کند.
لایف هک شماره 4
این اتفاق می افتد که کفش ها آنقدر لیز هستند که در هر قدم شما را به معنای واقعی کلمه از پا در می آورند. برای حل این مشکل باید کف کفش های خود را در جایی که با زمین تماس دارند به آرامی با سمباده بمالید.
لایف هک شماره 5
برای جلوگیری از پیدایش پینه و تاول، می توانید از نوارها و لنت های مخصوص کفش استفاده کنید که به خوبی به کفش چسبیده اند. داخلو محافظت قابل اعتمادی برای پوست فراهم می کند. می توانید آنها را در داروخانه های زنجیره ای یا آنلاین خریداری کنید. اگر برای این کار پول ندارید، می توانید به سادگی قسمت های مشکل دار داخل کفش را با دئودورانت خشک معمولی مالش دهید.
لایف هک شماره 6
برای ثابت کردن پا در داخل کفش و جلوگیری از ساییدگی، باید اسپری موی معمولی روی آن بزنید. این روش نه تنها تثبیت می کند، بلکه توسط پوست نیز به خوبی تحمل می شود. بله، کاملا غیر معمول. اما کار می کند!
لایف هک شماره 7
با این حال، اگر مشکلی پیش بیاید و پینه ظاهر شود، حمام پای چای کمک خواهد کرد. پاهای خسته را تسکین می‌دهد، ورم را تسکین می‌دهد و در عین حال درد در نواحی چروکیده را تسکین می‌دهد.
لایف هک شماره 8
لکه های کثیف و خراش روی کفش های جیر را می توان با یک فایل مانیکور معمولی از بین برد. برای بهترین اثر، ابتدا باید کفش را با یک پارچه خشک پاک کنید و سعی کنید تا حد امکان کفش را از کثیفی تمیز کنید. سپس باید این ناحیه را با سوهان ناخن به آرامی تمیز کنید. اما لازم نیست خیلی محکم مالش دهید تا جیر خراب نشود.
لایف هک شماره 9
لکه های چربی که اغلب روی کفش های جیر ظاهر می شوند را می توان به راحتی با استفاده از آن پاک کرد بلغور جو دوسر. مقدار کمی آرد را روی لکه بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند. و پس از آن به سادگی با یک تکه پارچه لکه را پاک کنید.
ویدیوی جایزه
و اگر جفت کفش مورد علاقه شما در حال حاضر کاملاً فرسوده شده است، اما جرات ندارید آنها را در سطل زباله بیندازید، توصیه می کنیم مقاله ای در مورد
من عاشق کفشم مخصوصا کفش من همچنین عاشق چکمه، کفش و انواع مشتقات هستم، اما هیچ چیز مانند پمپ های کلاسیک پای زنان را زینت نمی دهد.
آنها همیشه در مد بوده اند و به این زودی موقعیت خود را از دست نخواهند داد. آنها را می توان زیر هر لباسی، از شلوار جین معمولی گرفته تا لباس شب، پوشید. شما هرگز نمی توانید تعداد زیادی کفش داشته باشید، بنابراین من شخصاً همیشه دو یا سه جفت جدید در هر فصل با در نظر گرفتن روندهای جدید خریداری می کنم.
و مهمترین سوال در هنگام خرید یک جفت جدید از این کفش های فوق العاده این است که چگونه می توان به سرعت تشخیص داد که آیا راه رفتن با این کفش های چرمی راحت خواهد بود؟
اما اینها زیر پوست مار؟ و اینها با مهره دوزی روی پنجه؟آیا می توان به سرعت تشخیص داد که آیا کفشی که دوست دارید برای شما مناسب است و آیا راه رفتن با آن راحت خواهد بود؟ البته که می توانی! چگونه این کار را انجام دهیم - این همان چیزی است که امروز در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
من، مانند هر زنی، می توانم به سرعت تعیین کنم که کدام کفش از کفش های ارائه شده روی پیشخوان از نظر رنگ، سبک و شکل مناسب من است.
و این اتفاق افتاد که با عجله جفت انتخاب شده را امتحان کردم ، برای پرداخت به سمت صندوقدار دویدم و سپس معلوم شد که کفش های خریداری شده فقط برای امتحان کردن آنها در جلوی آینه و تحسین آنها مناسب است ، زیرا غیرممکن بود. راه رفتن در این کفش برای مدت طولانی، آنها ناراحت کننده بودند! ناامیدی من را تصور کنید - من کفش های بسیار زیبایی دارم، اما نمی توانم آنها را بپوشم ...
برای جلوگیری از این نوع دردسرها که گاهی اوقات به شدت به جیبم می زند، قانونی برای انتخاب کفش تدوین کرده ام که سعی می کنم از آن پیروی کنم.
پمپ ها، این ویژگی که یک زن شیک پوش را متمایز می کند، نسبت به سایر انواع کفش های زنانه مزایای زیادی دارد:
- آنها کاملاً متناسب با هر لباسی هستند و به ظاهر شما ظرافت و استایل می بخشند. معمولی ترین لباس، ساده ترین شلوار اگر کفش های زیبا بپوشید کاملاً متفاوت به نظر می رسد. برعکس، هر لباس پیچیده ای را می توان با کفش های ارزان خراب کرد.
- پاهای هر زن، حتی نه برازنده ترین شکل، در تلمبه ها ظریف و زیبا به نظر می رسد، به خصوص اگر شلوار یا دامن با طول مناسب بپوشید.
- انتخاب عظیمی از قایق ها با رنگ ها و بافت های مختلف وجود دارد. من شخصاً پمپ های چرمی رنگارنگ را دوست دارم - آنها کاملاً هر لباسی را تکمیل می کنند و هر زن را شیک و قابل توجه می کنند.
- می توانید هم کفش های پاشنه بلند را برای کسانی که عاشق کفش های رکابی هستند انتخاب کنید و هم کفش های پاشنه بلند با پاشنه های ظریف کوچک که حتی اگر مجبور باشید تمام روز روی پاهای خود بایستید مشکلی ایجاد نمی کند. هر پمپی با وجود ارتفاع پاشنه بسیار پیچیده به نظر می رسد.
حتی اگر دو جفت چنین کفشی در کمد لباسم داشته باشم - مشکی و بژ - شما همیشه می توانید با اضافه کردن آنها با لوازم جانبی مناسب، ظریف و شیک به نظر برسید. اما من همچنان توصیه کردم حداقل یک جفت به رنگ زرد، آبی یا سبز بخرید. یا پمپ های لاک سبز دریا. باور کنید در هر رویدادی سروصدا خواهید کرد!
نحوه انتخاب کفش مناسب
بنابراین، برای خودم چندین قانون برای انتخاب کفشی که مناسب من است، تدوین کردم:
- فقط باید عصرها به کفش فروشی بروید. واقعیت این است که هر پا در طول روز کمی متورم می شود و در عصر است که کفش های نامناسب شروع به فشردن بی رحمانه می کنند! بنابراین، یک سفر عصرانه به فروشگاه به شما کمک می کند دقیقاً کفشی را انتخاب کنید که از نظر اندازه مناسب شما باشد. اگر پوشیدن کفش‌هایتان در عصر آسان است، در طول روز با آنها احساس راحتی خواهید کرد.
- اگر پاهای پهنی دارید هرگز انگشت باریک انتخاب نکنید. من دقیقاً این مشکل را دارم و کفش‌های چرمی مایل به قرمز زیبا با پنجه باریک در کمد من بیکار نشسته‌اند. بسیار ناامید کننده! اما در فروشگاه به نظرم رسید که آنها کاملاً مناسب من هستند. معلوم می شود که هیچ چیز مشابهی وجود ندارد.
- هرگز کفشی نخرید که کمی برایتان تنگ باشد، حتی اگر فروشنده به شما بگوید که چرم خوب می شکند. در واقع چرم اصل کیفیت خوبکشیده می شود، اما کفش های "فرسوده" شما غیرقابل نمایش به نظر می رسند. من حتی در مورد آسیب هایی که با پوشیدن کفش های تنگ به پاهای خود وارد می کنید صحبت نمی کنم. در نتیجه، ممکن است یک "بونیون" روی پای خود داشته باشید که اصلاً به آن نیاز ندارید.
- حتما به داخل کفش دقت کنید. بدون تکه های چرم بیرون زده، درز، لبه های دندانه دار یا برآمدگی. پس از مدتی، آنها قطعاً شروع به ایجاد ناراحتی در هنگام راه رفتن خواهند کرد، حتی اگر در ابتدا به نظر شما "هیچ چیز اشتباه نیست"؛
- به کفی توجه کنید باید از چرم طبیعی یا همان جیر ساخته شود. داخل کفش نباید مواد مصنوعی وجود داشته باشد.
- هنگامی که در یک فروشگاه هستید، فقط نیازی به «امتحان کردن» کفش یا، مانند برخی افراد، فقط یک کفش ندارید. اتفاقاً من هم گاهی این کار را انجام می دهم - پای چپم کمی پهن تر از راست است و همیشه از فروشنده می خواهم که کفش را به من نشان دهد. پای چپ. فقط اگر او بیاید، من حق را می خواهم. اما برخی از خانم ها به طور شگفت انگیزی خود را به امتحان کردن فقط یک کفش محدود می کنند - من خودم بارها این را مشاهده کرده ام. حتماً باید هر دو کفش را بپوشید و مدتی با آنها در فروشگاه قدم بزنید - این تنها راهی است که می توانید بفهمید که آخری چقدر برای شما راحت است. به یاد داشته باشید که راحتی یک کفش در درجه اول به آخرین کفشی که مناسب شماست بستگی دارد و نه به ارتفاع پاشنه.
- به فروشگاه کفش عجله نکنید! انتخاب کفش های گران قیمت و متناسب با شما لذتی است که نیاز به کشش دارد! ناگفته نماند که انتخاب سریع کفش مناسب بسیار دشوار است.
ظرافت های انتخاب
با این حال، حتی قوانین مورد بحث در بالا به همه کمک نمی کند. همانطور که می دانید خانم هایی با پاهای بسیار حساس هستند که کوچکترین ناراحتی کفش برایشان مشکل ساز می شود. و شما نمی توانید خود را در برابر چنین ناراحتی های ذهنی بیمه کنید حتی اگر کفش های بسیار گران قیمت خریداری کنید!
اگر شما هم جزو این دسته از خانم ها هستید و انتخاب کفش های جدید همیشه برای شما سخت است، سعی می کنیم به شما کمک کنیم. هنگام تلاش حتما به موارد زیر توجه کنید:
- انگشتان پاهای شما نباید از کفش بیرون بزنند و چنین "برآمدگی هایی" از داخل ایجاد کنند. آنچه که یک زن معمولی به عنوان یک ناراحتی جزئی احساس می کند، برای شما به ناراحتی بسیار بزرگ تبدیل می شود.
- حتما چندین بار روی انگشتان پا بایستید - باید مطمئن شوید که پای شما در کفشی که انتخاب می کنید راحت باشد. اگر خم شدن به پای شما فشار وارد می کند، بهتر است از کفش ها خودداری کنید، مهم نیست که چقدر آنها را دوست دارید.
- توجه ویژه ای به جذب شوک داشته باشید - این برای پاهای حساس شما مهم است. اگر کفش ها لایه لاستیکی یا فومی خاصی داشته باشند، راه رفتن در آنها برای شما بسیار راحت تر خواهد بود - پاهای شما کمتر خسته می شوند و به طور کلی چنین کفش هایی بسیار راحت تر هستند. ایستادن و حرکت در آنها آسان تر است.
- بررسی کنید که کف کفش به راحتی خم شود و خود کفش در هنگام خم شدن تغییر شکل ندهد. این شرایط همچنین نشان می دهد که کفشی که انتخاب کرده اید کیفیت بالایی دارد و هنگام راه رفتن باعث ایجاد ناراحتی نمی شود.
در مورد مواد
احتمالا همه می دانند که کفش باید طبیعی باشد. با این حال، اجازه دهید در مورد اینکه چرا این بسیار مهم است صحبت کنم.
کفش چرمی یا جیر را انتخاب کنید! بدون ذکر راحتی که مواد طبیعی فراهم می کنند، مواد مصنوعی به سادگی برای سلامتی مضر هستند.
و اگر در جوانی کفش هایی از مواد بی کیفیت بپوشید، ممکن است بعد از چهل سالگی فقط مجبور شوید بپوشید. کفش های ارتوپدیبدون پاشنه! و در این سن خوش تیپ بودن خیلی مهمتر از جوانی است که خودش زیباست.
چرم مانند هر ماده دیگری کشیده می شود و بر خلاف چرم به راحتی شکل ساق پا را به خود می گیرد. خیلی طولانی تر به نظر می رسد و از تغییرات دما نمی ترسد. مراقبت از آن آسان است و بر خلاف مواد مصنوعی برای مدت طولانی به نظر جدید می رسد.
و فقط خوب است بدانید که یک کالای گران قیمت و باکیفیت می پوشید و نه جعلی.
نتیجه
بنابراین، نکات اصلی برای انتخاب کفش به موارد زیر خلاصه می شود:
- شما نمی توانید عجله کنید اگر می خواهید کفش های شما برای مدت طولانی شما را شاد کنند.
- با دقت به تمام جزئیات کفش انتخابی توجه کنید.
- هنگام تلاش حتما روی انگشتان پا بایستید و یک دقیقه در فروشگاه راه بروید.
اگر این قوانین ساده و آسان را رعایت کنید، حتی یک جفت کفش در کمد لباس شما بدون استفاده روی قفسه نمی‌نشیند! و این دقیقاً همان چیزی است که ما برای آن تلاش می کنیم - به طوری که کفش های انتخاب شده برای مدت طولانی به ما خدمت می کنند و فقط لذت را به ارمغان می آورند.
کفش جزء ضروری کمد لباس مردانه و زنانه است. فقط خانم ها این کفش ها را بیشتر می پوشند - در ظاهر روزانه یا در عصر. و اگر تصور کنید چقدر زمان باید در کفش های باریک و حتی با پاشنه سپری کنید، به راحتی می توانید درک کنید که این کفش ها باید بسیار راحت باشند. درست است، پیش بینی راحتی از قبل در یک فروشگاه غیرممکن است. همچنین اتفاق می افتد که یک مدل کاملاً با یک لباس مطابقت دارد و شما واقعاً آن را دوست دارید، اما اندازه مناسبی ندارید. در این مورد، گزینه ای برای خرید یک اندازه بزرگتر وجود دارد و سپس تصمیم بگیرید که اگر کفش خیلی بزرگ است چه کاری انجام دهید.
اندازه کفش همیشه تنها با طول پا اندازه گیری نمی شود. طول مناسب ممکن است به شدت با عرض محصول مغایرت داشته باشد. هم طول و هم عرض کفش قابل تغییر است. اغلب مردم برای این کار به مغازه های کفش فروشی مراجعه می کنند، اما روش های خانگی نیز وجود دارد.
قبل از اقدام، باید بدانید که تغییر قابل توجهی در اندازه است محصول نهاییکار نخواهد کرد اما می توانید به نوعی بر اندازه کفش های خود در خانه تأثیر بگذارید:
- اب. احتمالاً همه متوجه شده اند که پس از طوفان باران، کفش ها یا چکمه های خیس کمی متفاوت به نظر می رسند. برای این روش، فقط کفش های خود را خیس کنید و سپس بگذارید در هوای آزاد خشک شوند. اگر نتیجه رضایت بخش نبود، می توانید روش را تکرار کنید. قبل از استفاده از این روش، مهم است که برچسب و برچسب محصول را مطالعه کنید تا ببینید آیا مواد اجازه تداخل آب را می دهد یا خیر.
مهم:اگر نیاز به کوچک کردن کفش های جیر یا چرم دارید، بهتر است آنها را با یک بطری اسپری خیس کنید.
- کش دوخته شده در داخل پاشنه کفش می تواند باعث جمع شدن مواد شود. با استفاده از یک سوزن، نخ و کش، باید کش کشیده شده را به پشت کفش محکم کنید. برای سهولت در دوخت ابتدا آن را با سنجاق محکم کنید.
علاوه بر چنین اقدامات رادیکالی ابزارهای کمکی نیز وجود داردکه می تواند این مشکل را حل کند.
اگر کفش های شما یک سایز خیلی بزرگ است چه باید بکنید
فرقی نمی‌کند که کفش‌ها عمداً بزرگتر خریداری شده باشند یا بعد از استفاده خیلی بزرگ شده‌اند. چندین راه حل وجود دارد که می تواند به بازگرداندن راحتی هنگام پوشیدن کفش کمک کند:
مهم: پدهای سیلیکونی را نمی توان در کفش هایی که پاشنه آنها بیش از 7 سانتی متر است استفاده کرد - این باعث افزایش بار روی مچ پا و افزایش خطر آسیب می شود.
حتی اگر بتوانید کفش های خود را باریک کنید، مهم است که درک کنید که از نظر ظاهری ممکن است یکسان بمانند. بنابراین، هنگام راه رفتن با چنین کفش هایی باید مراقب باشید که زمین نخورید، به خصوص اگر پنبه یا پارچه در پنجه کفش وجود دارد. به نظر می رسد که پنجه کفش همان جایی است که انگشتان پا هستند، اما اینطور نیست.
اگر کفش‌هایتان فرسوده شد چه باید کرد؟
مشکل دیگر زمانی است که کفش های راحت مورد علاقه شما به مرور زمان فرسوده شده اند و اکنون نمی توانید با آن راه بروید. "دستور العمل ها" برای چنین مواردی بر اساس نوع مواد محصول تقسیم می شوند.
کفش های چرمی کهنه شده را کاهش دهید
چرم ماده ای است که به راحتی می توان آن را اصلاح کرد، با این حال، روی برخی از انواع چرم ممکن است لکه هایی از لکه های آب وجود داشته باشد و این دقیقا همان چیزی است که شما نیاز دارید:
- این روش به آب داغ در یک لگن و پودر لباسشویی نیاز دارد. محلولی مناسب برای شستشوی معمولی دست تهیه می شود. کفش ها به مدت 5 دقیقه در این محلول فرو می روند و سپس در نزدیکی رادیاتور یا زیر آفتاب خشک می شوند.
مهم:اگر کفش های خود را در آب نگه دارید یا در جای گرم بیش از حد خشک کنید، نتیجه منفی خواهد بود.
- روش دیگر استفاده از آب یخ و سشوار را توصیه می کند. آب را در یک لگن بریزید، کفش بپوشید و پاهای خود را داخل لگن قرار دهید. شما باید کمی صبر کنید - فقط 2-3 دقیقه. سپس کفش ها را با سشوار خشک می کنند یا نزدیک رادیاتور می گذارند.
چنین دستکاری هایی به پوست اجازه می دهد تا نرم شود و ابعاد مشخص شده توسط پا را به خود بگیرد. پس از خیساندن و خشک کردن، می توانید کفش ها را با یک عامل کشسان درمان کنید. از اثر معکوس نترسید - کشش کفش های از قبل بزرگ. این درمان‌ها پوشیدن کفش‌ها را پس از درمان با چند جوراب دیکته می‌کنند، اما در مورد ما این امر ضروری نیست.
اگر کفش های جیر شما خیلی کشیده است
جیر از نظر مراقبت یک ماده بسیار دمدمی مزاج است. اما مانند پوست، اجازه دخالت دماهای مختلف را می دهد و قادر به تغییر شکل است. لطفا توجه داشته باشید که چنین آزمایشاتی می تواند مضر باشد. ظاهر، اما ارزش یادگیری در مورد آنها را دارد. راه اصلی برای کوچک کردن کفش های جیر، تغییر دما است.یک ماهیتابه آب گرم کنید و کفش ها را روی بخار بگیرید و سپس در فریزر قرار دهید.
با این حال، بهتر است از دستگاه های اضافی - کفی، روکش، درج استفاده کنید.
برای جلوگیری از تمام این مشکلات و دستکاری‌ها با کفش‌های مورد علاقه‌تان، باید رویکرد درستی برای امتحان کردن و خرید آنها داشته باشید. چند نکته را به خاطر بسپارید:
- هنگام امتحان کردن کفش، بایستید و راه بروید. اگر فروشگاه فرش نرمی دارد، به سطح سختی بروید تا در شرایط عادی راحتی کفش را به حداکثر برسانید.
- هنگام خرید کفش، بهتر است روز را انتخاب کنید. تا عصر، پاها متورم می شوند، خسته می شوند و اندازه آنها کمی افزایش می یابد. خرید عصرانه در صبح تبدیل به یک معامله بزرگ می شود و اگر صبح کفش بخرید، پاهای متورم و خسته شما طاقت لباس های نو را در عصر نخواهد داشت.
- پس از پوشیدن کفش‌هایتان، سعی کنید انگشتان پا را در آنها حرکت دهید. در صورت موفقیت، کفش ها هم از نظر اندازه و هم از نظر عرض مناسب هستند.
- کفش را با توجه به فصل انتخاب کنید. اگر تابستان است، اجازه دهید قسمت های بازتر - بینی یا پاشنه پا وجود داشته باشد. در مدل های بسته، ارزش دارد که به دنبال قطعات "تنفس پذیر" محصول باشید.
اگر هیچ یک از روش های کاهش کفش جواب نداد، بهتر است از متخصصان کمک بگیرید. کارگاه‌های کفش به شما کمک می‌کنند کفش‌های خود را متناسب با سایز و به‌طور حرفه‌ای انجام دهید.
