ببینید «افک» در فرهنگ های دیگر چیست. afk چیست؟ تحلیل تفصیلی "AFK" چیست؟

0 مخفف AFK (روسی AFK) پیامی است که یک گیمر برای تیم خود ارسال می کند. AFK را می توان رمزگشایی کرد که یک فرد نیاز فوری به دور شدن از رایانه دارد. این یک نسخه کوتاه شده از عبارت انگلیسی است "دور از کیبورد". یعنی به همه اطلاع می دهد که برای مدتی پشت کیبورد نخواهد بود، می گویند باید چند دقیقه بروی و سپس همه بازیکنان متوجه می شوند که شخصیت بازی او غیرفعال می شود.
علاوه بر این، اصطلاح AFK در انواع IRC، چت ها، اسکایپ و سایر پیام رسان های فوری برای نشان دادن وضعیت آنلاین شما استفاده می شود.
هنوز گزینه هایی برای استفاده از این مخفف وجود دارد - در طرح صفحه کلید سیریلیک FAL و در لاتین FAR. علاوه بر این، مدتی است که اصطلاح DOK که از نظر معنایی مشابه است، در شبکه رواج یافته است که به معنای "دور از صفحه کلید" است. با این حال، بسیار به ندرت استفاده می شود، اما همانطور که می گویند جایی برای بودن دارد.

بیشترین استفاده از مخفف AFK در بازی‌های چندنفره آنلاین مختلف، از Counter-Strike گرفته تا انواع RPG‌های آنلاین محبوب دیده می‌شود. این اتفاق می افتد که مخفف AFK مخفف "Hung" به دلیل قطع اتصال به اینترنت گیمرها است. اغلب این کلمه به شوخی به این صورت ترجمه می شود یک کشتن رایگان"- یک فداکاری مجانی.چون وقتی ارتباط یک نفر قطع می شود شخصیت او در بازی کاملا درمانده می ماند و بلافاصله از زندگی محروم می شود.

OFC به چه معناست؟

OFC- یعنی به هر حال، همین ساعت، همین ثانیه، البته، بدون شک

AFK چیست؟ ورزش درمانی و AFC - چه تفاوتی دارند؟ احتمالاً بسیاری از ما بیش از یک بار با این اختصارات برخورد کرده‌ایم و مغزمان را زیر و رو کرده‌ایم، فقط یک حرف تغییر کرده به چه معناست؟ با وجود سادگی سطحی سوال، در واقعیت شرایط کاملا متفاوت است و عمق سوال فرد ناآگاه را تحت تاثیر قرار می دهد. ما مطالب نسبتاً مفصلی را برای شما آماده کرده ایم، از خواندن لذت ببرید! مفهومی مانند AFK یا فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​معمولاً به عنوان یک مفهوم خاص در نظر گرفته نمی شود، بلکه بخشی از یک جهت علمی و آموزشی گسترده است. قبل از پرداختن به این موضوع و بررسی دقیق‌تر این موضوع، لازم است نگاهی به تاریخ داشته باشیم. بیایید با دهه 70 قرن گذشته شروع کنیم، زمانی که جهانی شدن روزافزون به طرز چشمگیری چهره انسان، جامعه و علم را تغییر داد. ارزش رو به رشد زندگی انسان، آموزش، فرهنگ، فعالیت علمی - همه اینها به تغییر جهت تفکر جامعه در جهت درک اهمیت فرد، شخصیت او کمک کرد. ارزیابی مجدد ارزش‌ها، همراه با تغییر محیط سیاسی (دموکراتیزه‌سازی و آزادسازی جامعه)، یکی از سخت‌ترین مشکلات زمانه ما - ناتوانی - را آشکار کرد و توجه را جلب کرد. با این حال، نه تنها توجه دقیق مردم، بلکه دخالت علم و مراقبت های بهداشتی در این مشکل - این همان چیزی است که رویکرد به معلولان را به طور کلی و فرهنگ فیزیکی به طور خاص تغییر داد. در کشور ما، بیشترین تجربه در کاربرد فرهنگ بدنی (از این پس FC) برای افراد دارای معلولیت و مشکلات بهداشتی، تا حد زیادی در زمینه های پزشکی و آموزشی موجود است. همانطور که می دانید مشکلات افراد دارای معلولیت نیازمند رویکردی یکپارچه است، اما عدم تعادل در تبادل دانش بین حوزه های ذکر شده وجود دارد. این منجر به این واقعیت می شود که مشکلات نوظهور متوجه کسانی نمی شود که باید با آنها برخورد کنند. به همین دلیل است که فرهنگ فیزیکی سازگار به عنوان نوعی تمرین درمانی - فرهنگ فیزیکی درمانی تلقی می شود. همچنین اغلب این دیدگاه وجود دارد که AFC تنها یک روش تربیت بدنی در موسسات آموزشی اصلاحی یا مراکز توانبخشی است. چنین دیدگاه محدودی از مفهوم بزرگ AFK نادرست است و به ما اجازه نمی دهد تا به طور کامل در مورد عملکردهای این جهت قضاوت کنیم. خوب، حالا بیایید به اصل مطلب برسیم و با نام شروع کنیم - فرهنگ فیزیکی سازگار. با توجه به زمینه ای که در آن از این مفهوم استفاده می کنیم، می توان آن را چنین تفسیر کرد: تطبیقی ​​- به معنای "تعدیل کننده". هیچ کس با عبارت "فرهنگ بدنی" مشکلی نخواهد داشت. AFC حداقل سه حوزه اصلی دانش - پزشکی، تربیت بدنی و تربیت اصلاحی را ترکیب می کند. هر یک از آنها نیز به نوبه خود به انواع زیادی از رشته های بزرگ و کوچک تقسیم می شوند. بنابراین، می توان تصور کرد که مفهوم ROS چقدر مهم و گسترده است. بیایید به بیانیه بیان شده برگردیم - که از نظر بسیاری از مردم (نه تنها والدین عادی، بلکه برخی از متخصصان در زمینه توانبخشی) AFC و ورزش درمانی با یکدیگر یکسان هستند و فقط مستلزم توانبخشی فیزیکی هستند. در واقع، وضعیت کاملاً متفاوت است: فرهنگ جسمانی تطبیقی ​​یک پدیده علمی و اجتماعی گسترده تر و گسترده تر است که هدف آن اجتماعی کردن شخصیت یک فرد معلول یا یک فرد دارای معلولیت، افزایش کیفی استاندارد آنها است. زندگی کردن، پر کردن آن با محتوا، معنا، عواطف، احساسات جدید و نه فقط درمان آنها با کمک برخی تمرینات فیزیکی یا روش های فیزیوتراپی. نظریه AFK بر چه اساسی استوار است و مفاهیم اصلی آن چیست؟ اصول و روش ها، وظایف و اهداف و همچنین ابزار AFC در جهت رفع نیازهای مختلف افراد دارای مشکلات بهداشتی از جمله معلولان است. مطالعه نیازها، مشکلات انگیزشی، ویژگی های شخصیتی افراد دارای معلولیت و افراد دارای معلولیت به همان اندازه مهم است. مهمترین مشکل تئوری AFC بررسی ویژگی های آموزش ذهنی، اخلاقی، زیبایی شناختی، کار در فرآیند تمرینات بدنی است. مفاهیم اساسی زیر برای افراد دارای هر گونه نقص و برای شکل‌گیری نظریه AFK مهم‌ترین و تعیین‌کننده‌ترین است: 1. در نظریه AFK، جان انسان بالاترین ارزش است، صرف نظر از وضعیت سلامتی. 2. ادراک شخص به عنوان یک موجود واحد و غیرقابل تقسیم، که در آن رشد بیولوژیکی، معنوی، روان تنی و اجتماعی فرهنگی در هم تنیده شده و تصویری منحصر به فرد از فرد را تشکیل می دهد. 3. شناخت شخص به عنوان شخصیتی که منحصر به فرد بودن آن با ترکیبی از عوامل متعدد مشخص می شود: ویژگی های ذاتی، محیطی که در آن شکل می گیرد، اصالت سازمان بدنی و روانی، خلق و خوی، پتانسیل فکری، توانایی ها و خیلی بیشتر؛ 4. توانایی هر فرد در خودشناسی، خودسازی، خودسازی و خلاقیت در تمامی عرصه های زندگی، فعالیت ها از جمله تربیت بدنی. اهداف AFK برای بسیاری از افراد دارای معلولیت AFK یکی از معدود راه‌هایی است که می‌توانند از دیوارهای آپارتمان خود بیرون بیایند، بیرون بروند و دوستان جدیدی پیدا کنند، دنیای اطراف خود را کشف کنند و احساسات جدیدی را تجربه کنند. علاوه بر یادگیری لذت حرکت، برای برخی از افراد معلول این فرصتی است برای یافتن شغل، به این معنی که با ترس های خود مبارزه کنند و واقعاً با دیگران احساس برابری کنند. هدف از فرهنگ جسمانی تطبیقی ​​به عنوان یکی از انواع FC، توسعه حداکثری توانایی ها و قابلیت های فردی با مشکلات شدید سلامتی است. به عبارت دیگر، کنفدراسیون فوتبال آسیا برای حداکثر ماندگاری افراد دارای معلولیت، برای هماهنگی زندگی آنها تلاش می کند. وظایف در AFC تنها بر اساس ویژگی ها و توانایی های فردی هر فرد تعیین می شود. با توجه به این ویژگی‌ها، زمینه‌های کاری اولویت‌بندی شده است. به طور کلی، این ROS را می توان به چند گروه تقسیم کرد: 1) گروه اول با هدف اصلاح، جبران و پیشگیری از ناتوانی های جسمی بیمار است. 2) گروه دوم وظایف آموزشی، آموزشی، بهبود سلامت و توسعه است - سنتی ترین برای FC. چه شکلی است؟ اکنون در نهایت به آنچه که ROS در عمل است می‌پردازیم. با در نظر گرفتن نیازهای افراد دارای معلولیت و افراد دارای معلولیت، می توان به مؤلفه ها یا انواع AFC اشاره کرد: ورزش های تطبیقی ​​- نوعی (یا جزء) AFC که برای رفع نیازهای افراد دارای معلولیت در خودآگاهی طراحی شده است. کمک به آنها برای احساس و به کارگیری توانایی های خود؛ تربیت بدنی تطبیقی ​​نوعی (یا جزء) AFC است که هدف آن رفع نیازهای یک فرد دارای معلولیت در فعالیت‌های خانگی و کاری، به منظور آمادگی برای زندگی مستقل است. پاسخ حرکتی تطبیقی ​​یک جزء (نوع) AFK است که امکان برآوردن نیازهای یک فرد مبتلا به مشکلات سلامتی (از جمله یک فرد معلول) را در استراحت، سرگرمی، فعالیت های اوقات فراغت جالب، تغییر نوع فعالیت، کسب لذت، در ارتباطات فراهم می کند. توانبخشی فیزیکی تطبیقی ​​نوعی AFC است که هدف آن بازگرداندن فرصت های از دست رفته به افراد دارای معلولیت است (که در نتیجه بیماری یا آسیب از دست رفته اند یا به طور کلی وجود نداشته اند). یکی از اجزای اساسی AFK، که البته نام جداگانه ای ندارد، می توان آن را شیوه های خلاقانه و بدن محور AFK نامید. آنها با هدف برآوردن نیازهای یک فرد دارای معلولیت در رشد خلاق و تحقق خود، در ابراز خود از طریق ابزارهای خلاقانه مختلف (موسیقی، هنری و غیره) هستند. ). AFK به عنوان یک تکنیک بسیار همه کاره و چند وجهی، عملکردهای زیادی دارد و همه آنها از طریق فعالیت های مختلف پیاده سازی می شوند. فعالیت در زمینه AFC به قدری متنوع است که از محدوده فعالیت های مستقیم FU که در آن کارکردهای آموزشی انجام می شود فراتر می رود و وارد روابط اجتماعی مختلف با سایر نهادها، پدیده های اجتماعی و فرآیندهایی می شود که کارکردهای اجتماعی را تشکیل می دهند. به منظور اجتناب از مقیاس متفاوت در نظر گرفتن کارکردها در AFK، گروه هایی از کارکردها شناسایی شده است: آموزشی، منحصر به فرد و در فرآیند مطالعه FU، و اجتماعی در نتیجه فعالیت های مشترک با سایر نهادهای اجتماعی ( موسسات حمایت اجتماعی، آموزش ویژه، کمک های پزشکی، روانی و آموزشی، والدین و غیره. در عین حال، همه عملکردهای شناخته شده انتخاب نمی شوند، بلکه فقط آنهایی که برای این دسته از افراد اولویت دارند انتخاب می شوند. کارکردهای آموزشی: اصلاحی و جبرانی. پیشگیرانه؛ آموزشی; در حال توسعه؛ آموزشی; ارزش گرا؛ پزشکی و توانبخشی؛ آموزش حرفه ای؛ تفریحی و تفریحی؛ لذت گرا ورزشی و رقابتی کارکردهای اجتماعی: انسان گرایانه; معاشرت؛ یکپارچه ارتباطی؛ دیدنی و زیباشناختی AFC به عنوان یک رشته یکپارچه جدید برای روسیه در زمینه آموزش، علم، فرهنگ، تمرین اجتماعی چشم انداز بسیار خوبی دارد. این به دلیل وضعیت نامطلوب بهداشتی جمعیت کشور ما و عدم امکان تغییر اساسی وضعیت بدون تجدید نظر در کل سیاست دولت، ذهنیت رهبران آن و عموم مردم در رابطه با FC، از جمله تطبیق، است. سبک زندگی سالم چشم انداز عظیمی برای کار تحقیقاتی در زمینه AFC، که حوزه های دانشی مانند تربیت بدنی، پزشکی، تربیت اصلاحی و تعداد زیادی از رشته های علمی دیگر را ترکیب می کند. معرفی گسترده AFC به زندگی روس ها به عنوان مهم ترین حوزه فعالیت های اجتماعی، کل سیستم توانبخشی جامع معلولان و افراد دارای مشکلات سلامتی، ادغام آنها در جامعه را به سطح کیفی جدیدی ارتقا می دهد. و این به نوبه خود سطح جدیدی از کیفیت زندگی را برای هر فرد در کشور ما فراهم می کند.

شرکت آلاپایفسک فروآلیاژ CJSC سازمان AFK گونه های اکسیژن واکنش پذیر AFK سهامی عام شرکت مالی شرکت سهامی شرکت مالی سازمان، فین. مثال استفاده...

AFC- AFC: کنفدراسیون فوتبال آسیا گونه های اکسیژن واکنشی کنفرانس فوتبال آمریکا شرکت مالی تحلیلی انجمن سرمایه داران قزاقستان تجهیزات چاه نفت اتصالات چاه نفت. AFK ... ... ویکی پدیا

AFK Sistema- OJSC AFK Sistema Type شرکت سهامی باز پذیرفته شده در بورس LSE ... ویکی پدیا

AFK Sistema- OJSC AFK Sistema بزرگترین شرکت مالی دولتی روسیه است. در 10 شرکت برتر روسی از نظر درآمد گنجانده شده است. دفتر مرکزی این شرکت در مسکو واقع شده است. این گروه دارای مجموعه ای متنوع از شرکت های دولتی و خصوصی است، …… دایره المعارف خبرسازان

آنها را AFK کنید. لسگافت- آکادمی فرهنگ بدنی به نام P.F. Lesgaft آموزش و علم، سنت پترزبورگ، فیزیکی ... فرهنگ اختصارات و اختصارات

AFC ویمبلدون- نام کامل AFC Wimbledon Football Club Nacknames ... ویکی پدیا

AFK Sistema

AFK Sistema- AFK Sistema OJSC در سال 1993 تاسیس شد چهره های کلیدی لئونید ملامد (رئیس جمهور) ولادیمیر اوتوشنکوف (رئیس هیئت مدیره) نوع ... ویکی پدیا

AFC Leopards- AFC Leopards ... ویکی پدیا

لیگ قهرمانان آسیا- این اصطلاح معانی دیگری دارد، لیگ قهرمانان را ببینید. لیگ قهرمانان آسیا تاسیس شد ... ویکی پدیا

کتاب ها

• فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​در پیری شناسی کتاب درسی، اوسیوا اولگا ادواردوونا، لیدیگینا النا بوریسوونا، آنتونوا آنا ولادیمیروا. بخش اول این راهنما به سازماندهی و روش شناسی کلاس های تربیت بدنی سازگار با سالمندان می پردازد. توجه ویژه ای به انتخاب وسایل تطبیقی ​​می شود ... خرید برای 930 روبل
• آنتی اکسیدان های گیاهی، شارووا EI این کتابچه راهنمای نقش آنتی اکسیدان های گیاهی را در محافظت در برابر گونه های فعال اکسیژن (ROS) - محصولات متابولیکی همه موجودات هوازی، از جمله گیاهان، حیوانات و انسان ها، در نظر می گیرد. جزئیات...

شعارهای «ورزش سلامتی است» یا «حرکت زندگی است» احتمالاً برای همه اعضای فعال جامعه ما آشناست. صرف نظر از نژاد، جنسیت، موقعیت اجتماعی و مذهب، مردم بر این عقیده متفق القول هستند که سلامت انسان بالاترین ارزش است. متأسفانه در عصر فناوری الکترونیک مدرن، نسل جوان اهمیت توانایی های فیزیکی خود را که طبیعت برای آنها فراهم کرده است، دست کم می گیرند. نشستن تمام روز در مقابل نمایشگر گجت ها، کودکان بدن خود را ضعیف کرده و سلامتی خود را به خطر می اندازد. چنین رفتاری باعث افزایش میزان بیماری و ضعف عمومی نسل و در نتیجه کل ملت می شود. کشورهای توسعه یافته شروع به تخصیص هر چه بیشتر منابع و هزینه های مادی به برنامه های بهداشتی کرده اند. از جمله همچنین فرهنگ فیزیکی سازگار را گسترش و توسعه می دهد. در مقاله ما، این نوع فعالیت فعال را با جزئیات در نظر خواهیم گرفت: چیست، اهداف، عملکردها، تئوری و اجرای آن در عمل.

بهبود تربیت بدنی: ویژگی ها

هر یک از ما حداقل یک بار در زندگی خود با مفهوم تربیت بدنی ارتقا دهنده سلامت مواجه شده ایم. از دوران نوزادی، مادران یا پرستاران حامی ژیمناستیک تقویتی و رشدی ویژه نوزادان را انجام می دهند، سپس کودکان با تمرینات و ورزش های مختلف آشنا می شوند. و صنعت خصوصی انواع مختلفی از تربیت بدنی تفریحی را ارائه می دهد: از یوگا تا ایروبیک استپ.

ورزش تفریحی چیست؟ این مجموعه ای از فعالیت های ورزشی است که با هدف تقویت عمومی بدن، فعال کردن نیروهای ایمنی آن انجام می شود. بهبود و سازگاری فرهنگ فیزیکی مفاهیم مشابهی هستند، اما اهداف و روش های اجرای متفاوتی دارند. مفهوم تربیت بدنی تفریحی را نباید با ژیمناستیک درمانی و توانبخشی اشتباه گرفت.

افراد سالم و قوی برای حفظ و تقویت آمادگی جسمانی و سلامتی به تربیت بدنی عمومی می پردازند.

اهداف و کارکردهای تربیت بدنی تفریحی

اهداف اصلی فرهنگ بدنی ارتقای سلامت به شرح زیر است:

• تضمین و حفظ سطح بالایی از سلامت عمومی؛
• بهبود مهارت ها و توانایی های فیزیکی؛
• افزایش ایمنی؛
• تحقق روانی نیازهای فعالیت بدنی، رقابت، دستیابی به اهداف؛
• تنظیم وزن و تناسب طبیعی بدن؛
• استراحت فعال، ارتباط.

فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​اهداف دیگری را دنبال می کند، بنابراین فقط برای افراد مبتلا به اختلالات سلامت مداوم استفاده می شود.

در روش شناسی، عملکردهای اصلی تربیت بدنی رشد عمومی زیر مشخص می شود:

• سلامت: مجموعه ای از تمرینات با در نظر گرفتن توانایی های فردی بدن انسان، سن و سایر عوامل انتخاب می شود.
• آموزشی: برای اشاعه و ترویج سبک زندگی سالم اجرا می شود.
• عملکرد آموزشی شامل ارائه مطالب نظری و عملی برای دوره تربیت بدنی تفریحی توسط مربیان حرفه ای بر اساس داده های روش شناختی و تجربی اثبات شده است.

انواع تربیت بدنی تفریحی

تربیت بدنی سلامت بخش بسته به سن بخش ها طبقه بندی می شود: کودکان، نوجوانان، جوانان، سالمندان. سیستم های درمانی از ملیت های مختلف مانند یوگا و آیورودا وجود دارد. به عنوان مثال، به گفته ایوانف یا استرلنیکوا، روش های نویسنده در حال توسعه هستند. فعالیت های تفریحی پیچیده یا فعالیت هایی با جهت خاص وجود دارد. و همچنین روندهای مدرن شناخته شده: ایروبیک، تناسب اندام و دیگران.

تربیت بدنی تطبیقی ​​چیست؟

در سال 1996، تربیت بدنی برای افراد دارای مشکلات سلامتی در ثبت نام دولتی-طبقه بندی تخصص ها برای آموزش عالی گنجانده شد. امروزه به این تخصص «فرهنگ فیزیکی تطبیقی» می گویند. ظهور این جهت با وخامت گسترده وضعیت سلامت جمعیت کشور، افزایش سطح ناتوانی مرتبط است.

تربیت بدنی تطبیقی ​​در تئوری و اجرا در عمل با تربیت بدنی تفریحی یا اصلاحی متفاوت است. اگر هدف اول بهبودی عمومی باشد و هدف دیگری بازگرداندن عملکردهای مختل شده بدن باشد، پس سیستم تطبیقی ​​برای اجتماعی کردن افرادی طراحی شده است که دارای مشکلات جدی سلامتی هستند که بر سازگاری و خودآگاهی افراد ناتوان در جامعه تأثیر می گذارد. جامعه.

فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​یک علم یکپارچه است. این بدان معنی است که چندین جهت مستقل را ترکیب می کند. تربیت بدنی معلولان ترکیبی از دانش از حوزه هایی مانند تربیت بدنی عمومی، پزشکی و تربیت اصلاحی و روانشناسی است. هدف سیستم انطباقی نه چندان بهبود سلامت یک فرد دارای معلولیت، بلکه بازگرداندن عملکردهای اجتماعی او، اصلاح وضعیت روانی او است.

اهداف و اهداف

اغلب، تربیت بدنی انطباقی تنها فرصتی برای فرد معلول برای عضویت در جامعه می شود. با درگیر شدن و رقابت با افرادی با توانایی های فیزیکی مشابه، فرد می تواند خود را به عنوان یک فرد بشناسد، توسعه یابد، به موفقیت برسد، یاد بگیرد که در جامعه تعامل داشته باشد. بنابراین، هدف اصلی فرهنگ بدنی خاص، سازگاری یک فرد با توانایی های محدود در جامعه، فعالیت کارگری است.

بر اساس توانایی های جسمی فردی یک فرد، سطح تجهیزات با پرسنل و مواد حرفه ای، وظایف مختلف فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​تعیین می شود. اما فعالیت های اصلی بدون تغییر باقی می ماند. اهداف کلی عبارتند از:

1. کار اصلاحی و جبرانی بر روی انحراف فیزیکی شناسایی شده. در بیشتر موارد، چنین فعالیت هایی هم برای بیماری زمینه ای و هم برای مشکلات مرتبط انجام می شود. به عنوان مثال، با فلج مغزی، نه تنها به رشد عضلات، مفاصل، هماهنگی حرکت، بلکه به بینایی، گفتار و سایر مشکلات سلامتی کشف شده نیز توجه می شود.
2. وظیفه پیشگیرانه انجام اقداماتی با هدف بهبود کلی رفاه فرد، افزایش قدرت و قابلیت ها و تقویت ایمنی است.
3. وظایف آموزشی، پرورشی و توسعه ای فرهنگ فیزیکی سازگار نیز مهم است. هدف القای مفهوم فعالیت بدنی به عنوان بخشی جدایی ناپذیر روزانه در افراد دارای معلولیت، آموزش فرهنگ ورزش، قوانین رفتار در یک تیم و در طول مسابقات است.
4. وظایف روانشناختی مؤلفه های مهم جهت تربیت بدنی برای افراد دارای معلولیت است. غالباً یک فرد نه به دلیل انحراف در سلامتی، بلکه به دلیل عدم اعتماد به توانایی های خود، ناتوانی در تعامل با افراد دیگر، درک نادرست از جایگاه خود در جامعه، اجتماعی شدن وجود دارد.

انواع

مرسوم است که انواع زیر را از فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​متمایز کنید:

1. آموزش ویژه شامل آموزش مبانی نظری و عملی فرهنگ بدنی به افراد دارای معلولیت است.
2. جهت توانبخشی شامل توسعه مجموعه های یکپارچه تمرینات ورزشی با هدف اجتماعی کردن یک فرد دارای معلولیت از طریق افشا و بهبود مهارت های فیزیکی است.
3. کلاس های فرهنگ فیزیکی سازگار ماهیت افراطی دارند. آنها یک خطر ذهنی یا عینی دارند.
4. به طور جداگانه، باید به طور مستقیم به ورزش های تطبیقی ​​اشاره کرد. هر ساله توسعه این جهت به طور قابل توجهی تسریع و بهبود می یابد. جهت پارالمپیک، ویژه و ناشنوایان وجود دارد. به لطف ظهور ورزش معلولان، ده‌ها هزار نفر از افراد دارای معلولیت در سراسر جهان توانسته‌اند توانایی‌های بالقوه خود را شناسایی کرده و به اعضای فعال اجتماعی جامعه تبدیل شوند.

ورزش های تطبیقی

مفهوم ورزش تطبیقی ​​جدید نیست. به طور واقعی مشخص است که در قرن نوزدهم، سازمان های آموزشی ویژه برای نابینایان در قلمرو روسیه مدرن ایجاد شد. برنامه آنها علاوه بر دانش فکری عمومی، شامل ژیمناستیک ویژه نیز بود. در سال 1914 برای اولین بار مسابقات فوتبال برای افراد مبتلا به ناشنوایی برگزار شد. و قبلاً در سال 1932 ، مسابقات در انواع ورزشها در بین افراد دارای معلولیت در کشور شروع شد. انواع انجمن ها و سازمان ها با هدف توسعه فرهنگ فیزیکی سازگار به طور فعال شروع به ایجاد کردند.

در آینده، ورزش برای افراد دارای معلولیت مراحل مختلفی را طی کرد: از افول تا احیاء و ظهور مسیرهای جدید. از سال 2000، ورزش تطبیقی ​​دور جدیدی از شکل گیری و توسعه خود را آغاز کرده است. جهت محبوب است، توزیع می شود. مربیان تجربه کسب می کنند، ورزشکاران نتایج بالایی در سطح بین المللی کسب می کنند.

تا به امروز، طبقه بندی های مختلفی از حوزه های ورزش های تطبیقی ​​وجود دارد. در ابتدا، تنها چند گروه بزرگ بزرگ متمایز شدند. سپس گونه های جدیدی در ارتباط با تقسیم بندی بر اساس نوع انحراف در سلامت ظاهر شدند. با این وجود، اصلی ترین و گسترده ترین آنها 3 شاخه است:

1. ورزش های پارالمپیک مسابقاتی برای افراد دارای ناتوانی های سیستم اسکلتی عضلانی و بینایی است.
2. المپیک ناشنوایان - برای افراد دارای اختلالات شنوایی.
3. خاص - با انحرافات فکری.

به نوبه خود، هر یک از جهت های فوق به سطوح فرعی تقسیم می شوند. به عنوان مثال، در ورزش های پارالمپیک، مسابقاتی بین افراد با قطع عضو، فلج و آسیب نخاع برگزار می شود.

علاوه بر این، مسابقات هم در مورد ویژگی های عمومی، ویژگی های بازی های المپیک، الزامات و هم در مورد موارد خاص برگزار می شود که با توانایی های گروه خاصی از افراد دارای معلولیت در سلامت جسمانی سازگار است.

سازمان تخصصی مربوطه باید معیارهای ارزیابی مسابقات را تدوین کند. فرهنگ بدنی سازگار نه تنها عملکرد ورزشی، بلکه قدرت روحیه ورزشکار، دستاوردهای شخصی او در مبارزه با بیماری است.

روش های پیاده سازی

اهداف فرهنگ بدنی سازگار و ورزش روشن است. چگونه آنها را عملی کنیم؟ برای این کار، تسلط بر تکنیک های آموزشی ویژه ضروری است. روش های زیر به طور موثر در کار بر روی فرهنگ بدنی با معلولان استفاده می شود:

1. شکل گیری دانش. این روش علاوه بر جذب مقدار مورد نیاز اطلاعات، شامل توسعه انگیزه، تعریف ارزش ها و مشوق ها می شود. آنها از روش های کلامی و تصویری-تصویری برای انتقال اطلاعات استفاده می کنند. بسته به نوع بیماری دانش آموز، باید مؤثرترین روش را انتخاب کرد یا اطلاعات شفاهی را با یک مثال واضح ترکیب کرد و تقویت کرد. ابزارهای مختلفی برای فرهنگ فیزیکی سازگار انتخاب شده است. بنابراین، به عنوان مثال، به یک فرد نابینا می توان به عنوان یک روش بصری برای کسب دانش پیشنهاد کرد که به صورت لمسی با مدل اسکلت انسان یا ماهیچه های فردی آشنا شود و از این طریق مبانی آناتومی و فیزیولوژی را آموزش دهد. و روش کلامی برای افراد ناشنوا همراه با شنوایی شناس یا با نمایش جداول انجام می شود.
2. روش پرورش مهارت های عملی. هم رویکردهای استاندارد شده و هم روش‌های خصوصی نویسنده فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​استفاده می‌شود که برای افراد دارای معلولیت‌های خاص طراحی شده است. جزئیات بیشتر در مورد روش های خصوصی در زیر توضیح داده شده است.

تکنیک

انحرافات مختلف از سلامت نیازمند یک رویکرد فردی است. آنچه برای یک گروه از افراد دارای معلولیت توصیه می شود، برای سایرین منع مصرف دارد. در این راستا، بسته به آسیب شناسی، روش های خصوصی فرهنگ فیزیکی سازگار در حال توسعه است. انحرافات بهداشتی به چنین گروه های بزرگی طبقه بندی می شوند:

• اختلال بینایی؛
• نقص فکری؛
• اختلال شنوایی؛
• نقض در کار سیستم اسکلتی عضلانی: قطع عضو، ماهیت نخاعی و مغزی.

بنابراین، برای هر نوع بیماری، روش های پیچیده ای از فرهنگ فیزیکی سازگار ایجاد شده است. آنها اهداف و مقاصد، روش ها و تکنیک ها، توصیه ها، موارد منع مصرف، مهارت ها و توانایی های لازم در زمینه خاصی از تربیت بدنی برای معلولان را نشان می دهند.

بیشترین سهم در توسعه روش های خصوصی در این زمینه توسط معلمی مانند Shapkova L. V. در آثار او، فرهنگ فیزیکی سازگار به عنوان یک پدیده اجتماعی در نظر گرفته می شود که نیازمند رویکرد چند جانبه از متخصصان کار با افراد دارای معلولیت است.

لازم به ذکر است که تحقیقات معلمی مانند L. N. Rostomashvili با توجه به روش تربیت بدنی سازگار برای افراد دارای اختلالات بینایی. مشکل فعالیت بدنی برای افراد دارای معلولیت توسط N. G. Baikina، L. D. Hoda، Ya. V. Kret، A. Ya. Smekalov پرداخته شد. روش تربیت بدنی انطباقی در فلج مغزی توسط A. A. Potapchuk ایجاد شد. برای افرادی که دارای اندام های قطع شده و ناهنجاری های مادرزادی بودند، A. I. Malyshev و S. F. Kurdybaylo در یک مجموعه تربیت بدنی ویژه مشغول بودند.

کتاب راهنما برای دانشجویان دانشگاه های آموزشی در تخصص های ورزشی یک کتاب درسی است که توسط معلمی مانند L.P. Evseev نوشته شده است. فرهنگ فیزیکی تطبیقی ​​از دیدگاه اجرای عملی مورد توجه قرار می گیرد. این کتاب مبانی تربیت بدنی انطباقی را برای افراد دارای ناتوانی‌های مختلف نشان می‌دهد: اهداف، مقاصد، اصول، مفاهیم، ​​انواع، روش‌شناسی، محتوا و توصیه‌های دیگر.

تربیت بدنی مناسب برای کودکان

اگر کودکان از سنین پایین به تربیت بدنی تفریحی می پردازند، پس چه زمانی نیاز به ورزش های تطبیقی ​​ظاهر می شود؟ متأسفانه، آمار پزشکی ناامید کننده است - هر سال تعداد تولد کودکان مبتلا به آسیب شناسی فیزیکی افزایش می یابد و رهبر این رتبه بندی فلج مغزی است. برای چنین کودکانی، فرهنگ جسمانی سازگار بخش جدایی ناپذیر و اجباری توانبخشی و اجتماعی شدن عمومی است. هرچه زودتر تشخیص داده شود و اقداماتی برای اجرای فعالیت بدنی ویژه کودک انجام شود، احتمال سازگاری مطلوب در جامعه اطراف بیشتر است.

در کشور ما ایجاد «گروه ها و کلاس های ویژه» مجزا در موسسات آموزشی عمومی پیش دبستانی و مدارس عملی می شود. علاوه بر این، سازمان‌های ویژه‌ای برای کودکان مبتلا به اختلالات سلامت مداوم وجود دارد که در آن روش‌های خصوصی تربیت بدنی سازگار اجرا می‌شود.

پیش آگهی برای کودکان معلولی که با آنها تربیت بدنی سازگار انجام می شود مثبت است. برای اکثریت، شاخص های فیزیکی به طور قابل توجهی بهبود می یابد، یک ارزیابی روانشناختی صحیح از خود و دیگران ایجاد می شود، ارتباطات و تحقق خود شکل می گیرد.

مقاله ما تئوری و سازماندهی فرهنگ فیزیکی سازگار را در نظر می گیرد. این جهت بخش قابل توجهی از فرهنگ عمومی بدنی و ورزش است. توسعه و اشاعه این صنعت ورزشی در جامعه وظیفه مهمی برای کل کشور و هر یک از ما به ویژه است.

هر چه دورتر باشد، افراد بیشتر از اختصارات نامفهوم مختلف در گفتار استفاده می کنند. بیایید به یکی از آنها بپردازیم. «افک» چیست، این عبارت از چه عبارتی آمده و در کجا به کار رفته است - مقاله را بخوانید.

وام و اصطلاحات

در هر زبان زنده ای که مردم صحبت می کنند، به تدریج زبان های جدیدی از زبان ها و گویش های خارجی ظاهر می شود. زبان عامیانه کمی متفاوت است. معمولاً اینها کلمات تحریف شده زبان مادری یا مخفف آنها هستند. اما آنها همچنین می توانند از گفتار خارجی بیایند و به دلایل خاصی مردم عاشق آنها می شوند.

اینترنت نقش ویژه ای در این امر ایفا کرده است. توزیع گسترده آن به این واقعیت منجر شده است که حتی خرده فرهنگ ها، افسانه ها و البته زبان عامیانه خود را تشکیل می دهد. مورد دوم بسته به جامعه خاص افراد متفاوت است. و یکی از این کلمات که برای همگان روشن نیست افک است. بنابراین afk چیست، چگونه اتفاق افتاد و چه کسی از آن استفاده می کند؟ در این خواهیم فهمید.

تعریف

این کلمه از عبارت انگلیسی AFK - Away From Keyboard گرفته شده است که در لغت به معنای "خروج از صفحه کلید" است. اما، چرا کسی باید چنین اطلاعاتی را گزارش کند، و حتی آن را به یک مخفف مبهم کاهش دهد؟ همه چیز در مورد کوتاهی است، گفتن یا نوشتن "afk" بسیار ساده تر و سریعتر است، و بلافاصله برای همه روشن است که فرد در حال حاضر پشت کامپیوتر نیست. بنابراین اکنون می دانیم که afk چیست.

اینترنت

همه چیز با اولین برنامه ها برای برقراری ارتباط از طریق شبکه آغاز شد. بسیاری از بزرگسالان آن دوران را به یاد می آورند - فقدان شبکه های اجتماعی در حال حاضر گسترده و چیزهای دیگر به این واقعیت منجر شد که پیام رسان هایی برای پیام های متنی فوری و سایر چت ها بسیار محبوب بودند. علاوه بر ارتباط بین دو نفر، کانال های مشترکی نیز وجود داشت که بسیاری از کاربران با سرگرمی های مشترک یا چیز دیگری با یکدیگر مکاتبه داشتند. و از آنجایی که آن برنامه ها نشانگر حضور نداشتند یا کاملاً درست کار نمی کردند ، نوشتن "afk" مد شد و به همه طرفین اطلاع داد که از رایانه دور می شوید و فقط می توانید بعداً پاسخ دهید. بنابراین اکنون می دانیم که afk چیست.

اما امروزه برنامه های پیامک مانند گذشته محبوبیت ندارند. آنها جای خود را به شبکه های اجتماعی دادند، اما نتوانستند به طور کامل آنها را جابجا کنند. درست است، افراد کمی از نسخه ها و انواع قدیمی استفاده می کنند، فقط حامیان سرسخت آنها. اما اگر چنین است، چرا این کلمه زنده است و هنوز هم استفاده می شود؟ همه چیز در مورد بازی های آنلاین است.

بازی های آنلاین

این گونه بازی ها با بازی های رایانه ای معمولی تفاوت دارند زیرا می توان آنها را با رفقا یا افراد تصادفی انجام داد. البته، کل دنیای مجازی منحصراً توسط افراد "زنده" ساکن نیست، شخصیت های غیربازیکن (NPC) نیز وجود دارند. البته، اکثر آنها را می توان کاملاً راحت به تنهایی بازی کرد، اما در مراحل خاص هنوز باید با بازیکنان دیگر همکاری کنید و با هم مبارزه کنید. با این حال، دقیقاً به همین دلیل است که آنها را دوست دارند.

هنگام بازی با هم، کار گروهی بسیار مهم است، به خصوص در شرایطی که حتی کوچکترین اشتباه می تواند منجر به مرگ گروه یا شکست کار شود و بنابراین، برای هشدار دادن به رفقا در مورد غیبت، مرسوم است که بنویسید. "afk" در چت متنی یا صوتی. بنابراین اکنون می دانیم که afk به چه معناست.

نتیجه

البته، می توان به درستی اعتراض کرد - چرا وقتی می توانید از زبان مادری خود استفاده کنید، به اختصارات نامفهوم نیاز داریم؟ اما آنقدر پذیرفته شده است که در هر جامعه، خرده فرهنگ و حتی بازی آنلاین، کم کم عامیانه خودش ظاهر می شود. البته هیچکس کسی را مجبور به استفاده از آن نمی کند، اما بیشتر کلمات از زمانی که بازی ها یا برنامه های آنلاین ترجمه روسی نداشتند باقی مانده است. بله، و همانطور که قبلا ذکر شد، نوشتن یا گفتن "afk" بسیار سریعتر و راحت تر است و همه چیز بلافاصله برای همه روشن است. بنابراین ما فهمیدیم afk به چه معناست.