خانمهای ناخن چگونه می توان فهمید که یک دختر یخ زده است؟ فریدیت - درمان دارویی

فرسودگی یا اختلال عملکرد جنسی به عنوان فقدان یا کاهش کامل میل جنسی یا میل جنسی زن ، احساسات جنسی مشخص و ارگاسم (سردی جنسی) درک می شود. در برخی موارد از سرما ، می توان بی تفاوتی کامل ، و حتی بیزاری از رابطه جنسی را مشاهده کرد.

علل یخ زدگی
یک زن یخ زده کاملاً به جنسیت زندگی خود بی علاقه است ، این عمل جنسی هیچ احساسی در او ایجاد نمی کند ، علاوه بر این ، ممکن است برای او ناخوشایند باشد. مناطق فرسایشی چنین زنی هیچ حساسیتی ندارد ، تحریک فعال بی تأثیر است ، حالت تحریک بوجود نمی آید.

انعطاف پذیری می تواند خیالی و واقعی باشد. مورد اخیر یک آسیب شناسی است و نادر است (فقط 7٪ از زنان در سراسر جهان) در مقابل رشد مادرزادی از حساسیت جنسی و کودک گرایی. یخ زدگی واقعی در صورت عدم تمایل به صمیمیت با یک مرد ، عدم وجود واکنش های خاص جنسی در هنگام رابطه جنسی ، و همچنین رضایت عاطفی بیان می شود. همه اینها بدون توجه به خواست و تمایل زن در وی بروز می کند. در همین حال ، عدم علاقه کامل به تماس های جنسی ممکن است همراه با تمایل به لذت بردن از مردان ، معاشقه با آنها باشد.

در بیشتر موارد ، یک انعطاف پذیری خیالی وجود دارد که به دلایل فیزیولوژیکی و روانی رخ می دهد. در بیشتر موارد ، این بیماری با ترکیبی از چندین عامل - جسمی ، ذهنی و خرد اجتماعی ایجاد می شود. اغلب اوقات ، انعطاف پذیری در برابر روان پریشی ، روان پریشی درون زا ، تأکید بر شخصیت (شدت صفات شخصیت زنان با بلاتکلیفی بیش از حد ، مشکوک بودن ، خجالتی بودن ، تمایل به تثبیت احساسات منفی است) رخ می دهد.

عواملی مانند موارد زیر می توانند باعث ایجاد انعطاف پذیری شوند:

• سو alcohol مصرف الکل و مواد مخدر
• ترومای روانی ، در حال توسعه در برابر پس زدایی خشن که قبلاً انجام شده بود ، اقدام به تجاوز جنسی.
• درد در هنگام مقاربت
• ترس از صمیمیت جنسی در برابر ترس از "پرواز" یا تبلیغات ارتباط با یک شریک خاص ؛
• انزجار از یک شریک جسمی
• تأکید بیش از حد بر عدم وجود ارگاسم ، و همچنین بهم ریختگی (ناتوانی جنسی ، ضعف) هر نوع علت (افزایش خستگی ، بیهوشی ، خستگی ، تضعیف یا از دست دادن توانایی استرس طولانی مدت جسمی یا روانی بدن) ؛
• جدا شدن عاطفی در "لحظه نامناسب" ؛
• افسردگی ، اضطراب و برخی دیگر از اختلالات روانی.

در بروز سرمازدگی ، تنشهایی از نوع دیگر ، خستگی مفرط ، اختلالات غدد درون ریز ، اختلالات هورمونی در بدن ، مسمومیت و بیماریهای زنان از اهمیت کمی برخوردار نیستند.

توسعه این بیماری همچنین می تواند با اختلالات اهمیت نوروهومورال (به عنوان مثال ، آسیب عمیق به ساختار مغز ، نارسایی آندروژنیک ، اختلال عملکرد تخمدان) و ضایعات قطعه ای از سیستم عصبی (تومور ، ضربه یا ریشه دیگر) تسهیل شود ، که منجر به نقض حساسیت ، از دست دادن احساسات جنسی مشخص و ارگاسم

نه چندان زیاد ، اما هنوز هم حالت ناخنک می تواند نتیجه ناهنجاری های مادرزادی اندام های تناسلی ، بی کفایتی عضلات کف لگن ، خونرسانی ناکافی به شبکه وریدی و همچنین بیماری های التهابی باشد که انجام رابطه جنسی را دشوار می کند.

علائم و نشانه های سرمازدگی.
بسیاری از ما فقدان ارگاسم در هنگام صمیمیت را به عنوان یخ زدگی در نظر می گیریم. اما این یک نظر اشتباه است ، زیرا ارگاسم زنانه برای هر یک از جنسهای منفرد فردی است. سرماخوردگی می تواند به طرق مختلف خود را نشان دهد: برای برخی از زنان ، رابطه باعث خصومت می شود ، اما آنها به عنوان انجام یک وظیفه زناشویی به دنبال آن هستند ، برای برخی دیگر ، رابطه جنسی احساسات نسبتاً دلپذیری ایجاد می کند ، برای اینکه ارگاسم سوم فقط در خواب ظاهر شود.

در بیشتر مواقع ، عدم ارگاسم زن به دلیل ناآگاهی همسر او بود ، و قادر به جلب رضایت او نبود. قبلاً اعتقاد بر این بود که هیچ زن ناخوشایندی وجود ندارد ، اما مردان بی کفایتی وجود دارد. اکنون برعکس آن ثابت شده است: امروز هیچ زن ناخوشایندی وجود ندارد ، اما زنان بی سواد ، تنبل و کم تجربه ای وجود دارند.

بسیاری از خانمها خاطر نشان می كنند كه از روند خودارضایی بیشتر از مستقیم در هنگام رابطه جنسی لذت می برند. طبق آمار ، در بین زنانی که قبل از شروع فعالیت جنسی خودارضایی می کنند ، سرمازدگی سه برابر کمتر از زنانی که این کار را انجام نمی دهند ، رخ می دهد. این به دلیل تجربه حاصل از تجربه ارگاسم است.

در حدود نیمی از جمعیت زنان ، کلیتوریس یک منطقه بسیار حساس از نظر اروژنی است ، در حالی که واژن حساسیت کمی دارد. چنین زنانی خاطر نشان می کنند که تنها در صورت تحریک ارگاسم ، همسر ناحیه کلیتور را با انگشتان خود تحریک می کند.

فقط مکالمات صریح بین شرکا به حل مشکل عدم رضایت جنسی کمک می کند ، در این موارد آنها باید در مورد لحظات صمیمیت جنسی صحبت کنند که بیشترین لذت را برای هر یک از آنها خواهد داشت. یک معیار مهم عدم وجود تردید و سهولت کامل و آرامش است. علاوه بر این ، آموزش از اهمیت کمی برخوردار نیست. برای اینکه جنسیت دختران به درستی شکل بگیرد ، مادرش باید در سه سال اول زندگی خود ، تا آنجا که ممکن است به او توجه کند و به او محبت کند.

کمبود ارگاسم در زندگی یک زن بر سلامتی او تأثیر منفی می گذارد. به ویژه ، در حالت روانی ، باعث تحریک پذیری ، سردردهای مکرر ، پیری زودرس می شود. برودت زنان همچنین بر روان یک مرد تأثیر منفی می گذارد ، که در این زمینه ، ممکن است مشکلات روانی و بیماری های ارولوژی را تجربه کند که به کاهش قدرت کمک می کند.

تشخیص سرمازدگی
تشخیص این بیماری فقط توسط یک متخصص جنسی متخصص باتجربه بر اساس معاینه زن انجام می شود. اگر لازم است وجود دلایل از نظر فیزیکی را کنار بگذارید ، ممکن است لازم باشد با یک متخصص زنان ، غدد درون ریز و روانشناس مشورت کنید تا علل پنهان این بیماری را شناسایی کنید.

درمان یخ زدگی.
از آنجا که این وضعیت یک بیماری محسوب می شود و نه نقص مادرزادی است که قابل اصلاح نیست ، بنابراین یخ زدگی نیاز به درمان مناسب دارد. اگر دلایل جسمی این بیماری وجود داشته باشد ، درمان با هدف از بین بردن آنها انجام می شود.

درمان یخ زدگی ، که نتیجه پیامدهای اختلالات روانشناختی است ، به آرزوی یک زن نیاز دارد. در عین حال ، رابطه اعتماد با یک پزشک مهم است ، آمادگی روانی زن برای عشق ورزیدن به یک مرد و دریافت آنها. اغلب ، برای از بین بردن بیماری ، کافی است محیط را برای صمیمیت ، خلق و خوی عاشقانه ، موسیقی زیبا ، آرامش مشترک ، تخت زیبا و لباس زیر اروتیک ، مشاهده مشترک فیلم های وابسته به عشق شهوانی تغییر دهید. در این دوره مهم است که زن و شوهر رابطه اعتماد ، صبر ، عشق و رقت را برای یکدیگر حفظ کنند. در صورت لزوم می توان برای هر دو شریک درمان تجویز کرد. درمان پیچیده ممکن است شامل درمان روانشناختی ، دارو ، فیزیوتراپی ، گیاهان دارویی باشد.

درمان انجماد با گیاهان ، دستور العمل ها.
پانزده قطره از تنتور الکلی رنگ صورتی Radiola را به نصف لیوان آب گرم اضافه کنید. این محلول را سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا به مدت سه ماه بنوشید.

می توانید یک تنتور الکلی از ریشه طلایی (که می توانید آن را از داروخانه خریداری کنید) سه بار در طول روز ، سی دقیقه قبل از غذا میل کنید. یکبار پانزده قطره تنتور لازم است. دوره درمان سه ماه است.

عصاره Eleutherococcus روی الکل باید بین وعده های غذایی بیست و پنج قطره سه بار در روز مصرف شود. درمان را برای دو تا سه ماه انجام دهید.

سی و نیم دقیقه قبل از غذا روزی سه بار در یک قاشق غذاخوری ، در نصف لیوان آب رقیق شده ، تنتور گل همیشه بهار را در الکل مصرف کنید. دوره درمان دو تا سه ماه است.

سه قاشق غذاخوری برگ خشک خرد شده توت سیاه را با نیم لیتر آب جوش بریزید. این ترکیب را به مدت سه ساعت اصرار کنید و سپس صاف کنید. نصف لیوان را سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا به مدت یک ماه مصرف کنید. برای بهبود طعم و مزه ، می توانید یک قاشق چای خوری عسل به نوشیدنی اضافه کنید.

تنتور آرالیا را روی الکل ، سی قطره صبح و هنگام ناهار بعد از غذا به مدت سه ماه بنوشید.

چهار قاشق غذاخوری گیاه بنفشه شب را در ظرف شیشه ای خشک قرار داده و در آن نیم لیتر شراب Cahors بریزید (می توانید کابینت را جایگزین کنید). ترکیب را محکم ببندید و در مکانی تاریک و گرم قرار دهید تا به مدت دو هفته دم بکشد. در این حالت باید روزانه تکان داده شود. سپس ترکیب را صاف کرده و یک قاشق غذاخوری سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا میل کنید. لازم است ظرف هشت هفته با چنین ترکیبی درمان شود.

سی و پنج قطره پانتوکرین را سه بار در طول روز پس از هر وعده غذایی مصرف کنید. دوره درمان نیز دو تا سه ماه است.

یک قاشق غذاخوری گل پامچال ، خولان دریایی ، پونه کوهی ، مریم گلی ، گیاه سنت جان ، گیاه مادری ، گیاه گره ، برگ توت فرنگی ، توت سیاه ، مویز لیمو ، گل شبدر ، کاه جو دو سر سبز ، علف چرنوبیل ، گل همیشه بهار را مخلوط کنید. دو قاشق غذاخوری از مجموعه خرد شده بدست آمده را برداشته و با یک لیوان آب جوش دم کنید. بهتر است این کار را در یک قمقمه انجام دهید. این ترکیب را به مدت بیست دقیقه اصرار کرده و صاف کنید. یک سوم لیوان را سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا به مدت دو ماه بنوشید.

بعد از هر وعده غذایی روزی سه بار بیست قطره از تنتور جینسینگ میل کنید. دوره درمان دو ماه است.

در یک قاشق غذاخوری گیاه بابونه ، گزنه ، خار مریم ، باسن مخلوط کنید. 250 میلی لیتر آب جوش را روی چهار قاشق غذاخوری از مخلوط حاصل (از قبل خرد شده) بریزید و بگذارید تا دو ساعت دم بکشد. بعد از آن ، تزریق را صاف کنید و یک سوم لیوان را سه بار در طول روز ، بیست دقیقه قبل از غذا به مدت یک ماه و نیم مصرف کنید.

10 میلی لیتر روغن آویشن خزنده را با 40 گرم عسل ترکیب کرده و 250 میلی لیتر آب جوشانده را در دمای اتاق اضافه کنید. این مخلوط باید 50 میلی لیتر سه بار در روز قبل از غذا به مدت یک ماه مصرف شود.

داروها برای درمان فرسیدگی بندرت در درمان گنجانده می شوند. متأسفانه ، امروز هنوز هیچ نوع ویاگرا برای زنان وجود ندارد. در روند درمان این بیماری ، لازم است که یک زن یک ارگاسم را تجربه کند. برای آوردن او به این شرایط ، از داروهایی استفاده می شود که به طور موقت تحریک پذیری را افزایش می دهد.

برای عادی سازی عملکرد سیستم عصبی ، استریکنین یا سکورینین آنالوگ آن استفاده می شود. نباید از استریکنین ترسید ، در دوزهای کم آن بی ضرر است.

چندی پیش ، در درمان انجماد ، متخصصان از داروهای هورمونی استفاده می کردند. امروزه ، به دلیل انبوه عوارض جانبی ، از چنین درمانی به ندرت استفاده می شود. علاوه بر این ، همانطور که مطالعات اخیر نشان می دهد ، درمان هورمونی بی اثر است ، زیرا این بیماری اغلب با تولید طبیعی استروژن ایجاد می شود. فقط گاهی اوقات چنین درمانی (نه طولانی مدت) می تواند واقعاً تأثیر مثبتی داشته باشد.

اما استفاده از هورمون های جنسی مردانه در درمان فرسیدگی به ظهور و افزایش میل جنسی در زنان کمک می کند. احتمالاً عمل آنها به مناطقی از مغز انجام می شود که مسئول تحریک هستند. با این حال ، استفاده از چنین درمانی با احتیاط ، سو not استفاده نکردن ضروری است ، در غیر این صورت می تواند منجر به تغییرات پاتولوژیک در اندام های تناسلی خارجی شود. علاوه بر این ، هورمون ها می توانند باعث ایجاد عوارض جانبی (تغییر در میزان صدا ، افزایش رشد موهای بدن ، افزایش وزن) شوند. با کوچکترین نشانه ای از تغییر ، درمان هورمونی لغو می شود.

اگر زنی از رابطه جنسی با یک مرد لذت نبرد ، لازم است با یک متخصص زنان مشورت کند ، بیماری های اندام های تناسلی را که دارای طبیعت مزمن هستند ، به طور کامل بررسی و درمان کند (در صورت وجود).

روشهای فیزیوتراپی غالباً در درمان سرمادهی گنجانده می شوند ، عمل آنها با هدف افزایش جریان خون در دستگاه تناسلی انجام می شود. این روش ها شامل آبیاری اندام های تناسلی خارجی با ترکیبات دارویی و محلول های دارویی ، روش های گل ، دیاترمی (گرمایش با جریان با فرکانس بالا) ، حمام های کم تحرک در آب دریا است. هرگونه روش فیزیوتراپی باید فقط با تعیین وقت پزشک و تحت نظر پزشک انجام شود. و در صورت تغییر در اندازه رحم ، تومورها ، کیست ها ، فیبروم ها ، به طور کلی منع مصرف دارند.

فیزیوتراپی در از بین بردن این بیماری موثر است ، که به ماساژ اندام های داخلی حفره شکم و تقویت عضلات کف لگن کمک می کند. همچنین توصیه می شود بدن سفت شود.

رایحه درمانی
روغنهای اساسی هم در ماساژ و هم در درمان حمام موثر هستند. مناسب ترین روغن ها ترنج ، مریم گلی ، گل رز ، شمعدانی ، نرولی ، اسطوخودوس ، نعناع لیمو ، یلانگ یلانگ هستند. یک اثر عالی توسط بسته های سرد با پارچه ای با روغن های معطر ، بهبود بخشیدن بدن ، کمک به بهبود خلق و خو و از بین بردن استرس است.

آموزش خودکار
با کمک برخی از تکنیک های خود هیپنوتیزم ، نه تنها می توانید روحیه خود را بهبود بخشید ، بلکه باعث افزایش عزت نفس ، خلاص شدن از استرس می شوید. برای این کار باید کاملاً آرام باشید. به عنوان مثال ، این طرح آموزش خودکار: "بدن من کاملاً آرام است." شما بدن خود را تصور می کنید و شروع به شمارش ذهنی اعضای بدن و اعضای بدن می کنید ، و بر روی هر یک تمرکز می کنید: ران ، پا ، گوساله ، باسن ، دست ها ، بازوها ، معده ، سینه ، پشت ، شانه ها ، گردن ، صورت ، چشم ها ، شقیقه ها ، پیشانی ، سر. سپس خود را تصور کنید که در ساحل دراز کشیده اید ، در زیر تابش آفتاب گرم شن و ماسه ای گرم دارید.

برای افزایش میل جنسی ، داروهای ضد قارچ رایج (ژل رویال ، جینسینگ ، گرده ، گیاه دامیانا) باید در رژیم غذایی گنجانده شود ، که علاوه بر سایر موارد ، حاوی هورمون های لازم برای فعالیت جنسی و ضد افسردگی های خوبی هستند.

در بدن ، با مصرف ناکافی ویتامین ها (به ویژه E) و مواد معدنی ، تولید استروژن ها کاهش می یابد. در این حالت لازم است غذاهای روزانه بیشتری حاوی این ویتامین باشید. برای بهبود میل جنسی ، خوردن روغن زیتون ، آجیل ، آووکادو ، تخم مرغ ، سویا ، دانه کنجد ، پیاز سبز ، دانه کدو تنبل ، سویا مفید است. اما مرغ ، گوشت قرمز و همچنین غذاهای حاوی شکر باید از رژیم غذایی حذف شوند.

جلوگیری از سرمازدگی
به عنوان پیشگیری از این بیماری ، ایجاد محیطی که به شما امکان می دهد شرکا بتوانند تا حد ممکن آزاد شوند مهم است. در بیشتر مواقع مردان فقط بر رابطه جنسی تمرکز می کنند و اهمیت پیش بازی را فراموش می کنند و این امر باعث می شود مناطق اروژنی برای مواجهه آماده شوند. عجله و ترس از چیزی به تدریج مانع رشد میل جنسی می شود.

خوشبختی در یک خانواده فقط یخچال کامل ، کیف پول و انجام تعهدات متقابل نیست. در روابط زناشویی ، هماهنگی جنسی شرکا تقریباً نقش اصلی را بازی می کند. برای لذت بردن از صمیمیت ، باید با الفبای جنسی سواد داشته باشید و بدانید چه مشکلاتی می تواند به اتاق خواب شما وارد شود. بسیاری از مردم در مورد سرمایش ، این که چیست و چه نوع مشکلی ایجاد می کند ، نمی دانند.

سرمایی در دختران چیست؟

فرنگی به عبارتی دیگر است سردی جنسی... یخ زدگی انواع مختلفی دارد:

• هنگامی که یک زن به جنس مخالف جذب می شود ، صمیمیت می خواهد و حتی برخی احساسات خوشایند را تجربه می کند ، اما به ارگاسم نمی رسد یا به آن دست نمی یابد ، اما نه با یک شریک زندگی و نه به صورت کاملا طبیعی ، به عنوان مثال ، از طریق استمنا ؛
• هنگامی که یک زن نسبت به رابطه جنسی بی تفاوت است و در هنگام صمیمیت کاملاً بی احساس است.
• وقتی زنی از رابطه جنسی می ترسد ، فکر رابطه با یک مرد او را بیزار می کند.

عدم ارگاسم در زنان

معمول نیست که با صدای بلند در مورد انعطاف پذیری صحبت کنیم ، بسیاری از زنان می دانند که چنین مفهومی وجود دارد و تقریباً معنای آن را نشان می دهد ، اما این پدیده را چیزی ناچیز می دانند. با این حال ، یخ زدگی یک بیماری جدی است. علاوه بر این ، بیماری که اگر درمان نشود ، منجر به بیماری های دیگری می شود.

مدت هاست که پزشکان تأیید کرده و از نظر علمی اثبات کرده اند که کمبود ارگاسم زن برای بدن مضر است:

1. ارگاسم انقباض عرضی عضلات رحم است. عضلات ، منقبض می شوند ، خون را در اندام های لگن تسریع می کنند ، خون سریعتر جریان می یابد و اکسیژن را به سلولهای دستگاه تناسلی زنان می رساند. اگر عضلات رحم منقبض نشوند ، و این می تواند به طور عمده توسط ارگاسم حاصل شود ، در این صورت رکود خون در لگن کوچک ممکن است رخ دهد.
2. رکود خون در لگن کوچک منجر به این واقعیت می شود که تمام اعضای بدن واقع در آنجا بدتر عمل می کنند.
3. طبیعتاً تجربه یک ارگاسم برای زن ، عدم انجام وظایف طبیعی آنها ، اندامها اغلب تا حدی دچار آتروفی می شوند ، در معرض بیماریهای مختلف و حتی انکولوژی قرار می گیرند.

چرا مردان نگرش منفی نسبت به فرسودگی زنان دارند؟

برای هر یک از اعضای جنسیت قوی مهم است که احساس قدرت و استقلال کنند. این امر به ویژه در مورد حوزه جنسی صدق می کند ، برای مرد بسیار مهم است که بداند و احساس کند زن را کاملاً راضی می کند ، این که زن مانند دیگران احساس خوبی با او داشته باشد.

وقتی یک شریک عرق می ریزد ، سعی می کند و بهترین چیزها را در رختخواب می دهد ، و در عوض چند آه دروغین می شنود و چهره بی تفاوت محبوب خود را می بیند ، ناامید می شود. اگر چنین ناامیدی هایی به طور سیستماتیک اتفاق بیفتد ، عزت نفس و اعتماد به نفس یک مرد شروع به سقوط می کند. و اگر موضوع اصلاً در خود او نباشد ، بلکه صرفاً در سردی زن باشد ، آنگاه زن و شوهر در روابط ورطه ای خواهند داشت.

اگر به گذشته نگاه کنیم و قرون وسطی را به یاد بیاوریم ، می توانیم به یاد بیاوریم که نشان می دهد زنی از داشتن رابطه جنسی احساس خوشحالی می کند ، ناشایست تلقی می شود ، اما آقایان حتی با این اخلاق ، طبع پرشور را ترجیح می دهند. به همین دلیل است که مردان غالباً از زنان ناخنک به شخصی که از دقیقه صمیمیت با او احساس شادی و لذت می کند ، فرار می کنند.

چرا یخ زدگی بوجود می آید؟

اگر یک زن در هنگام رابطه جنسی احساس لذت نمی کند ، لازم است علت این نقض را مشخص کنید:

1. دلیل روانشناختی. اگر رابطه جنسی اول ناموفق یا بیش از حد دردناک باشد و این به شدت در حافظه دختر قرار گیرد ، انزجار از رابطه جنسی می تواند ظاهر شود. باید در نظر داشت که در آغاز صمیمیت ، چند دختر بلافاصله شروع به تجربه ارگاسم می کنند ، شاید لازم باشد کمی صبر کنید ، بهتر است خود و همسرتان را مطالعه کنید. وقتی اولین تجربه جنسی کاملاً تاریک بود بسیار بدتر است: دختر مورد تجاوز قرار گرفت یا شریک زندگی اول بی ادب بود.
2. این اتفاق می افتد که یک دختر به دلیل بیماری یا بیماری نمی تواند به طور کامل از رابطه جنسی لذت ببرد و به ارگاسم برسد مشکلات زنان و زایمان;
3. فشار. اگر مشکلی در کار وجود داشته باشد ، در خانواده هر مشکلی وجود دارد ، کودکان بیمار هستند ، پس حتی یک دقیقه استراحت بسیار دشوار است. مشکلات بی پایان به ذهن خطور می کند ، سپس رابطه جنسی به بدهی تبدیل می شود که باید به راحتی و مکانیکی به همسرتان پرداخت شود.
4. مجتمع ها با ترس از باز شدن در مقابل شریک زندگی ، احساس تنگی ، یک زن نمی تواند کاملاً آرام شود. او سعی می کند خود را کنترل کند و بنابراین رسیدن به اوج لذت غیرممکن است.
5. شریک بی تجربه مهم نیست چقدر مردان در مورد ماجراهای جنسی خود به یکدیگر لاف می زدند ، مهم نیست که چقدر می خواهند به عنوان فرزندان کازانوا ظاهر شوند ، افسوس ، فقط تعداد کمی قادر به فکر کردن در مورد شریک زندگی خود هستند و لذت واقعی او را می دهند.

سرما زدگی در مردان: چیست؟

فرسودگی عمدتا در جنس جوان مشاهده می شود ، اما معلوم می شود که مردان نیز می توانند از این بیماری رنج ببرند. یخ زدگی و ناتوانی جنسی مردان خط ظریف دارد ، به همین دلیل است که آنها اغلب گیج می شوند. اما اگر ناتوانی جنسی فقدان نعوظ است ، پس سرمازدگی در جوانان و همچنین دختران ، عدم تمایل است و به فیزیولوژی مربوط نمی شود.

دلایل یخ زدگی در جوانان همان مواردی است که در دختران وجود دارد:

• روانشناسی. وقتی یک سری شکست در زندگی جنسی وجود داشت ؛
• فشار؛
• با گذشت سالها ، در مردان ، میل به سادگی ممکن است از بین برود. علاوه بر این ، با یک سلامتی کاملا طبیعی.

این بیماری چگونه درمان می شود؟

اگر برودگی یک مرحله شدید داشته باشد - یعنی با انزجار کامل نسبت به رابطه جنسی بیان شود ، می توان ادعا کرد که این چیزی غیر از یک ناهنجاری پاتولوژیک نیست که باید توسط یک پزشک ، روانشناس یا روان درمانگر باتجربه درمان شود.

• لازم است به طور مرتب به یک متخصص زنان مراجعه کنید ، تحت معاینه قرار بگیرید و اطمینان حاصل کنید که هیچ بیماری زنان یا هر گونه ناهنجاری فیزیولوژیکی (به عنوان مثال ، خم شدن رحم) وجود ندارد. در صورت وجود ، پس از انجام یک دوره درمانی لازم است.
• سعی کنید خودتان را بهتر مطالعه کنید و احساس راحتی کنید در مورد خواسته های خود به همسرتان بگویید. در رختخواب آزمایش کنید ، موقعیت های مختلف را امتحان کنید.
• شما همچنین می توانید از روش های محلی استفاده کنید ، دستور العمل های زیادی برای نوشیدنی ها و غذاهای قارچی وجود دارد ، و آنها اغلب شامل تربچه هستند! بله ، بله تربچه است! اما حتی یک لیوان شیر گرم همراه با گیوه می تواند آرزو را بیدار کند.
• رایحه درمانی حتی در دوران باستان ، مردم می دانستند که بوهای مختلف می توانند بر فعالیت مغز انسان تأثیر بگذارند. چند قطره روغن یلانگ یلانگ ، میخک ، ترنج یا چوب صندل را به یک حمام گرم اضافه کنید و به مدت ده دقیقه خیس کنید.

سلامت جنسی با سلامت کلی رابطه ای جدایی ناپذیر دارد. رژیم متعادل ، خواب خوب ، ورزش عامل اصلی شکل بدنی عالی است. اما برای مناطق حساس حتی تمرینات مخصوص کگل نیز وجود دارد. با ورزش منظم ، آنها قادرند احساسات دختران را در هنگام صمیمیت به طور کامل تغییر دهند.

ما می خواستیم در مورد علل ایجاد سرما ، در مورد مکانیسم ایجاد آن و چگونگی درمان این بیماری بیشتر بدانیم و مقاله اطلاعاتی خوبی برای خوانندگان خود بسازیم. اما معلوم شد که مبحث ناخنک زنانه سوالات غیر منتظره و حاد بسیاری را در افراد ایجاد می کند.

یخ زدگی زن چیست و چگونه خود را نشان می دهد؟ علت کمبود میل جنسی در زنان یا کاهش آن چیست؟ در چه مرحله ای عدم رابطه جنسی به یک مشکل تبدیل می شود؟ اگر من شوهر نمی خواهم ، اما از تخیلاتم یک کوبنده رنگین کمان می خواهم چه کنم؟ اگر من اصلاً نمی خواهم با کسی رابطه برقرار کنم ، چه اشکالی دارد؟

در پاسخ به س questionsالات ، بدون متخصص نمی توانید کار کنید. مربی جنسی Evgenia Surgutskaya ، روانشناس Vasilisa Rusakova و روانشناس Olga Adamovich توافق کردند که به ما کمک کنند. در نتیجه این همکاری سه جانبه خود به خودی ، چشم انداز جالبی از موضوع متولد شد.

برای درک عمیق تر از خود و جنسیت ، خواندن ابتدا بلوک اطلاعات و سپس پاسخ س questionsالات مشهور خوانندگان ، که در انتهای مطالب آورده شده است ، مفید است.

در بیشتر موارد ، هنگام صحبت در مورد از بین رفتن یا کاهش علاقه جنسی ، منظور آنها دقیقاً فرسودگی زنان است. اما چرا دقیقاً زنان خیلی بیشتر از مردان با این مشکل روبرو می شوند؟ این فرضیه وجود دارد که در نتیجه انتخاب طبیعی ، مردانی که میل جنسی را تجربه نکرده و توانایی تولید مثل را ندارند ، فرزندان خود را ترک نکردند و از بین رفتند. از طرف دیگر ، زنان حتی در صورت نداشتن ارگاسم یا میل جنسی قادر به باردار شدن هستند و بنابراین امروزه غالباً نقض میل جنسی دارند.

برای درک ماهیت یخ زدگی ، دانستن دلایل آن مهم است. دو دلیل وجود دارد:

• فیزیولوژیکی
• روانشناسی.

رابطه جنسی یکی از نیازهای اساسی انسان است که در تحقق آن هم جسم و هم روان مشارکت دارند.

به فرسودگی هیپولیبیدمی یا آنافروزیس نیز گفته می شود و از نظر پزشکی ، این اختلال عملکرد جنسی شامل چندین اختلال است که دارای کد ICD 10 زیر است:

• F0 - عدم وجود یا از دست دادن میل جنسی ؛
• F0 - انزجار از رابطه جنسی و عدم لذت جنسی ؛
• F3 عدم ارگاسم روانشناختی.

گاهی اوقات این لیست شامل کد F52.2 ، عدم پاسخ در دستگاه تناسلی ، یعنی شرایطی است که در آن زن هنگام تحریک جنسی دچار روغن کاری نمی کند.

همه علائم فوق ، با هم یا جداگانه نشان داده می شود ، علائم بریدگی زنان است.

برودت می تواند هم دائمی باشد و هم موقتی. 3 درجه شدت این اختلال وجود دارد:

1. ارگاسم وجود ندارد ، اما کمی هیجان وجود دارد ، راز غدد جنسی ترشح می شود.
2. میل جنسی وجود ندارد ، اما علاقه و لذت در رابطه جنسی وجود ندارد.
3. مقاربت جنسی ناخوشایند ، دردناک یا نفرت انگیز است ، هیچ ارگاسم وجود دارد ، هیچ پاسخی به تحریک جنسی وجود ندارد.

در سکسولوژی ، چندین شکل از این اختلال نیز متمایز می شود.

یخ زدگی عقب مانده

توانایی تجربه ارگاسم در برخی از زنان در کودکی ، در برخی دیگر مدتی پس از شروع فعالیت جنسی یا پس از بارداری ظاهر می شود. این روند فردی است. رشد این شکل از سرمازدگی تحت تأثیر تربیت در خانواده است. در بیشتر موارد ، تخلف موقتی است.

خودارضایی به رشد احساسات جنسی کمک می کند ، زیرا آزمایش با خود یک روش ایمنی و لذت بخش از نظر عاطفی برای کشف اروتیسم بدن خود و یافتن راه های شخصی خود برای کسب حداکثر لذت است.

یخ زدگی علامتی

کاهش میل جنسی دلایل فیزیولوژیکی زیر را در زنان ایجاد می کند:

• اختلالات حساسیت به دلیل هر بیماری ؛
• مسمومیت بدن
• آویتامینوز ؛
• تغییر در سطح هورمونی در دوران بارداری و دوره پس از زایمان.

درد شدید در هنگام مقاربت همچنین به کاهش میل جنسی کمک می کند:

• با بیماری های زنان؛
• با ضایعات نخاع یا سیستم عصبی مرکزی.

از دلایل روانشناختی ، عوامل تحریک کننده عبارتند از:

• افسردگی؛
• کار زیاد
• حالت افسرده
• رد کردن ، اغلب احساسات ناخودآگاه نسبت به یک شریک زندگی ؛
• استرس پس از سانحه به عنوان یک نتیجه از تجربه جنسی دردناک یا ناموفق.
• ترس از نزدیکی عاطفی (یک علت مشترک برای زنان و مردان) ؛
• درگیری داخلی (به عنوان مثال ، با کشش جنسی سرکوب شده به یک شی "" ممنوع ").

روش های کمک به بازیابی میل جنسی بسته به علت انتخاب می شوند.

یخ زدگی روانشناختی

این در نتیجه مهار عملکردهای جنسی توسط عوامل روانی ایجاد می شود. نمونه هایی از این عوامل عبارتند از:

• بی ادبی در اولین تجربه جنسی ؛
• ترس از باردار شدن؛
• احساس بیزاری از شریک زندگی
• عدم اطمینان در مورد قدرت رابطه.

توجه به این نکته مهم است که سرمایی روانشناختی در همه موارد بیماری نیست و همیشه به روان درمانی طولانی مدت نیاز ندارد.

یخ زدگی اساسی

ویژگی مادرزادی. در همان زمان ، بدن کاملاً طبیعی کار می کند ، اما این زنان به دلیل ویژگی های آناتومیکی ساختار دستگاه تناسلی قادر به تجربه ارگاسم در هنگام رابطه جنسی نیستند.

همچنین انعطاف پذیری اساسی ، ناتوانی مادرزادی در دریافت هرگونه لذت جنسی است. با چنین نقض ، علائم اجباری عدم حساسیت کامل در تمام مناطق فرسایشی و عدم وجود رویاهای وابسته به عشق شهوانی است. فرسودگی اساسی بسیار نادر است و فقط توسط پزشک تشخیص داده می شود.

یخ زدگی نیمفومانی

نیمفومانیا اعتیادی است که در آن فرد برای کنترل وضعیت خود از رابطه جنسی استفاده می کند. علاوه بر این ، در بیشتر موارد ، رابطه جنسی منجر به ارگاسم نمی شود ، اما می تواند احساسات حسی واضح و متنوعی را ایجاد کند.

یخ زدگی خروج

این در نتیجه پرهیز جنسی طولانی مدت است. مثل اینکه یک فرد عادت کند که خواسته های خود را فرومایه کند ، بدون آزادی جنسی انجام دهد. و سپس ، وقتی یک شریک جذاب در آنجا است ، نمی تواند به سرعت بازسازی شود و برای صمیمیت آماده شود.

تشخیص و انتخاب استراتژی درمان

تشخیص "سرمازدگی" فقط توسط یک درمانگر جنسیت انجام می شود. برای روشن کردن علل سرمودنی ، ممکن است لازم باشد با متخصصان زیر مشورت کنید:

• یک روانشناس؛
• متخصص زنان؛
• متخصص غدد

معاینه پزشکی و مشاوره روانشناسی با ارائه اطلاعات مهم در مورد تصویر بالینی و شخصیت بیمار ، به شما در یافتن دلایل کاهش یا کمبود میل جنسی کمک می کند و بهترین گزینه ها را برای درمان بریدگی در زنان انتخاب می کند.

اگر زنی بخواهد حالت ، احساسات یا نگرش خود را نسبت به رابطه جنسی تغییر دهد ، می تواند از توصیه های روانشناسان برای کمک به خود استفاده کند.

س questionsالات مشهور در مورد سرمایش و پاسخهای تخصصی

به نظر می رسد که مسائل و چالش هایی که زنان با آن روبرو هستند مشترکات زیادی دارند. اولگا آداموویچ ، روانشناس و درمانگر بدن گرا ، واسیلیسا روساکوا ، روانشناس و درمانگر هنر و اوگنیا سورگوتسکایا ، مربی جنسی (نظریه پرداز ، پزشک ، نبوغ) در مورد موضوعات روز پاسخ دادند.

همه سوالات توسط افراد مختلف به صورت ناشناس و با تشکر از همه ارسال شده است!

سوال: ممنون از راهنماییتون! اگر دختری مورد تجاوز جنسی قرار گرفته باشد ، یا تجربه جنسی بسیار منفی داشته باشد ، خود پس از آن دیگر صمیمیت نمی خواهد یا نمی تواند ارگاسم کند ، چه کاری می تواند انجام دهد؟

اولگا: عواقب چنین تجربه ای می تواند کم و بیش شدید باشد ، همیشه کنار آمدن به تنهایی امکان پذیر نیست. بسیاری از دختران پس از اقدامات نمادین که "پاک" می کنند ، احساس بهتری دارند.

پاکسازی آیینی می تواند به هر شکلی انجام شود. حتی دوش گرفتن نیز می تواند چنین آیینی باشد.

اگر بوی روغنهای اساسی را دوست دارید ، می توانید با یک دستشویی بشویید و سپس با یک مشت نمک دریا حمام گرم کنید ، می توانید از یک دستورالعمل آروماتراپی ثابت شده استفاده کنید:

• 2 قطره اسطوخودوس ؛
• 4 - ارس ؛
• 2 - نارنجی
• 2 - درخت چای.

با سر خود را در آب فرو کنید ، زیر آب را بیرون دهید ، تصور کنید که تمام آلودگی ها از بین می رود. می توانید آداب و رسوم دیگری را به طور مستقل ارائه دهید ، به شرطی که احساس تطهیر داشته باشد.

همچنین می توانید عصبانیت یا انزجار یا احساس دیگر خود را بکشید و سپس آن را از بین ببرید ، پاره کنید ، دور بریزید ، بسوزانید. اما چنین غوطه وری در تجربه بهتر است همراه با یک روانشناس انجام شود ، زیرا ممکن است احساسات مختلفی بوجود بیاید.

س :ال: و در مورد زنانی که تجاوز نکرده اند ، اما در خانواده تربیت ناکافی داشته اند ، چه می شود ، به عنوان مثال ، از کودکی به آنها آموخته اند که رابطه جنسی چیزی کثیف ، ناشایست یا ممنوع است؟ چگونه در این حالت از شر سرمازدگی خلاص شویم؟

واسیلیسا: درک این نکته مهم است که تجربه منفی انگیزه ای بسیار قدرتمند و صحیح است ، از منظر روان ، به منظور جلوگیری از تکرار چنین تجربه ای به هر حال.

تجربه جنسی دردناک ، به خصوص اگر اولین تجاوز جنسی باشد ، و حتی بیشتر از آن تجاوز جنسی - این دلیل خوبی برای ترس از رابطه جنسی و سرکوب میل است. زنی که چنین چیزی را تجربه کرده است برای پردازش درد ، درماندگی ، ناامیدی ، انزجار خود - به تمام این احساسات پیچیده ، به زمان کافی (هفته ها ، ماه ها ، گاهی اوقات سالها) و از همه مهمتر فضای عاطفی نیاز دارد.

تنها پس از تجربه كامل احساسات دردناكش ، او آماده خواهد بود كه برخی ایده های جدید درباره جنسیت و افراد جدید را وارد فضای حسی خود كند.

در اتحاد با یک متخصص (روان درمانگر ، روانشناس) ، تجربه آسیب زا را می توان سریعتر و با تلفات بسیار کمتر پردازش کرد ، بنابراین مسلماً چنین برودگی "پس از سانحه" نشانه ای مطلق برای روان درمانی است.

در بیشتر موارد ، جذابیت جنسی می تواند برگردانده شود ، و اروتیسم بدنی از برخی مناطق رد می شود راهی خوشایند برای ابراز و دریافت عشق.

زیرا در برهه ای از فاصله ، فاصله رخ می دهد و یک درک عمیق حاصل می شود که این درد متعلق به آن وضعیت دردناک است و نه به طور کلی جنسیت.

در هر صورت ، مهم است که به خود گوش فرا دهید و به خود اعتماد کنید ، نه اینکه "از طریق زور" اقدام به تماس جنسی کنید ، زیرا این امر می تواند همه چیز را بدتر کند.

هرگونه واکنش عاطفی ، هر چقدر هم "آسیب شناسانه" و "بی معنی" باشد ، برای به دست آوردن فشار روانی برای یک روان خاص مشخص ، بهترین روش است ، این بهترین کاری است که روان می تواند انجام دهد.

بنابراین ، سرزنش خود برای بیزاری از رابطه جنسی ، یا خود را معیوب و فرومایه دانستن به این دلیل ، بی رحمانه است ، و این نیز می تواند همه چیز را بدتر کند.

ایده آل این است که به خود وقت کافی برای نگرانی اختصاص دهید ، با خود ملایم و ملایم باشید ، احساس امنیت و اعتماد به نفس در بدن خود بازیابید ، و فقط در این صورت (ابتدا - از نظر ذهنی و عاطفی ، و فقط پس از آن - از لحاظ ذهنی) سعی کنید جنسیت خود را بازگردانید.

سوال: آیا داروهایی برای افزایش میل جنسی در خانم ها وجود دارد؟ آیا قرص های محرک موثر هستند یا خیر و آیا می توان از آنها برای درمان سرمازدگی استفاده کرد؟

واسیلیسا: عوامل هورمونی وجود دارد که توسط متخصصان تجویز می شوند - متخصص غدد درون ریز یا متخصص زنان بر اساس نتایج یک معاینه جامع. آنها در مواردی منجر به افزایش طبیعی میل جنسی می شوند که به دلیل نوعی دلایل ارگانیک ، انعطاف پذیری ایجاد می شود.

محرک های مصنوعی وجود دارد ، داروهایی که باعث تحریک جنسی در شخصی می شوند که تحت تأثیر دارو است. این هیچ ارتباطی با درمان انجماد ندارد.

مکمل های غذایی "داروسازی" مختلف ، داروهای ضد انقباض ، فرمون ها ، اندام تناسلی خشک شده حیوانات و سایر ابزارها با اثربخشی اثبات نشده وجود دارد. آنها می توانند بر اساس اصل پیشنهاد یا خود هیپنوتیزم کار کنند ، ممکن است م notثر نباشند ، می توانند باعث عوارض جانبی با شدت متفاوت شوند. آنها همچنین هیچ ارتباطی با درمان انجماد ندارند.

س :ال: من 28 سال دارم. بعد از 4 سال زندگی با یک پسر ، من کاملاً خواهان رابطه جنسی نیستم ، نه با او و نه با شخص دیگری ، گرچه قبل از این همه چیز خوب بود. چگونه همه چیز را پس بگیریم؟ کدوم نوع؟

واسیلیسا: اول از همه ، مهم است که درک کنیم جاذبه کجا رفته است و چه اتفاقی می افتد. گاهی اوقات جذابیت به دلیل استرس ناشی از مشکلات در رابطه از بین می رود: در صورت بروز خشونت (لزوماً جنسی) از طرف شریک زندگی ، عدم رضایت مزمن از صمیمیت ، ترس ، خشم یا کینه سرکوب شده و غیره.

در این حالت منطقی است که با خانواده یا روانپزشک فردی تماس بگیرید و دلایل روانشناختی را بیان کنید.

اگر هیچ دلیل روانشناختی مشخصی وجود نداشته باشد ، ارزش آن را دارد که توسط یک متخصص غدد و متخصص زنان و زایمان مورد بررسی قرار گیرد ، به خصوص اگر این جاذبه ناگهان و به طور غیر منتظره ناپدید شود. اگر دلیل کاهش میل جنسی ارگانیک باشد ، پس احتمال زیادی وجود دارد که همه چیز را با درمان هورمونی برگردانید.

اولگا: برای شناسایی دلیل کاهش میل جنسی ، قطعاً باید به یک متخصص مراجعه کنید. این دقیقاً به چه چیزی مرتبط است به دلیل کمبود اطلاعات دشوار است تعیین کنید ، شاید شما از داروهای ضد بارداری استفاده کرده اید که مانع از میل جنسی می شوند. شاید برخی از شرایط زندگی در ایجاد یک حالت افسردگی نقش داشته باشد ، گزینه های زیادی وجود دارد.

سوال: من 25 سال دارم ، 4 سال پیش ازدواج کردیم. شوهرم خیلی باحال است اما من او را نمی خواهم. من به طور دوره ای عاشق مردان دیگری می شوم ، گاهی اوقات در مورد آنها خیال پردازی می کنم ، اما او را تقلب نمی کنم. چه مشکلی برای من وجود دارد و چرا من نمی خواهم با شوهرم رابطه جنسی برقرار کنم و اصولاً با هر شخص دیگری رابطه جنسی برقرار می کنم ، چرا استمنا for برای من کافی است؟ آیا این یک آسیب شناسی است؟

واسیلیسا: اگر به هیچ وجه به دلیل عدم جذابیت نسبت به همسرتان (و مردان) محدود و سرکوب شده باشید ، پس احتمالاً این را می توان یک آسیب شناسی نامید و بر اساس این فرض درمان کرد.

از طرف دیگر ، اگر شخصاً و همسرتان از این وضعیت راضی هستید ، در این صورت اصلاً موظف نیستید که با عقاید کسی (حتی به طور کلی پذیرفته شده) درباره چگونگی همه چیز سازگار شوید.

این س ofال که چه اتفاقی برای libido شما می افتد ، نیاز به توضیحات زیادی دارد - به عنوان مثال ، آیا همیشه اینگونه بوده است؟ آیا افکار مربوط به رابطه جنسی یا هر چیز دیگری شما را به خودی خود روشن می کند؟ به طور کلی در روابط نزدیک راحت هستید؟

دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد ، یک قسمت محکم از آنها را می توان به تعارضات درونی عمیق شخصیت نسبت داد ، که همراه با ترس ، خواسته های متضاد ، ممنوعیت های اجتماعی و اخلاقی ، محدودیت های اخلاقی است که آگاهانه یا ناخودآگاه در دوران کودکی آموخته شده اند.

یک روانشناس یا روان درمانگر می تواند به شما کمک کند تا این موضوع را دریابید ، اما اینکه چه مقدار لازم است به شما بستگی دارد.

اولگا: من می خواهم توضیح دهم ، و وقتی شما ازدواج کردید ، آیا شوهرتان از نظر جنسی برای شما جذاب بود؟ آیا قبلاً در رختخواب با او لذت داشته اید؟

احتمالاً ، او نمی داند که چگونه شما را راضی کند ، شما می توانید برای اینکه احساسات او را آزار ندهد ، بازی ای را ارائه دهید که در آن او را راهنمایی کنید ، پیشنهاد دهید چه چیزی را دوست دارید و چگونه آن را دوست دارید و چه چیزی خیلی خوب نیست.

سوال: حدود شش ماه جذابیت جنسی خود را نسبت به شوهرم از دست دادم. پیش از این ، همه چیز خوب بود ، و رابطه جنسی منظم بود ، در حال حاضر بسیار کمتر و بیشتر فقط به درخواست او انجام می شود. با هم 2 سال داریم و نیم سال ازدواج کرده ایم. ما هیچ فرزندی نداریم و نمی توانیم حدود یک سال باردار شویم و این نیز برای ما استرس آور است. من چه مشکلی دارم و چرا من رابطه جنسی نمی خواهم؟

واسیلیسا: شاید ذکر شما از تلاش های ناموفق برای بارداری نشانه ای از دلیل روانی کاهش میل باشد. شما می توانید از این واقعیت که بارداری مطلوب در آینده نیست بسیار نگران باشید و از این نظر می توانید احساس تنش ، اضطراب در اطراف جنسیت کنید. چنین استرسی به خودی خود ممکن است تأثیر منفی بر جذب داشته باشد.

علاوه بر این ، غالباً چنین شرایطی با احساس حقارت بدن ، نوعی آسیب پذیری ، "نقص" همراه است ، در صورت وجود ، جای تعجب نیست که رابطه جنسی به "عرصه" ای برای نبرد احساسات متناقض تبدیل شده و در یک لحظه صمیمیت تبدیل نشده است ، بلکه به آنچه تبدیل شده است کار عاطفی سخت

گاهی اوقات در چنین لحظاتی مفید است که ایده بارداری را برای مدتی به تعویق بیندازید و تمرکز خود را بر روی برقراری ارتباط با شریک زندگی خود بگذارید ، راه های دیگری برای آشکار کردن و دریافت عشق پیدا کنید - از نظر جسمی یا نه ، برای یکدیگر وقت بگذارید و از وضعیت احساسی خود مراقبت کنید.

اولگا: احتمالاً شما آنقدر نگران بارداری آینده نیستید که ناخودآگاه ممکن است از شوهر خود ناامید شوید و این ممکن است دلیل سرد شدن شما در برابر او باشد.

برای شما مطلوب است که شرایط خود ، یوگا ، شنا ، ماساژ ، رفلکسولوژی را هماهنگ کنید ، چیزی پیدا کنید که به شما امکان آرامش دهد ، با استرس کنار بیایید.

در بیشتر موارد ، مشکلات مربوط به شروع بارداری دقیقاً به دلیل عدم توانایی زن در آرامش بوجود می آید. می توانید با متخصص زنان خود مشورت کنید ، وی می تواند برای کاهش اضطراب دارو تجویز کند.

س :ال: در مورد موضوع انعطاف پذیری ، موارد زیر - در زندگی من دو رابطه طولانی مدت وجود داشت ، پس از یک سال در هر دو مورد عدم تمایل وجود داشت. الان دارم می نویسم ، و احساس می کنم جسمی در اینجا گره خورده است. درک از خود ، بدن و حتی تمایل به تغییر محیط. من نمی دانم این طبیعی است و چگونه آنها با آن زندگی می کنند.

واسیلیسا: قابل توجه است که در هر دو مورد دوره های روابط قبل از کاهش جذابیت تقریباً یکسان است - این ممکن است نشانه ای از پویایی روابط باشد (هم روابط خارجی - روابط با یک شریک و هم روابط درونی با جنسیت خود شخص) نیز مشابه است و منبع کاهش میل جنسی نیز به احتمال زیاد ریشه در شخصیت ، درک خود و واکنشهای عادی شما در روابط دارد.

معمولاً بعد از حدود یک سال ، این رابطه از یک عشق پرشور به یک مرحله آرام تر اما صمیمی تر تبدیل می شود. اگر در چنین نزدیکی احساس اعتماد به نفس و جذابیت کمتری دارید ، شاید بتوانید در مورد نوعی اضطراب قبل از یک رابطه نزدیک احساسی صحبت کنید ، که نیاز به ایجاد مرزهایی دارد و ، به عنوان مثال ، از نظر جسمی شما را از "ادغام" با یک شریک زندگی محافظت می کند.

آیا این طبیعی است و آنها چگونه با آن زندگی می کنند؟ در اصل ، تعداد معدودی از زوجین بدون رابطه جنسی زندگی می کنند. اگر شما (و همسرتان) از آن راحت باشید ، شاید بتوان کمبود جاذبه را یک وضعیت کاملاً طبیعی دانست.

از طرف دیگر ، عدم جذابیت جنسی اغلب فقط نوک کوه یخ است ، که در زیر آن مشکلات عاطفی دیگری نیز وجود دارد ، و در مجموع همه به نوعی کیفیت زندگی را محدود و کاهش می دهد ، برخی از فرصت های دلپذیری را که جنسیت و به طور کلی صمیمیت در روابط طولانی مدت فراهم می کند ، از بین می برد.

بنابراین ممکن است منطقی باشد که با دلایل کنار بیایید و آنها را با یک روانشناس / روان درمانگر حل کنید تا رابطه جنسی برای سالها همچنان شما را خوشحال کند و با گذشت زمان بهتر شود.

س: بسیاری از جلسات آموزش جنسی وجود دارد ، آیا آنها می توانند به بازگرداندن احساسات کمک کنند؟

اوگنیا: بله ، آنها می توانند. اما این بستگی به این دارد که زن در چه وضعیتی به سر می برد ، دلیل این تخلفات ، نوع تجربه وی چیست. در چنین آموزش هایی معمولاً روانشناسان و متخصصان جنسی شرکت می کنند که روزانه با مشکلات مشابهی روبرو هستند و از صلاحیت کافی برخوردار هستند.

در مثال شخصی تعداد زیادی از زنان ، ثابت شده است که آموزش جنسی اعتماد به نفس می بخشد و پتانسیل جنسی را نشان می دهد. همچنین ، در چنین دوره هایی آنها در مورد استفاده از تکنیک ها و داروهای مختلف توصیه می کنند که ممکن است مفید باشد.

سوال: آیا تولد کودک در کاهش میل جنسی تأثیر دارد؟

اوگنیا: کاهش میل جنسی پس از زایمان یک اتفاق کاملاً معمول است. این به دو عامل اصلی برمی گردد. درد هنگام زایمان و احساسات ناخوشایند پس از آن (که به مدت کافی طولانی می شوند) باعث ارتباط منفی "پیامدهای رابطه جنسی" می شوند - این یک اکراه روانی برای تکرار احساسات دردناک است.

همچنین ، عدم تمایل تحت تأثیر خستگی ناشی از مراقبت از کودک است - این در حال حاضر یک اکراه جسمی است. هر دو علت و تغییرات آنها با گذشت زمان از بین می روند: درد فراموش می شود ، و خستگی با تجربه کمتر قابل توجه است.

سوال: آیا دستگاه های ویژه برای تقویت عضلات به خلاص شدن از شر سرما کمک می کنند؟

اوگنیا: در بعضی موارد ، که برودگی فاقد دلایل روانشناختی باشد ، دستگاه های ویژه کمک می کنند تا یک زن کاملاً از نظر جسمی برای لذت آماده شود. علاوه بر این ، یک گلوله یا منبسط کننده واژن خوب باعث حفظ تن عضلات لگن می شود که برای سلامتی مهم است.

سوال: آیا واقعاً روغنهای معطر وجود دارند که آرزو را بیدار می کنند؟

اولگا: بله ، روغنهای اساسی وجود دارد که می توانند میل جنسی را بیدار کنند و فعالیت جنسی را تقویت کنند. روغن های تقویت کننده زنانه:

• گل رز؛
• یاسمن
• شمعدانی
• اسطوخودوس

تقویت روغن های مردانه:

• هل؛
• سرو
• جوز هندی؛
• پچولی؛
• چوب صندل

روغن های معطر نوشدارو نیستند ، اما می توانند در ترکیب با درمان اصلی مورد استفاده قرار گیرند.

مطالب توسط: اولگا آداموویچ ، واسیلیسا روساکوا ، اوگنیا سورگوتسکایا تهیه شده است.

در نظرات از یک متخصص سوال کنید

هر زنی خواستار هماهنگی در خانواده خود است. به هر حال ، خوشبختی نه تنها یخچال کامل غذا است ، بلکه هماهنگی کامل در رختخواب است. برای جلب رضایت از صمیمیت ، فرد باید باسواد باشد و از مشکلات احتمالی در این زمینه آگاه باشد. بسیاری از مردان نمی دانند که همسرانشان می توانند ناخنک باشند و یا اینکه این مشکل چقدر می تواند ایجاد کند.

سرما زدگی - چیست؟

مفهوم "سرمازدگی" امروزه با شنیده ها آشنا نیست. چیه؟ به عبارت دیگر ، یخ زدگی سردی جنسی است.

با هیپولیبیدمی ، هیچ جذبه ای برای یک شریک وجود ندارد. این سردی ، بی تفاوتی نسبت به روند جمع آوری است. میل جنسی کاهش یافته یا کاملاً وجود ندارد و اوج در رابطه جنسی رخ نمی دهد.

اکثراً زنان سرما هستند. چرا این اتفاق می افتد؟

تظاهرات سرما در زنان

در جنسیت منصفانه ، فرسودگی به طرق مختلف خود را نشان می دهد.

انواع یخ زدگی:

درمانگران رابطه جنسی دریافتند که آن دسته از دخترانی که در سنین جوانی در هنگام تماس جنسی با یک شریک زندگی جنسی ، احساس رضایت از خود می کردند ، سه برابر بیشتر دچار ارگاسم می شوند. در حالی که زنانی که فعالیت جنسی آنها کم است ، پس از مدتی در معرض سرمازدگی قرار می گیرند.

سرما زدگی در مردان

افراد زیادی از وجود سرمازدگی مردان اطلاع ندارند. این در نارضایتی یک مرد در روند رابطه جنسی بیان می شود. صرف نظر از اینکه چه نوع شریکی در روابط جنسی با یک مرد وجود دارد ، او در حین رابطه احساساتی را تجربه نمی کند.

اولین "زنگ" هشدار دهنده ناشی از انعطاف پذیری مردان شامل ناتوانی جنسی ، اختلال در نعوظ و حتی نعوظ ضعیف است.

تعجب آور نیست که سردی مردانه در روابط جنسی اغلب منجر به جدایی همسر می شود. به هر حال ، برخلاف زنان ، مردان قادر به نشان دادن قدرت اراده نیستند و وانمود می کنند که هماهنگی کامل در بستر وجود دارد.

امروز مردم می دانند که فرسودگی چیست و درک می کنند که برای مبارزه با این شرایط ، شما باید تمام تلاش خود را انجام دهید. بنابراین ، اگر مشاهده شد که شرکای جنسی به طور قابل توجهی به یکدیگر خنک شده اند ، باید فوراً از یک پزشک واجد شرایط کمک بگیرید.

علائم سردی جنسی

برای اینکه بدانید چطور می توان حالت سرمازدگی را تعیین کرد ، باید بدانید که می تواند متفاوت باشد:

• خیالی - یخ زدگیکه در نتیجه تأثیر عوامل روانی ، اجتماعی یا فیزیولوژیکی ظاهر شد.
• درست است، واقعی - با بدشکلی دستگاه تناسلی مشخص می شود یا در اثر ضربه تغییر می یابد. زن نمی تواند در رختخواب لذت را تجربه کند.

به منظور پاسخگویی به این س ofال که انعطاف پذیری چیست ، زنان به طور خودکار دعوت می شوند تا به عوامل زیر توجه کنند:

اگر پاسخ حداقل یک س satisfactoryال راضی کننده باشد ، جای نگرانی نیست - هیچگونه یخ زدگی وجود ندارد. در موارد دیگر ، ممکن است به سادگی کاهش میل جنسی باشد. پس از تماس با پزشک ، این مشکل با موفقیت برطرف خواهد شد.

بسیاری از افراد هرکسی را که در حین مقاربت دچار ارگاسم نمی شود ، به عنوان زنان ناخوشایند قلمداد می کنند. اما اینطور نیست. Frigidity به طرق مختلف خود را نشان می دهد. بعضی از زنان از قانون ساختاری بدشان می آید ، بعضی دیگر وقتی وظایف زناشویی خود را انجام می دهند ، به دلیل اجباری بودن صمیمیت با همسرشان ، به دنبال آن می روند. هنوز دیگران ممکن است در خواب ارگاسم کنند.

قبلاً اینگونه بود که اگر زنی ارگاسم نداشت ، یک شریک زندگی نابجا یا تنبل داشت. اما امروزه عکس این موضوع اثبات شده است: زنان بسیار ناخوشایند بسیار کمی وجود دارند ، خانم های تنبل ، بی سواد و کم تجربه بیشتر دیده می شوند.

به هر حال ، زنان می توانند هنگام خودارضایی احساسات دلپذیری را تجربه کنند. در نیمی از آنها ، کلیتوریس در مقایسه با واژن بسیار حساس است. چنین زنانی گزارش می کنند که اوج لذت جنسی را تجربه می کنند ، اما تنها در صورتی که شریک با انگشتان خود تحریک اضافی کلیتور را ایجاد کند. خود زن نیز می تواند اقدامات مشابهی را در حین رابطه انجام دهد.

دلایل سردی جنسی

همه کسانی که از نارضایتی در رختخواب رنج می برند باید بدانند که فریدیت در زنان چیست و دلایل زیادی برای بروز آن وجود دارد. از جمله ترس از باردار شدن ، یک شریک نابارور ، ناآگاهی از مناطق فرسایشی آنها ، زمینه هورمونی آشفته.

این اتفاق می افتد که در کودکی یا نوجوانی آسیب روانی مرتبط با مقاربت وجود دارد. یا سقط جنین پزشکی ، تجاوز جنسی وجود داشته است.

زنی که در حین رابطه درد می کند نیز راضی نخواهد بود. گاهی بیماری های مقاربتی یا بیماری های زنان که به موقع درمان نمی شوند و همچنین بیماری های دستگاه ادراری تناسلی تأثیر می گذارد.

در موارد دیگر ، یک زن پس از زایمان احساس سرما می کند. گاهی اوقات موقتی است و این وضعیت به دلیل خستگی پس از حمل و به دنیا آوردن کودک است.

اگر زنی به کودک خود شیر می دهد ، هورمون پرولاکتین در دوران شیردهی آزاد می شود. او مسئول میزان شیر است. بعضی اوقات دختران مقدار زیادی هورمون ترشح می کنند. در نهایت ، این منجر به شروع سرما می شود.

موقعیت های استرس زا و همچنین تمرکز بیش از حد بر رسیدن به ارگاسم ، تأثیر منفی دارند.

علاوه بر این ، پزشکان تربیت کودکان را به شدت سخت توصیه نمی کنند. تربیت پوریت یا در غیر این صورت ، بر اساس هر نوع منع از جنسیت ، همچنین به شدت بر روی احساسات و نگرش زن نسبت به رابطه جنسی تأثیر می گذارد. گاهی اوقات سرمازدگی می تواند در نتیجه پرهیز طولانی مدت از رابطه جنسی شروع شود.

در مردان ، علل سرمازدگی بسیار کمتر است.

با بیزاری از رابطه جنسی چه باید کرد؟

اگر یک زن همه علائم سرمازدگی را دارد ، باید صادقانه در مورد آن با شریک زندگی خود صحبت کنید. احتمالاً زن فقط باید احساس درایت را تغییر دهد یا خواسته های پنهانی را برآورده کند و نیازی به درمان آنورگاسمیا نخواهد بود.

در صورت نیاز به مراجعه به پزشک می توانید با یک متخصص زنان ، روان درمانگر یا درمانگر جنسیت قرار ملاقات بگذارید. هنگام ایجاد آنورگاسمیا ، متخصصان به خلاص شدن از بیماری کمک می کنند.

حساسیت یک خانم مستقیماً به شرایطی که در آن است بستگی دارد. اعتقاد بر این است که او حتی در اوایل جوانی از رابطه جنسی لذت می برد. اما اینطور نیست. گاهی اوقات زن فقط پس از ازدواج یا تولد نوزاد شروع به تجربه ارگاسم می کند.

در پزشکی ، تعریف "برودگی موقت" عقب ماندگی نامیده می شود.

استرس و کار زیاد می تواند منجر به سرمازدگی شود. روابط هماهنگ بین شرکا نیز به دلیل کینه های ناگفته ، نارضایتی ، استرس ، تقاضای زیاد و روابط نامفهوم مختل می شود.

علاوه بر این ، آنورگاسمیا می تواند به دلیل عدم وجود مناطق حساس فرسایشی رخ دهد. آنها را می توان بر روی بدن افراد در غیر منتظره ترین مکان ها یافت. این می تواند چین آرنج ، لاله گوش یا انگشت شست باشد. اگر این مناطق پیدا شود ، می توانید به طور ناگهانی نفسانیت را بیدار کنید ، و در عین حال توانایی تجربه ارگاسم های زنده را دارید.

تشخیص و درمان سرمگی

مسلماً درمان سرمازدگی باید با مراجعه به پزشک آغاز شود. بهتر است این کار با مردی انجام شود که یک شریک جنسی است. فقط روابط هماهنگ بین افراد به خلاص شدن از آنافروزیس کمک می کند.

معاینه توسط متخصص زنان و روانشناس ضروری است. در نتیجه معاینات ، پزشک در مورد چگونگی درمان فرسیدگی در زنان تصمیم خواهد گرفت. اگر معلوم شود که سیستم هورمونی از کار افتاده است ، پزشک هورمون تجویز می کند. اگر شما نیاز به کار با یک روانشناس دارید ، او به شما کمک می کند تا ناتوانی در آزمایش ارگاسم را از بین ببرید.

فرسودگی

بعضی از خانم ها ترجیح می دهند مسئله را تبلیغ نکنند. برخی او را جدی نمی دانند ، دیگران از اینكه همسر آزرده شود می ترسند. با این حال ، زن با تظاهر خود را بدتر می کند ، زیرا در رختخواب رضایت نمی یابد.

با مراجعه به یک پزشک ، یک زن باید درک کند که او باید همه چیز را در مورد تجربیات و مشکلات خود بگوید. و درمان باید بدون شکست انجام شود. نکته اصلی نگرش مثبت شرکا است. یک زن نباید هنگام برخورد با یک پزشک احساس شرم و خجالت کند. و او به نوبه خود ، برای کمک به بیمار ، باید در زمینه خود صبور ، با درایت و حرفه ای باشد.

داروهایی برای درمان انجماد

در بعضی موارد ، پس از مشاوره با یک متخصص جنسی و مصرف داروها ، فرسودگی در زنان از بین می رود. موثرترین شناخته می شوند:

از داروهای گیاهی می توان برای درمان برودگی استفاده کرد. اما همچنین توصیه می شود که آنها را با پزشک انتخاب کنید.

ثابت شده است که عدم رضایت از رابطه جنسی در زندگی زن رابطه مستقیمی با سلامت وی \u200b\u200bدارد. یعنی حالت روانی. ممکن است سردرد رخ دهد ، پیری زودرس بدن ، تحریک پذیری آغاز می شود.

بعلاوه ، ناخنک بودن همسر اغلب تأثیر منفی بر سلامت همسر دارد. او ممکن است دارای بیماری های ادراری و انواع مشکلات روانی باشد که منجر به کاهش قدرت می شود.

پس از گذراندن دوره درمان ، یک زن اغلب از شر سرمازدگی خلاص می شود و از زندگی لذت می برد و در رختخواب از آن لذت می برد.

در رابطه جنسی ، پشت سر هم مهم است. در غیر این صورت جالب نیست ، زیرا می خواهید عزیز شما نیز همین احساسات را تجربه کند. با این حال ، برخی از دختران حیله گری می کنند و به قصد فریب عمدی می روند تا مظنون به عدم صداقت نشوند. به همین دلیل است که آنها اغلب به دلایل خودخواهانه با شریک زندگی خود بازی می کنند - برای رضایت خاطر ، ناامید کردن از خود ، ناراحت نشدن و غیره به طور کلی ، دلایل کافی برای فریب وجود دارد. اما چگونه می توان فهمید که یک دختر یخ زده است و او فقط استاد "ناله مصنوعی" است؟

مفهوم سرما

این سردی کامل جنسی یا عدم علاقه به روابط جنسی است ، و فقط رابطه بدون ارگاسم نیست ، همانطور که برخی معتقدند. علاوه بر این ، تقریباً همه چیز به یک باره یادداشت می شود: بی تفاوتی نسبت به رابطه جنسی و عدم حساسیت در مناطق فرسایشی. بنابراین ، نه پیش بازی و نه تماس مستقیم کمکی نمی کند.

یعنی frigid را فقط می توان دختری نامید که حتی با تحریک جنسی ، تحریک جنسی را تجربه نکند و هرگز ارگاسم را تجربه نکند. فقط 12 درصد زنان به این ترتیب طبقه بندی می شوند. بقیه قربانیان شریک زندگی خود هستند ، که قادر به لذت واقعی حسی نیستند.

همان اصطلاح (سرد و سرد) پزشکان تظاهر ضعیف میل جنسی را در نیمه منصفانه بشریت می نامند. معمولاً این عامل باعث ناباروری می شود و زندگی طبیعی جنسی را مختل می کند. درمان بحث برانگیز است زیرا این اختلال می تواند در اثر ترکیبی از عوامل ایجاد شود. در میان دلایل سردی جنسی ، چندین نکته وجود دارد که باعث این آسیب شناسی می شود.

یخ زدگی اولیه

این در دختران جوان ، بی تجربه از نظر جنسی دیده می شود - یعنی در واقع ، "بیدار نشده" است ، کاملاً بدون تجربه ، که هنوز نمی داند چگونه رفتار کند ، چه انتظاری داشته باشد و اوج صمیمیت جنسی چیست.

معمولاً همه چیز برای اولین بار نه به دلیل میل جسمی خودشان بلکه به اصرار یک شریک زندگی ، به دلیل کنجکاوی یا به دلیل تمایل به همراهی با دوستانشان اتفاق می افتد. به عنوان یک قاعده ، میل جنسی با گذشت زمان ظاهر می شود - همزمان با ظهور شخصی که قادر به نشان دادن چگونگی واقعی همه چیز است و که موفق به ایجاد احساسات ارگاسم واقعی می شود.

اما اگر سرمازدگی اولیه با آموزش نامناسب جنسی ، خشونت ، بی ادبی یک شریک زندگی ، یک شخصیت بیش از حد محدود شده همراه باشد ، می تواند رشد کند و برای زندگی باقی بماند. نتیجه گیری: پسران باید تا آنجا که ممکن است با دقت با دختران رفتار کنند تا آنها را آزار ندهند و آنها را فرومایه قرار ندهند.

یخ زدگی ثانویه

ماهیتی کاملاً متفاوت دارد و با بیماری هایی از طبیعت متفاوت در ارتباط است. این می تواند به عنوان علامت اسکیزوفرنی و سایر بیماری های روحی عمل کند. همچنین احتمالاً به دلیل بی ادبی بیش از حد یا غیرمنتظره مرد است.

اغلب ، به دلیل قدرت کافی شریک زندگی ، کمبود میل جنسی و سردی بیش از حد ظاهر می شود. از این دیدگاه ، فرسودگی نقش نوعی محافظت در برابر ناامیدی های شدیدتر را بازی می کند.

به طور معمول ، طبیعت دیگری دارد و بسته به شرایط خاص ، به تدریج یا ناگهانی ، خود را نشان می دهد. پایدار است (با انتقال به مزمن) و موقتی است (به صورت دوره ای اتفاق می افتد) به دلیل:

• کار زیاد (جسمی ، روحی) ؛
• موقعیت های درگیری ظالمانه ؛
• بیماری طولانی و جدی

اما با حل و فصل درگیری ، از بین رفتن سو mis تفاهم ها ، استراحت خوب و بهبودی بدون هیچ اثری می گذرد. بنابراین دلایل ناامیدی چند است.

علائم سرمازدگی

فقط یک متخصص زنان ، متخصص جنسی یا روانشناس می تواند وجود سردی جنسی را تشخیص دهد. اما تعدادی نشانه وجود دارد که می تواند اولین زنگ هشدار دهنده باشد.

اول ، باید از عدم تمایل به حرکت به رابطه جنسی حتی پس از آماده سازی اولیه به صورت نوازش و تحریک مناطق فرسوده هشدار داده شود. دختران ناخوشایند نه تنها حس اشتیاق به رابطه جنسی ندارند بلکه از آن احساس رضایت نمی کنند. بنابراین هیچ نیازی به او نمی بینند.

نشانه دیگر - کمبود رویاهای وابسته به عشق شهوانی. این پدیده ، به عنوان یک قاعده ، اغلب با این نوع اختلال همراه است. چنین زنانی نسبت به روابط جنسی بیزاری نشان می دهند.

شاخص سومب - رابطه جنسی فقط برای رضایت یک مرد. دختر احساس جاذبه ناچیز می کند (به عنوان یک قاعده ، تحت تأثیر پیشگویی) ، اما برای یک ارگاسم کامل این امر برای او کاملاً ناکافی است.

از نظر ظاهری ، بسیاری از طبیعت که از اختلال عملکرد جنسی رنج می برند ، به تدریج صفات منفی قابل قبولی از قبیل هوس قدرت ، مشاجره ، تحریک پذیری را کسب می کنند.

علل یخ زدگی

آنها به دو گروه اساسی تقسیم می شوند:

• روانشناسی؛
• فیزیکی

اگر موارد اول در نتیجه تجربیات و ترس های خود باشد که با سازوکار جلب رضایت همپوشانی دارند ، دومی ماهیتاً عینی هستند و با بیماری های مختلف توضیح داده می شوند.

دلایل روانشناختی سردی:

• اختلالات عصبی (هیپوکندری ، افسردگی و غیره) ؛
• اقدام به خشونت یا تجاوز جنسی
• آموزش جنسی نامناسب در کودکی
• صدمات ناشی از تخریب بیش از حد خشن ، بی احتیاط یا دردناک.
• ترس دائمی از بارداری ؛
• احساسات بیش از حد شدید در مورد ارگاسم ، ناشی از ترس از اینکه ممکن است "اشتباه" پیش رود
• عدم جذابیت یا دلبستگی به شریک زندگی و غیره

در این حالت ، اضطراب و ترس خود شخص مانع جریان تکانه های ارگاسم به مرکز متناظر مغز می شود. علاوه بر این ، مکانیسم انتقال سیگنال از عضلات واژن به مغز ممکن است مختل شود.

پیش نیازهای فیزیولوژیکی برای سرمازدگی:

اول از همه ، مهم است که علت ایجاد آن را کشف کنید و فقط در این صورت می توانید شکست را از بین ببرید. اما تنها پزشکان متخصص می توانند در این امر کمک کنند.

اگر اختلالی در سیستم عصبی وجود دارد ، ارزش دارد با یک روانپزشک یا روان درمانگر تماس بگیرید. در صورت وجود موانع عاطفی در ارگاسم ، یک متخصص جنسی به شما کمک می کند. متخصص زنان در حل مشکل ناشی از هر گونه بیماری صفحه فیزیکی کمک خواهد کرد.

معمولاً در میان متداولترین روشها: پیشنهادات پیشنهادی ، آموزش روان رنجوری با مشارکت هر دو شریک ، استفاده از کمپلکس ویتامین و تنتورهای بدون نسخه برای تحریک سیستم عصبی (eleutherococcus ، ginseng ، schisandra chinensis). هورمون درمانی نیز می تواند تجویز شود ، که به صورت جداگانه تجویز می شود.

به طور کلی ، یخ زدگی برای درمان نیاز و مهم است ، زیرا یک زندگی جنسی کامل سطح هورمونی سالم را حفظ می کند ، به ریکاوری روانی کمک می کند ، احساسات مثبت ایجاد می کند و انرژی می بخشد.