تست برای تعریف قابلیت اطمینان. تامس - تشخیص روانشناختی. ازمایش ریسک

یک فرد در جامعه ای زندگی می کند که به شکل انواع مختلفی از مردم، تنوع منافع و خواسته های آنها ظاهر می شود. هنگامی که مردم ارتباطات یا روابط را بوجود می آورند، آنها آرزو دارند: "من از شخص دیگری چه می خواهم؟" اغلب، تمایل شرکای پیوست اسپورها و رسوایی ها ظاهر می شوند. فردی که توسط همکاران توسعه یافته است قادر به موفقیت از چنین وضعیتی است. در مقاله آموزش و آزمون انجمن نیز در مقاله نیز گفته می شود.

تفوق

تحت آرایش آن را به عنوان توانایی یک فرد برای دفاع از منافع خود و حفاظت از مرزها درک می شود، در حالی که محدود کردن آزادی دیگران و نشان دادن احترام به آنها، به نظرات، نفوذ و ارزیابی آنها بستگی ندارد. شخصیت انگلیس قادر به تنظیم رفتار خود است.

مدل های رفتاری متعارف که می توانند در میان افراد مشاهده شوند عبارتند از:

• پرخاشگری - زمانی که یک فرد به خواسته های خود اشاره می کند و تلاش می کند دستکاری، سرکوب، مدیریت دیگران را مدیریت کند.
• انعطاف پذیری - زمانی که یک فرد به طور داوطلبانه به عنوان یک برده تبدیل می شود، قربانی خدایان خارجی به دلیل ترس از از دست دادن هزینه، قبل از تغییر و یا به دلیل عدم اطمینان.

در Association، یک فرد به یک شریک برابر و احترام می شود: ما برابر هستیم و هیچ چیز نیازی نداریم و هیچ کاری انجام ندهیم. هیچ سوء استفاده نادرست و سربازخانه وجود ندارد. یک فرد از ذهن خود دفاع می کند، در حالی که دیدگاه ها و خواسته های دیگران را در نظر می گیرد.

شرایطی که یک فرد مجبور به دفاع از نظر او، یک مجموعه عالی است. فروشنده می خواهد کالاها را که دوست ندارند به فروش برساند. بستگان نیاز به وام دارند. فن نمی خواهد عقب نشینی از حسن نیت خود را. در هر وضعیت، لازم است که عزت نفس را حفظ کنید، مرزهای خود را تعیین کنید، در حالی که احترام به دیگران، درک و بی ضرر را رد کنید.

هنگامی که یک فرد در خود اعتماد نداشته است، قوانینی که او زندگی می کند، درست است، هرچیزی که به نظر می رسد در چشم دیگران، در خواسته ها و باورها، شما می توانید آن را تحت تاثیر قرار دهید. اعتقادات شما را می توان تغییر داد اگر مطمئن نیستید. شما می توانید "شیرجه" اگر شما خود را به عنوان یک فرد خوب و به درستی زندگی نمی کنند.

افرادی هستند که خود را منفجر می کنند، غیر اخلاقی، فریب دادن و دستکاری می کنند، اما در آنچه که آنها انجام می دهند، اعتماد به نفس آنها را غیر ممکن می سازد. با استفاده از این افراد، شما باید یک مثال بگیرید، چگونه می توان متقاعد کرد که شما به درستی زندگی می کنید و بنابراین، به عنوان شما نیاز دارید، به منظور اجازه دادن به دیگران به "قرعه کشی" شما.

اعتماد به نفس در حق خود را! اگر شما متقاعد شده اید که همه چیز که انجام می دهید، می توانید مردم را تحت تاثیر قرار دهید و متقاعد کنید. هیچ کس قوی تر از فردی است که مطمئن است. حتی اگر افکار شما به نظر اشتباه به نظر می رسد، و اعتقادات غیر قابل تصور است اگر شما در مورد آن به طور محکم، با اطمینان، بدون سایه شک و تردید، پس از آن شما تبدیل به بیش از یک کسی که می گوید ایده های مناسب و غیرقابل انکار است.

شما باید صمیمانه به حق خود اعتماد کنید. این بدان معنا نیست که در حال حاضر شما نیاز به تحقیر و توهین به نظر دیگران. بهتر است این کار را انجام ندهید. اما شما خودتان به دست "مدل سازی" و "برش" در دست دیگران تبدیل نشد، شما باید به صحت قوانین، باورها و اصول خود اعتقاد داشته باشید.

مردم به روش های مختلف زندگی می کنند. شما مجبور نیستید زندگی کنید به عنوان دیگران زندگی می کنند. شما حق دارید که برای شما مناسب باشد. برای انجام این کار، لازم است که در صحت شیوه زندگی که ایجاد می کنید، اعتماد به نفس داشته باشید. و اختلالات دیگران در این مورد آنها را ترک خواهد کرد. این نگرانی شما نیست

مسمومیت در روانشناسی

بسیاری از آموزش ها در حال توسعه هستند، که هدف آن توسعه انجمن هستند. یک فرد باید سخت، صادقانه و دوستانه باقی بماند. Asseverness در روانشناسی مسئولیت رفتار رفتار خود را بر عهده دارد، در حالی که عدم انتقاد از واکنش های دیگران است.

بسیاری از مردم ناراضی زندگی می کنند، زیرا آنها باید مسئولیت همه چیزهایی را که به طور داوطلبانه اتفاق می افتد، مسئولیت داشته باشند. مسئولیت بر فرد بدون رضایت او می افتد، اگر چه مردم فکر می کنند که آنها انتخاب می کنند. شخص مسئول حتی زمانی که او علیه قوانین می آید، می آید، زیرا او می خواهد تنبل باشد و آنچه را که از او می خواهد انجام دهد. بله، هیچ مسئولیتی قابل ملاحظه ای وجود ندارد، اما چیزی دیگری وجود دارد - زمانی که شما به طور کلی برای توسعه زندگی خود پاسخ می دهید.

مهم نیست چقدر می خواهید، اما کیفیت زندگی شما به طور کلی از اقدامات، تصمیمات و نتیجه گیری های شما بستگی دارد. شما مسئول هر مرحله هستید که منجر به پیامدهای خاصی می شود.

مسئولیت - نتیجه انتخاب شما یا شرایط خارجی؟ مهم نیست چقدر می خواهم، اما هر یک از اقدامات شما منجر به نتایج خاصی می شود. آیا شما شروع به مسئولیت می کنید زیرا نتایج انتخاب رایگان شما یا نتیجه اقدامات بثورات شما است که موجب ظهور شرایط خاص خارجی شما شد؟ به عنوان مثال، بارداری زن: چرا باید یک مرد مسئول باشد؟ او مسئول همه چیز است، مهم نیست چقدر او می خواست. اما بهتر است مسئولیت آنچه را که توسط شما انتخاب شده است، و نه برای تبدیل شدن به یک نتیجه نامطلوب از اقدامات شما!

ترجمه شده از انگلیسی، انجمن مترادف با خودکفایی است - حل و فصل حقوق خود را، اصرار به خود را. رفتار اتهام به معنای خودمختاری، استقلال از نظر و نفوذ دیگران، مقررات رفتار خودشان است.

چرا شما سعی می کنید زندگی خود را زندگی کنید، اما همیشه مردم سعی می کنند شما را تغییر دهند؟ چرا نمی توانید از دیدگاه خود دفاع کنید و دیگران را تحت تاثیر قرار دهید؟ باید درک کرد که هر فرد در دنیای بزرگ ایده ها، باورها و قوانین است. همه مردم با جریان تبلیغاتی بزرگ، دستکاری و فشار مواجه می شوند. اما کسانی هستند که دیگران را تغییر می دهند و کسانی که نمی توانند نفوذ دیگران را تحمل کنند.

انسان یکسان به طور مستقل زندگی می کند، خود به اندازه کافی، مستقل، در عین حال آزادی دیگران را محدود نمی کند، تلاش برای ایجاد روابط با افراد به گونه ای به نفع و صدمه به آنها. اگر فرد تحت تاثیر قرار گیرد، احساسات خود را خجالتی می کند، می ترسد چهره اش را نشان دهد، سپس او شروع به دستکاری می کند. این تکنسین ها هنگامی که اطراف آن نیز دستکاری می کنند، یک اثر موقت را به دست می آورند.

توسعه اطمینان

یک شخص مهم تمایل به توسعه همکاران خود می شود. این توسط آموزش ویژه ای که برای توسعه ویژگی های خاص برگزار می شود، تسهیل می شود. هیچ چیز بهتر از زندگی به فردی که خودکفا می شود تدریس می کند. فقط لازم است قوانین و قوانین خاصی را که به تبدیل شدن به یک شخصیت سالم کمک می کند، ضروری باشد.

هر فرد نظر خود را در مورد هر موضوع دارد. اما گاهی اوقات این کل جوهر این مشکل است که در مورد زمانی که نظر شما با شخص دیگری متضاد است، به دلیل اینکه شخص دیگری تلاش می کند حقیقت خود را اثبات کند، از بین می رود.

هر فرد حق دارد به نظر شخصی. دو دسته از افرادی وجود دارند که به طور متفاوتی به این واقعیت اشاره دارند که کسی نقطه نظر خود را دارد:

1. احترام به نظر شخص دیگری، حتی اگر آن را با دیدگاه های آنها مخالف است.
2. آنها در حال تلاش برای از بین بردن نقطه نظر است که متناقض با نظر آنها است.

در اولین مورد، این دسته از مردم می دانند که هر فرد دیدگاه خود را دارد که حق دارد وجود داشته باشد. آنها شادی می کنند زمانی که یک فرد رشد می کند و توسعه می یابد، و این تنها زمانی امکان پذیر است که او بتواند فکر کند، نتیجه گیری ها را جلب کند، نظر خود را به خود جلب کند و آن را تنظیم کند، زمانی که زندگی خود را نشان می دهد آنچه را که او درست یا غلط است را نشان می دهد. نه مردم، و زندگی قادر به تغییر نظر شخصی است، زیرا مردم می توانند اشتباه کنند، و زندگی برای قوانین خاص معتبر است و با عواقب کسی و باورهای دروغین سازگار نیست.

در مورد دوم، مردم در حال تلاش برای کنترل زندگی دیگران از طریق این واقعیت هستند که دیدگاه خود را از بین می برند و خودشان را تحمیل می کنند. این دسته به نظرات دیگران احترام نمی گذارد، زیرا اگر با دیدگاه آنها همخوانی نداشته باشد، به نظر می رسد آنها اشتباه است.

هر فرد حق دارد به نظر شخصی. شما می توانید نقطه نظر خود را بیان کنید. شما می توانید به یک فرد در مسیر درست کمک کنید. اما شما حق دارید که نظر شخص را تغییر دهید، آن را رها کنید. شما حق ندارید همراه با یک فرد در تمام مسیر زندگی خود را داشته باشید، هر گام را که او انجام می دهد، اصلاح کنید. هر کس در زندگی زندگی خود را دارد. برای شما، چیزی برای شما مناسب است، برای فرد دیگری - دیگری. و هر دو شما درست خواهد بود، زیرا هر یک از شما زندگی می کند که زندگی خود را زندگی می کند.

در رابطه نزدیک، فرد می تواند رشد و تخریب شود. اما مردم تنها می توانند رشد کنند، زمانی که او به او اجازه می دهد تا نظر خود را داشته باشد، اشتباهات را انجام دهد و نتیجه گیری ها را مطابق با دیدگاه های زندگی ای که به آن پایبند است، نتیجه گیری کند. تخریب زمانی اتفاق می افتد که مردم در حال تلاش برای تغییر یکدیگر به نفع خواسته های خود هستند، آن را به دنبال درست مثل آنها، گوش دادن به نظر آنها، به طور کامل خود را رد خود را. در رابطه نزدیک، مهم نیست که شرکای مشابه، و توانایی آنها در گرفتن یکدیگر، حفظ و نه پرتاب، زمانی که شریک تلاش می کند تا آنچه را که لازم است، بدون گوش دادن به نظر عزیزانش، انجام دهد.

اصلاحی

آموزش قابلیت اطمینان باید توسط خود تاثیر گذاری بر قوانین و اصول رفتار وابسته، که توسط مانوئل اسمیت توسعه یافته است، اجرا شود.

• شما حق دارید به طور مستقل افکار و رفتار خود را ارزیابی کنید، بنابراین برای آنها پاسخ دهید.
• شما حق دارید که عذرخواهی نکنید و رفتار خود را توضیح دهید.
• شما حق دارید یک نظر شخصی را تغییر دهید.
• شما حق دارید مشکلات خود را حل کنید.
• شما نمیتوانید چیزی را بدانید، و این طبیعی است.
• شما می توانید به خطاهای شخصی پاسخ دهید.
• شما حق دارید بگویید که شما علاقه مند نیستید.
• شما حق دارید که به طور کامل زندگی کنید، استقلال از حسن نیت و به نفع دیگران.
• شما حق دارید کسی را درک نکنید.
• شما حق دارید راه حل های غیر منطقی را ایجاد کنید.

علاوه بر عزت نفس و احترام متقابل، دستاورد یک مصالحه، که منافع هر دو طرف را برآورده می کند. این توسط مکالمه باز، صادقانه و مستقیم به دست می آید. یک چیز مهم می تواند توانایی گوش دادن و درک دیدگاه مخاطبان را درک کند. مردی که هرگز از مخاطب هرگز غلبه نخواهد کرد تا نظر خود را بیان کند.

هنگام ارتباط با افراد دیگر، قوانین زیر باید مشاهده شود:

1. توانایی تغییر نظر شما.
2. موافقم و در هر زمان موافقم
3. عقاید خود را بیان کنید، احساسات.
4. بگو: "من نمی فهمم."
5. ماندن.
6. از چیزی بخواهید
7. مسئولیت اقدامات شخص دیگری را بر عهده نگذارید.
8. خطا
9. شمارش جدی به کسب و کار.
10. اولویت های شخصی را نصب کنید.

برای رسیدن به این همه، لازم است که ارائه دهیم که شما در شرکت هستید که هیچ کس به هیچ کس موظف نیست و شما چیزی از دیگران انتظار ندارید. شما فقط از شما خواسته شده است به این دلیل که شما اجازه می دهید تا اقدامات خود را انجام دهید و کلمات را که لازم دارید، بگویید. همان رابطه نشان داده شده است و شما.

هنگام برقراری ارتباط با Interlocutors:

• نگران نباشید به چشمانتان نگاه کنید
• آرام و آرام باشید
• گوش دادن به دقت
• برای همکاری آماده باشید
• به آرامی و آرام صحبت کنید، بدون افزایش صدای.
• به وضوح در مورد آنچه شما می خواهید صحبت کنید، و نه.
• احترام به خودتان و تشویق به شما برای احترام به شما.

تست انجمن

سایت سایت کمک های روانشناختی خوانندگان را برای انتقال یک آزمون وابسته ارائه می دهد. اگر با این بیانیه موافق هستید، "+" را بگذارید، "-"، اگر شما موافق نیستید.

پرسشنامه:

1. وقتی مردم اشتباه می کنند آزار میدهم
2. من به راحتی دوستانم را در مورد بدهی های خود یادآوری می کنم.
3. گاهی اوقات دروغ می گویم
4. من قادر به مراقبت از خودم هستم
5. من می توانم "خرگوش" سوار شوم.
6. من ترجیح می دهم رقابت از همکاری.
7. من می توانم به دلیل چیزهای کوچک خسته شود.
8. من شخص مستقل و قاطع هستم
9. من عاشق همه دوستان هستم
10. وقتی مشکل بوجود می آید، به خودم اعتقاد دارم.
11. من از منافع من محافظت می کنم، هشدار می دهم.
12. من جوک های ناخوشایند را مخلوط نمی کنم.
13. من می توانم اقتدار را تشخیص دهم و به آن احترام بگذارم.
14. من بلافاصله اعتراض خود را اعلام می کنم زمانی که کسی تلاش می کند تا از من رای بدهد.
15. من از تعهد خوب حمایت خواهم کرد.
16. نه سرگردان
17. من یک شخص عملی هستم
18. من ناراحت شدم چون می توانم شکست بخورم
19. من به اصل پایبند هستم که تکیه بر آن تنها باید بر روی خودتان باشد.
20. دوستان ممکن است من را تحت تاثیر قرار دهند.
21. من همیشه درست است، حتی اگر دیگران با آن مخالف باشند.
22. من با این واقعیت موافقم که مهم نیست، اما مشارکت.
23. قبل از انجام کاری، ابتدا فکر می کنم که چگونه افراد دیگر تجدید خواهند شد.
24. من دیگران را حسادت نمی کنم

ما مزایا را در:

A - 1، 6، 7، 11، 13، 18، 20، 23.

ب - 2، 4، 8، 10، 14، 17، 19، 22.

B - 3، 5، 9، 12، 15، 16، 21، 24.

نتایج:

• مزایای بیشتر در A می گوید که شما اهمیت ارتباط را درک می کنید، اما از آن در زندگی استفاده نکنید. شما از خود و دیگران ناراضی هستید.
• مزایای بیشتر در B می گوید که شما به درستی درک و اعمال اصول انجمن را اعمال می کنید. اقدامات شما مرتبط است
• مزایای بیشتر در B می گوید که شما به درستی و واقع گرایانه برای ارزیابی خودتان هستید، که به شما این امکان را می دهد که مهارت های وابسته را در آینده به کار ببرید.
• کوچکترین تعداد مزایای در یک می گوید که شما از شانس هایی که زندگی به شما می دهد استفاده نمی کنید. ما باید با شما موافقت کنیم.
• کوچکترین تعداد مزایای در B می گوید که همکاران ممکن است یاد بگیرند.
• کوچکترین مزایای مزایا در B می گوید که شما خودتان را بیش از حد ارزیابی می کنید. همیشه اقدامات شما صادق نیست

نتیجه

چرا کلمات دیگران صدمه دیده اند؟ چرا وقتی می گویید که دروغ می گویید، توجیه می کنید؟ چرا وقتی پول می گیرید، عصبانی هستید؟ چرا شما به برخی از واکنش ها واکنش نشان می دهید، هرچند من درک می کنم که برخی از آنها بی ضرر هستند؟ نتیجه عدم ارتباط، احساسات منفی و تجربیات منفی است.

مادر می خواهد دختر خود را به فرزندان، که او به طور منفی واکنش نشان می دهد و شروع به توجیه. چنین شرایطی تنها به این دلیل اتفاق می افتد که فرد خودش مورد انتقاد قرار می گیرد، سرزنش می کند، بحث می کند، با آنچه که در مورد او می گویند موافق است. اگر اعتقاد داشتی که فقدان کودکان یک مشکل نیست، آنها به آرامی با چنین اظهارات ارتباط دارند. اگر مطمئن بودید که شما یک فرد خوب هستید، آنها به محض شنیدن مخالفت نمی کنند. اگر شما به کوه های پول نیاز ندارید و کاملا راضی نیستید، آنها با کپی هایی که کمی کسب می کنند، عصبانی نخواهند شد.

اطمینان حاصل کنید که همه چیز را درست انجام می دهید. به محض این که شما آن را باور دارید، در غیر این صورت دیگر به کپی های دیگران اشاره می شود. در برخی از افراد، آنها به طور کامل توجه خواهند کرد، و دیگر به وضوح و به وضوح می گویند که همه چیز برای شما مناسب است. شما توجیه، عصبانی شدن، گریه کردن یا التماس کردن به شما را متوقف خواهید کرد. در حالی که شما این کار را انجام می دهید، آنها سعی می کنند خود را در حق خود متقاعد کنند. متوقف کردن! اعتقاد به حق خود را به حق خود را، و پس از آن هر نظر انبار صدای خالی برای شما خواهد بود.

باور کنید که شما زندگی می کنید همانطور که می خواهید. برای این کار واقعا خوب خواهد بود و زندگی می کنند. اگر منافع شما خواسته های دیگران را برآورده نکنید، این مشکلات آنهاست، و نه شما. شما آزاد هستید که زندگی کنید زیرا آن را برای شما مناسب است، و شما نباید خواسته های دیگران را انجام دهید اگر آنها شما را دوست ندارند.

تست انجمن

این آزمون در نظر گرفته شده است تا ارزیابی انجمن - توانایی عمل به زیان هر کسی، احترام به حقوق دیگران، اما در عین حال، اجازه نمی دهد "طناب از خود".

دستورالعمل: قرار دادن "+" اگر شما موافق هستید، یا "-"، اگر شما موافق نیستید، در موقعیت های زیر:

9. من عاشق همه هستم که می دانم

13. من مقامات را تشخیص می دهم و آنها را احترام می گذارم.

16. من هرگز لنگم
17. من یک فرد عملی هستم

نتایج پردازش

حساب A - 1، 6، 7، 11، 13، 18، 20، 23.

نمره B - 2، 4، 8، 10، 14، 17، 19، 22.

حساب کاربری - 3، 5، 9، 12، 15، 16، 21، 24.

اگر یک:

بالاترین شکل در حساب A به دست می آید:

شما ایده ای از انجمن دارید، اما بیش از حد از آن در زندگی استفاده نکنید. شما اغلب با خود و دیگران نارضایتی را تجربه می کنید.

بالاترین شکل در حساب B به دست می آید

شما در مسیر راست هستید و می توانید همکاران را به خوبی سازید. در اصل، شما در حال حاضر قادر به عمل در جهت درست است. در بعضی مواقع تلاش های شما برای تحقق بخشیدن به تحریک پذیری به تهاجمی ریخته می شود. اما مهم نیست. کدام دانش آموز مخروط را سوزاند.

بالاترین شاخص در حساب کاربری به دست آمده است:

با وجود نتایج دو محاسبات قبلی، شما شانس بسیار خوبی برای استاد همکاران دارید. به طور خلاصه، شما در مورد خود و رفتار خود نظر دارید، خودتان را واقعی ارزیابی می کنید، و این یک پایه خوب برای به دست آوردن هر گونه مهارت مورد نیاز با تماس با دیگران است.

کوچکترین شاخص در حساب A به دست می آید:

این واقعیت که شما نمی توانید از شانس های بسیاری استفاده کنید که زندگی می دهد، یک تراژدی نیست. مهم است که یاد بگیرند که با رضایت شما زندگی کنند و بدانند چه باید بکنند.

کوچکترین شاخص در حساب B به دست می آید:

تضمین می تواند آموخته شود. همانطور که S. lek گفت: "آموزش همه چیز، حتی گل کلم است - فقط یک سفید سفید سفید."

کوچکترین شاخص در حساب کاربری به دست آمده است:

مشکل این است. شما خودتان را بیش از حد پر می کنید و به طور کامل صمیمانه نیست. این حتی در مورد خود فریب نیست، چقدر در مورد آنچه که خود را در بهترین نور می بینید ... خوشحال خواهید شد که به خودتان فکر کنید.

دستورالعمل:

اگر موافق باشید "+" را قرار دهید

یا "-"، اگر مخالف باشد، در موقعیت های زیر:

1. من اشتباهات آزار دهنده افراد دیگر هستم.
2. من می توانم یک دوست در مورد بدهی را یادآوری کنم.
3. از زمان به زمان من دروغ می گویم.
4. من قادر به مراقبت از خودم هستم.
5. من اتفاق افتاد به سوار "خرگوش".
6. رقابت بهتر از همکاری است.
7. من اغلب خودم را بر روی بی نظیر تحریک می کنم.
8. من به اندازه کافی مستقل و قوی هستم.
9. من عاشق همه هستم که می دانم
10. من به حواس من اعتقاد دارم من قدرت کافی برای مقابله با مشکلات فعلی دارم. 11. شما نمیتوانید کاری انجام دهید، فرد باید همیشه در چک باشد تا بتواند از منافع خود محافظت کند.

12. من هرگز در جوک های ناخوشایند خندیدم
13. من مقامات را تشخیص می دهم و آنها را احترام می گذارم.
14. من هرگز طناب را از خودم اجازه نمی دهم. من اعتراض را اعلام میکنم
15. من از هر تعهد خوب پشتیبانی می کنم.
16. من هرگز لنگم
17. من یک فرد عملی هستم
18. من تنها این واقعیت را سرکوب می کنم که می توانم شکست بخورم.

19. من با گفتن موافقم: "من به دنبال یک دست کمک، اول از همه در شانه خود را."
20. دوستان بر من تاثیر زیادی دارند.
21. من همیشه درست است، حتی اگر دیگران در غیر این صورت در نظر گرفته شوند.
22. من با این واقعیت موافقم که مهم نیست، اما مشارکت.
23. قبل از هر کاری، من به اندازه کافی فکر می کنم که دیگران چگونه درک می کنند.
24. من هرگز حسادت نمی کنم

بزرگترین شاخص سیگنال هایی که سطح انجمن شما بسیار کم است، اما همه چیز از دست رفته نیست، شما قادر به یادگیری نحوه دفاع از مرزهای خود هستید و شروع به اطلاع دیگران خواهید کرد. اگر چه دانش نظری، ایده هایی که دارید دارید، تنها به خودتان و قدرت خود اعتقاد دارید. به خاطر دیگران ارزش ندارد، شما سزاوار بیش از آنچه که به خودتان اجازه می دهید. اگر چه شما کاملا یک فرد روان شناختی بالغ هستید، اما به دلیل ترس، چیزهای زیادی را در این زندگی دریافت نمی کنید. بله، شما از خطر می ترسید، بنابراین شما ترجیح می دهید همه چیز را ترک کنید، شما حتی به آنچه که دیگر دلپذیر نیست و لذت نمی گیرد. به همین دلیل، در اصل، ما همیشه از خود دفاع نمی کنیم، به شما این امکان را می دهد که موانع خود را "از بین ببرید، با سرنوشت خود تسلط و فروتن کنید. اگر تصمیم بگیرید که وقت آن است که شروع به اقدام کنید، مقاله را بررسی کنید.

بهترین نتیجه نیست، بلکه خوب است. قابل توجه است که شما تصمیم به انجام خود توسعه، به عنوان شما می توانید مسئول زندگی و اقدامات خود را. و نه فقط برای جستجوی گناه در شکست های خود. فقط باید در دفاع از مرزهای خود دسترسی پیدا شود. اجازه ندهید که شما را دستکاری کنید، حتی اگر شما یک فرد پاسخگو هستید و برای همه احساس خوبی دارید، نباید اجازه دهید که ایمنی خود را به خطر بیافتد. درک کنید که بسیاری از مردم می توانند از قابلیت اطمینان شما استفاده کنند، و شما وقت خود را برای تحقق خواسته های ما نخواهید داشت، زیرا آنها را کنار گذاشتید، اعتقاد دارید که دیگران مهم تر هستند. به همین دلیل، شما در معرض بسیاری از فرصت ها و چشم انداز های زیادی از دست می دهید، هر دو در روابط کاری و روابط شخصی. و به طور کلی، سلامت خود را در معرض خطر قرار دهید. به طور فوری توصیه می شود برای مطالعه مقاله.

سطح خوبی از قابلیت اطمینان. شما واقعا واقعا از توانایی های خود قدردانی می کنید، و همچنین اطلاعات خود را در مورد کاستی ها و ضعف های خود دارید. اما این آن را ترساند، شما به محض اینکه چیزی مانع از دستیابی به موفقیت یا متوقف شدن به نفع خود نمی شود، به دنبال ایده آل نیستید. به دنبال راه هایی برای غلبه بر برخی از فقدان و شجاعانه مبارزه می کنید. فرد مکمل، حداقل شما تعداد زیادی از افراد آشنا را دارید که از شما قدردانی می کنند. گاهی اوقات برای ترفندها و دستکاری، اما به دلیل این واقعیت است که آنها به سادگی آنها را ردیابی نمی کنند، ناخودآگاه متوجه می شوند که چیزی اشتباه است، اما دقیقا چه چیزی نمی فهمید. ارزش آن فقط برای کشف تکنیک های دستکاری است، و پس از آن شما اجازه نخواهید داد که دیگران شما را مدیریت کنند. و شما همچنین می توانید سهام دانش را با استفاده از مقاله دوباره پر کنید

دوستان، آیا شما خوشحال هستید که با فردی برخورد کنید که خود را قدردانی می کند و به دیگران احترام می گذارد؟ می داند که چگونه حفظ شود ارتباطات برابر است؟

چنین افرادی Assherivny نامیده می شوند. ببخشید، من از این کلمه در مقاله استفاده خواهم کرد.

مردم اتهام می دانند که چگونه به طور موازی با دیگران ارتباط برقرار می کنند، اهداف خود را به دست می آورند، می دانند که چگونه از دیدگاه خود دفاع و دفاع می کنند. در عین حال، شأن و شریک آن را حفظ می کند و در هر شرایطی و شرایط ارتباط برقرار می کند.

ارتباطات برابر و بیشماری

این اتفاق می افتد؟ چگونه رفتار تضمین می تواند ظاهر شود؟

این اقدامات دستکاری، فشار، تهاجمی، تهدید را از بین می برد. حذف مزایای دریافت مزایا (هر، از جمله روانشناسی) به ضرر شریک.

این خود را به عنوان ارتباط و تعامل در برابر، با احترام، با نگرش دقیق نسبت به شخصیت (خود و دیگر شرکت کنندگان) به عنوان یک منحصر به فرد، داشتن حقوق برابر به نظرات، اقدامات، خطاها، پیروزی، تمایل، امتناع، و غیره

و به موازات با این، فرد سازمانی منافع خود را حفظ می کند، به اهدافش می رود، وظایف خود را حل می کند، خود را به دست می آورد، خود را به دست می آورد، خود را برای آنچه که در زندگی او اتفاق می افتد، می گیرد. در اینجا چنین تعادل است. آیا امکان دستیابی به آن وجود دارد؟

شما می توانید با خوشحالی - این واقعی است!

برای شروع، من پیشنهاد می کنم که سطح انجمن شما را پیدا کنید - از طریق آزمون بروید.

تست انجمن

قوانین:

هر جمله را به صورت مثبت بخوانید.

5. سختی در عزت نفس بالا و نصب مثبت در جهان (مثبت!). اعتماد به نفس و شرایط خوب برای رفتار وابسته. با کم بودن خود ارزیابی و ناامنی، مکانیزم جبران خسارت شامل می شود - شخص به طرفین از زیر تنظیم می شود (به او اجازه می دهد تا مدیریت شود، رهبری خود را هدایت کند، منفعل، LED) یا از بالا باقی می ماند (به شدت رفتار می کند، فشار می دهد پیروی کردن، اطاعت کردن، تسلیم شدن). اعتقاد به خودتان، اعتماد به نفس بالا به اعتماد به نفس در جهان کمک می کند تا خودشان را حفظ کنند و وضعیت را کنترل کنند.

توانایی پیروی از اصول ذکر شده به شما اجازه می دهد تا با اطمینان در زندگی زندگی کنید و از آن رضایت بگیرید. برات آرزوی موفقیت میکنم!